Як працякае цяжарнасць на працягу 9 месяцаў

У жыцці кожнай жанчыны надыходзіць тая шчаслівая пара, калі яна разумее, што хоча стаць маці. Хоча нарадзіць і выхаваць яшчэ аднаго чалавека. Калі вы плануеце цяжарнасць, то і падыход да яе будзе куды больш сур'ёзна, чым да нечаканага цуду. Аналізы, пазбаўленне ад шкодных звычак - першае, што кідаецца рабіць будучая маці. Дзеля таго, каб убачыўшы другую палоску на цесцю, змахнуць слязу радасці, а не скалануцца ад хвалявання за здароўе свайго малога.

Дзевяць месяцаў - тэрмін не малы для таго, каб усвядоміць сваё становішча, у думках прыняць усе тыя прыемныя змены, якія нагоняць вас у гэтак недалёкай будучыні. І сэрца мамы радасна паскарае тэмп, адчуваючы ўнутры найменшыя пераўтварэнні. Каб быць спакойнай за малога, кожная мама павінна ведаць: як працякае цяжарнасць на працягу 9 месяцаў? Яна будзе параўноўваць кніжныя веды з яе ўласнымі адчуваннямі, тым самым пераконваючыся, што з дзіцем усё добра.

Вядома, скажыце вы, зараз зусім не абавязкова весці дзённік цяжарнасці - бо можна проста зрабіць УГД і на свае вочы пераканацца ў здароўе крошкі. Але ж ультрагукавое даследаванне даступна толькі тройчы за ўсе 9 месяцаў (вядома, пры ўмове, што цяжарнасць без адхіленняў, а маці абсалютна здаровая). А бо так хочацца ведаць, як працякае цяжарнасць на працягу 9 месяцаў, якія змены адбываюцца ў арганізме крошкі, як ён расце, развіваецца ... Вядома, кожны малы індывідуальны ўжо ў маміным жывоціку і ўсе працэсы ў кожнай драбкі адбываюцца па-рознаму, аднак ёсць агульнапрынятыя рамкі, якія дазваляюць усталяваць межавыя рысы «добра» і «дрэнна», дзякуючы якім можна своечасова забіць трывогу і пазбегнуць небяспечных сітуацый, ацаніць агульны стан плёну.

Цікавей за ўсё, мабыць, будучым мамам будзе даведацца аб самых першых зменах у яе арганізме - калі дзіцяці яшчэ і дзіцем назваць складана, калі і сама цяжарнасць парой схаваная нават ад самой матулі. Бо гэта сапраўды цуд прыроды, таму і трэба ведаць, як яно нараджаецца і як працякае.

месяц першы

Магчыма, гэты месяц праляціць па-за вашага поля зроку і вы будзеце адчуваць сябе цудоўна, пырхаць як матылёк і атрымліваць асалоду ад жыццём. Вы знаходзіцеся ў недасведчанасці аб тым, што хутка вас стане двое - ні адзіная думка аб маляняці не закралася ў галаву. На працягу першага месяца толькі злёгку брыняе грудзі - аднак часцяком дзяўчаты не надаюць гэтаму вялікага значэння, бо такое становішча рэчаў ўласціва яшчэ і перад менструальным сіндрому.

Аднак ёсць і другі варыянт развіцця падзей, якія могуць мець месца быць на працягу першых некалькіх месяцаў цяжарнасці, пачынаючы з самага першага. Мы гаворым пра таксікозе, які часта измучивает цяжарных жанчын. Таксікоз можа насцярожыць дзяўчыну раней - і яна купіць тэст і пазнае цудоўную навіну пра тое, што яна цяжарная. І напэўна адразу ж трохі спалохаецца, павольна асядзе на крэсла і шчасліва заплюшчыць вочы ад нарынула цеплыні.

Бо гэта сапраўды сакрамэнт - як з палавых клетак мужчыны і жанчыны з'яўляецца паўнавартасны чалавек? А бо менавіта ў гэты першы месяц жыцця ён і зараджаецца: храмасомы вызначаюць самае галоўнае і інфармацыю пра гэта камячкі жыцця, каб з цягам часу яна адужэла і стала самастойнай. Вы здзівіцеся, даведаўшыся, што менавіта цяпер ужо дакладна вядома тое, на каго будзе падобны малы, хлопчык гэта ці дзяўчынка, якім целаскладам ён зможа пахваліцца і якія таленты райскімі кветкамі заквітнеюць ў яго сэрца. Дробку яшчэ зусім не відаць, а ён ужо сапраўдная асобу, паўнавартасны чалавек са сваім характарам - ці гэта не цуд прыроды? Аднак гэты цуд прыроды так мае патрэбу ў вашай падтрымцы, абароне, апецы ...

Да канца першага месяца знешні выгляд маляняці парадкам зменьваецца. Ён, вядома, зусім малюсенькі - з маленькае зярнятка рысу - і нагадвае смешнага апалонікі, аднак у яго маленькім арганізме адбываюцца бурныя змены. Фарміраванне нервовага канала і спіннога мозгу, пазваночніка і малюсенькага сэрцайка, стрававода і нават сасудаў органаў пачуццяў, звязкаў плячэй, звязкаў ног - вось што адбываецца ў вашым жывоціку. Нараджае жыццё, нараджаецца чалавек ... А вы абсалютна не адчуваеце, што адбываецца і па-ранейшаму думаеце, што хутка пачнуцца «гэтыя крытычныя дні».

Звычайна ўсе тэсты на цяжарнасць рэагуюць на тэрміны ад трох тыдняў, таму на чацвёртую як раз і прыпадаюць усе прыемныя паведамлення аб будучыні папаўненні. Вядома, спачатку яно прыходзіць да будучай маме - і тады яе жыццё проста становіцца з ног на галаву. Вы без сумненняў кроите звыклы, але абсалютна не карысны малышу стыль жыцця, адмаўляецеся ад шкодных звычак і пачынаеце актыўна прапагандаваць правільнае харчаванне. Акрамя таго, ужо цяпер вы пачынаеце мець зносіны са сваім камячком шчасця - расказваеце яму пра бацькоў, пра сям'ю, пра сваю бязмежнай любові, корміце смачным і карысным, шпацыравалі з малянём па вуліцы. Усё гэта дае асалоду вам і спрыяе развіццю драбкі.

месяц другі

Як жа актыўна паскараецца тэмп росту малога ў гэты перыяд! Яшчэ, здавалася б, учора ён быў падобны на зярнятка, а цяпер у яго абрысах можна даведацца чалавечка. І хай гэты малюсенькі чалавечак у даўжыню дасягае толькі 33 мм, а важыць не больш за 9 грамаў, але ўсё ж ён для вас ужо самы родны і блізкі. Трэць гэтых памераў звычайна прыпадае на галоўку дзіцяці - ён такі пацешны апалонікі! Аднак пры дапамозе спецыяльнай апаратуры вы ўжо зараз можаце паслухаць, як б'ецца яго маленькае сэрцайка, паглядзець на тонкія і далікатныя ручкі, канцы якіх ужо злёгку пазначаныя будучымі пальчыкамі. А на мілых ножках разгледзьце амаль сфармаваўся вялікі пальчык. Храстка паступова смениваются больш шчыльнымі косткамі. Калі вас мучыў таксікоз, падрыхтуйцеся да горшага - бо менавіта на працягу другога месяца цяжарнасці ён «разгульваюць ва ўсю», пакідаючы за сабой несупынную млоснасць, пакутлівую ваніты, стомленасць і пастаянную санлівую пазяханне.

Будзьце гатовыя да вайны з гэтай з'явай, бо вам патрэбен добры адпачынак, а не пастаянная млявая стомленасць. Існуе мноства літаратуры пра тое, як працякае таксікоз і чым можна зменшыць яго празмерны імпэт - таму не залянуецеся пачытаць усе рады лекараў.

месяц трэці

Гэты перыяд, натуральна, гэтак жа пазначаны прыемнымі пераменамі і ў вонкавым абліччы, і ва ўнутраным развіцці. Ён крыху падрос і цяпер можа пахваліцца ростам да 7,5 сантыметраў, вага яго пры гэтым павялічваецца да 16 грамаў! Усе органы малога ўвесь час развіваюцца, а некаторыя сістэмы (напрыклад, мачавая, кровазвароту) ужо працуюць ва ўсю нароўні з печань, якая пачынае патроху выпрацоўваць жоўць. Ужо на трэцім месяцы цяжарнасці можна з дакладнасцю сказаць, які падлогу вашага будучага малога, якога колеру рэчы прыйдзецца нарыхтоўваць ў радзільню. Аднак не спяшаецеся на УГД - хутчэй за ўсё, нават дасведчаны вачэй доктара не зможа падказаць вам палавую прыналежнасць дзіцяці, бо ён яшчэ так малы.

месяц чацвёрты


Маляня нястомна расце, чым невымоўна радуе сваіх будучых бацькоў. Дзесяць сантыметраў ад ножак да самай верхавіны - гэта вам не жартачкі! На выгляд ваш малы нічым не адрозніваецца ад ужо народжаных дзетак, калі не ўлічваць яго малюсенькія памеры. Хоць, вядома, па-за мамінага жывоціка ён выжыць не зможа. Ад драбка цягнецца пупавіна да плацэнце, якая дае малому ежу, неабходную яму для росту і развіцця. Плацэнта ж служыць своеасаблівым шчытом, бар'ерам, які ахоўвае маляня ад знешніх раздражняльнікаў і шкоднага ўздзеяння.

Што ж новенькага ў агульным выглядзе вашага ўжо гэтак любімага дзіцяці? Малюсенькія пальчыкі на руках і нагах канчаткова сфармавалася, акрамя таго, цяпер малы яшчэ і спрабуе іх смактаць, гэтым самым задавальняючы адзін з першых сваіх рэфлексаў. Акрамя таго, ён умее глынаць - часам падчас УГД вы можаце стаць сведкам таго, як драбок заглынае околоплодной вадкасці. Паскараецца ў росце і галава дзіцяці - не бойцеся, калі яна падасца вам непрапарцыйнай. Яшчэ на гэтым тэрміне выяўляюцца першыя зародкі будучых зубоў. Звычайна недзе на чатырнаццатай тыдні цяжарнасці лекар, які праводзіў УГД, можа досыць дакладна назваць падлогу дзіцяці.

Трэба сказаць, што чацвёрты месяц цяжарнасці - адзін з самых спакойных. Звычайна да гэтага часу практычна праходзіць таксікоз, які так дапякаў вам раней. Жыццё пачынае наладжвацца, вы адчуваеце ўсе яе фарбы і праявы. Вы можаце зноў атрымліваць задавальненне ад любімай працы, паспяваць куды больш, чым у першы час. Ды і жывоцік пакуль яшчэ зусім непрыкметны - ён не перашкодзіць вам рабіць тое, што вы хочаце. Лепшым варыянтам будзе з'ездзіць куды-небудзь на адпачынак. Стан і самаадчуванне вам гэта дазволяць, ды і для маляняці будзе лепш чысты марскі або лясное паветра. Ён ужо не такі слабенькі, як раней, таму паездка не нашкодзіць яму. Вядома, асцярожнасць не перашкодзіць - але ў цэлым адпачынак абяцае быць цудоўным!

месяц пяты

Пяты месяц - пара новых адкрыццяў, у першую чаргу, для будучай мамы. Калі да гэтага яна магла толькі на маленькім экране убачыць сваё цуд, то цяпер малы з усіх нагадвае пра сябе з жывоціка. Бо менавіта на гэтым тэрміне ўжо можна адчуць яго першыя штуршкі - спачатку нясмелыя, нясмелыя і ціхія, а потым - настойлівыя і моцныя. Кожная цяжарная жанчына чакае гэтых пиночков як манны нябеснай - бо надалей яны будуць паведамляць ёй пра тое, што малое здаровы, яму добра і ён вельмі актыўны. На працягу гэтага месяца рост дзіцяці складае не менш за 20 сантыметраў, што ўдваіх перавышае паказчыкі чацвёртага месяца.

Вонкава дзіця таксама зменьваецца: на пяшчотнай галоўцы пачынаюць прабівацца першыя валосікі, вызначаюцца броўкі і нават найтонкія вейчыкі. Ён выглядае як зморшчаны мілы дзядок, замілавана да слёз.

месяц шосты

Маляня набірае абароты, расце і развіваецца з дзіўнай хуткасцю - бо яшчэ крыху, і яму трэба будзе сустракацца з самымі роднымі людзьмі ў свеце: мамай і татам! Але ўсё гэта наперадзе, а цяпер ... А цяпер ад верхавіны да салодкіх пяточек рост маляняці складае каля 33 сантыметраў, ён можа пахваліцца вагой практычна ў кілаграм! Пачынае з'яўляцца падскурны тлушч - у першы час жыцця гэтыя запасы яму дапамогуць адчуваць сябе максімальна камфортна. Яго пяшчотная скурка здаецца такой тоненькай, бліскучай! На руках і ножках ўжо цалкам сфармаваліся малюсенькія пальчыкі - маляня праяўляе да іх немалы інтарэс і спрабуе пагуляць. Што характэрна. У гэтым узросце на чарговым УГД вы зможаце ўбачыць, як ваш драбок лыпае, бо яго павекі ўжо адлучаны адзін ад аднаго. Ён адкрывае вочкі і разглядае прыемную паўцемру мамінага жывата.

Як правіла, калі на гэтым тэрміне нечакана пачаліся роды з-за якіх-небудзь знешніх фактараў, малога могуць выратаваць. Лекары забяспечаць яму належныя ўмовы пражывання і будуць падтрымліваць яго жыццяздольнасць з дапамогай спецыяльных апаратаў. Аднак усё ж на гэтак познім тэрміне старайцеся быць поосторожней: не падымайце цяжкіх прадметаў, звядзіце колькасць стрэсаў да мінімуму, думайце толькі пра прыемны. Бо для ўсіх будзе лепш, калі наступныя тры месяцы кроха ўсё ж правядзе ў жываце, а не ў бальнічным боксе.

месяц сёмы

Можна з упэўненасцю сказаць, што сямімесячны малы (мы казаў, вядома, аб плодзе, а не пра які нарадзіўся драбку) ужо шмат у чым падобны на звычайных дзетак. Ён ужо вельмі развіты, яго пачуцці так жа моцныя і адчувальныя для яго, як і для вас. Дзіўна - але ўжо цяпер ён можа ціхенька паплакаць ў вас у жывоціку. Яго любімым заняткам. Хутчэй за ўсё, будзе смактанне вялікага пальчыка на руцэ - такім чынам ён задавальняе чалавечая рэфлекс, які будзе з ім яшчэ і на працягу першых месяцаў жыцця.

Хутчэй за ўсё, вы некалькі разоў звярталі ўвагу на тое, што ваш жывоцік перыядычна скалынаюць дробныя «ўдары» малога. Дык вось, хутчэй за ўсё гэта проста ікаўка - яна часцяком мучыць малых на гэтым месяцы жыцця.

Смакавыя прыхільнасці ўжо пачынаюць выяўляць сябе: малы навучыцца разумець: калі мама корміць яго салодкім, а калі - горкім, і можа абурана пратэставаць супраць ня ўпадабаных яму прадуктаў.


Акрамя ўсяго гэтага, працягваюць развівацца рэфлексы драбкі, дасягаючы свайго максімуму - ён імгненна адчувае боль і рэагуе на яе, злёгку Жмур вочкі ад яркага святла (вядома, да яго ён пранікае не ў поўнай меры, аднак бачнасць у жывоціку ўсё ж мяняецца), можа трохі тузануцца ад рэзкага гуку.

Змены адбываюцца не толькі ў арганізме дзіцяці, але і ва ўмовах яго пражывання. Матка патроху напаўняецца амниотической вадкасцю, а плацэнта паварочвае ў сваім развіцці назад, регрессируя.

Калі случатся заўчасныя роды дзіцяці, якому ўжо сем месяцаў - ёсць вялікія шанцы выратаваць яго, пры гэтым, не прычыніўшы шкоды яго развіццю.

месяц восьмы

Маляня ўсё расце і расце, цяпер у даўжыню ён дасягае 45 сантыметраў, пры гэтым маючы вага ў 2,5 кілаграма. Ўдарная доля развіцця ў гэты перыяд жыцця прыпадае на мозг, астатнія сістэмы таксама патроху ўдасканальваюцца. Малы, як вы ўжо зразумелі, бачыць і чуе. Адзіныя «адсталыя» органы - гэта лёгкія, ім яшчэ неабходны час для таго, каб да канца сфармавацца. Аднак калі вы пачнеце нараджаць, не хвалюйцеся: вашаму малому наўрад ці нешта пагражае.

месяц дзявяты

Набліжаецца той запаветны момант, калі вы, нарэшце, сустрэнецеся са сваім каханым дзіцем. Ён таксама гэта разумее, таму прымае патрэбнае становішча, якое палегчыць яму праходжанне па палавых шляхах. Гэта называецца галаўным предлежанием. Бывае і такое, што да дзевятай месяцу малы застаецца павернутым ягодичками - што павышае рызыку неабходнасці кесарава сячэнне. Аднак не варта панікаваць - да пэўнага часу ў вас ёсць шанцы перавярнуць дзіцяці. Гэта можна зрабіць самой, у хатніх умовах - ёсць маса гімнастык і спецыяльных методык, якія дазваляюць у кароткі тэрмін перавярнуць малога. Ну а калі нічога не атрымліваецца, то вы заўсёды можаце звярнуцца да ўчастковага гінеколага - ён ўручную паспрабуе дапамагчы дзіцяці заняць патрэбнае становішча.

Вы можаце з здзіўленнем заўважыць, што, такі актыўны і рухомы да гэтага малы, пачынае заціхаць ў жываце. Яго выспяткі сталі млявымі, слабымі і рэдкімі. Аднак гэта яшчэ не падстава для панікі. Скончана, калі вы асабліва турбуецеся - варта схадзіць да ўрача: ён паслухаецца дзіцятка і. калі трэба, адправіць на УГД. Але часцей за ўсё такое заціхання паходзіць ад таго, што драбку проста няма дзе разгарнуцца ў жываце ў матулі. Ён стаў такім вялікім, што яму трэба куды больш прасторы, чым раней.

Сярэднія паказчыкі росту і вагі доношенных які нарадзіўся маляняці такія: 50 сантыметраў і 3 кілаграма. Вядома, гэта ўсё строга індывідуальна і залежыць як ад спадчыннасці. Так і ад рэжыму харчавання мамы ў апошнія месяцы.

Кроха, які ўбачыў святло на дзевятым месяцы, лічыцца доношенные - ён цалкам гатовы жыць і дыхаць самастойна. А вам застаецца толькі даглядаць і сачыць за яго здароўем і развіццём.

Цяжарнасць па трыместрах

Існуе некалькі часовых дзяленняў ўсяго перыяду цяжарнасць. Самая падрабязная - ПАТЫДНЁВЫ, аднак ёсць яшчэ адна, якая дзеліць гэты тэрмін на тры трыместра.

Такім чынам, першы трыместр доўжыцца з першай па дванаццатую тыдзень цяжарнасць, другі - па дваццаць сёмую, а трэці, адпаведна, заканчваецца ў момант родаў.

Мабыць, самым важным у плане клопату пра здароўе малога, па праве лічыцца першы трыместр. Хоць, асабліва паклапаціцца пра яго ў вас магчымасці не будзе: адзінае, што вы можаце зрабіць: паспрабаваць прадбачыць і прадухіліць магчымыя беды і ўскладненні - аднак для гэтага трэба ведаць дастаткова шмат пра тое, што ж адбываецца ў арганізме цяжарнай жанчыны ў першыя тыдні пасля зачацця .

Самае страшнае, што можа здарыцца ў першым трыместры - гэта, бадай, пагроза самаадвольнага выкідка - дыягназ, які часцяком чуе кожная цяжарная на раннім тэрміне. Звычайна гэты дыягназ ставяць на аснове сімптомаў: крывяністых вылучэнняў, і паказанняў УГД, якія паведамляюць пра адслаеннях плацэнты. У такім выпадку хвалявацца катэгарычна забаронена - гэтым вы толькі павялічваеце рызыка. Лепш за ўсё легчы ў шпіталь на захаванне, або жа проста паляжаць дома, нічога не робячы. Проціпаказана падымаць цяжкасці. Гінеколаг прапіша вам неабходныя прэпараты. Пры ўмове, што вы будзеце тут валяцца, плацэнта, хутчэй за ўсё, зноў прымацавалі.

Ёсць яшчэ адна рэч, якая можа нагнаць цяжарную жанчыну на першым часе - гэта таксікоз. Часам яго сіла дасягае неймаверных маштабаў - будучая мама не можа ні есці, ні піць. Аднак і яго пры жаданні можна перамагчы. Хай канчаткова ён знікне не адразу, але прыцішыць яго запал цалкам рэальна.

Медыкі вызначылі, што для кожнага этапу цяжарнасці ёсць свае пагрозы. Так, трохтыднёвы тэрмін характарызуецца падвышанымі праявамі хромосомных і генетычных пашкоджанняў. Да васьмі тыдняў жанчыне трэба асоба сцерагчыся траплення інфекцый у арганізм, небяспечнымі з'яўляюцца і ўсялякія гарманальныя збоі. Таксама небяспечным для маляняці можа апынуцца тое, што матка мамы недастаткова расцягваецца.

Лекі - вось, бадай, галоўныя ворагі цяжарнай жанчыны на першым этапе. Трэба жорстка фільтраваць іх ужыванне, а лепш за ўсё пастарацца абысціся без іх. Аднак гэта не значыць, што трэба зусім не з'яўляцца да лекара, калі нешта турбуе, і паспрабаваць вылечыцца самастойна. Гэтага нельга дапускаць ні ў якім разе!

У той час, якое называецца другім трыметр, у арганізме жанчыны адбываюцца перамены іншага характару. Плацэнта і малы імкліва растуць, жывот становіцца прыкметным. Важна, каб гэты перыяд прайшоў нармальна, а ў дзіцяці не было выяўлена адхіленняў. Таму не прапускайце абавязковых паходаў у жаночую кансультацыю і аглядаў. Хай лекар пракантралюе то, як вы дадае ў вазе, вымярае акружнасць жывоціка, памерае артэрыяльны ціск і старанна праслухае сардэчны рытм малога. Таксама другі трыместр аб'яўляе шчырым падзеяй - ультрагукавым даследаваннем, якое з'яўляецца абавязковым на тэрмінах ад 20 да 24 тыдняў. На першым УГД вы ўбачылі толькі маленькае плямка, зусім не падобнае на чалавека - а цяпер ваш малы стане перад вамі ва ўсёй красе. Вядома, ён яшчэ зусім не такі, якім народзіцца ўжо хутка, але ўсё ж вы зможаце палюбавацца на яго нясмелыя руху, разгледзець кожную рысачку любімага асобы і нават вызначыць - на каго ж ён падобны. На гэтым тэрміне вам павінны ўжо дакладна сказаць падлогу малога.

Гэта УГД, вядома, трэба не для таго, каб ўмілаваліся будучую маму «жывы малюначкам» - мэта яго значна глыбей. Лекар агледзіць дзіцяці і зробіць заключэнне: ці адпавядае памер плёну яго «ўзросту». Гэта трэба для таго, каб своечасова вызначыць: ці няма ў яго затрымкі развіцця? На гэтым даследаванні таксама разглядаюцца околоплодной вады і іх колькасць і плацэнта.

Чаго ж трэба асцерагацца будучай парадзісе на гэтым тэрміне? У прынцыпе, таго ж, што і раней: самаадвольнага выкідка, крывацёкаў, выкліканых адслаеннях плацэнты, анеміі і ўнутрычэраўнай інфекцыі.

Другі трыместр звычайна адлюстроўваецца і на самаадчуванні цяжарнай жанчыны. Прыблізна пасля шаснаццатай тыдні ў жанчын можа з'явіцца жудасная пякотка і дыхавіца. Гэта адбываецца з-за таго, што матка, павялічваючыся ў памерах, цісне на органы, размешчаныя ў брушнай паражніны, і змяняе іх месцазнаходжанне, «перасоўваючы» да грудной клетцы. Больш нагрузкі дастаецца і кішачніку з ныркамі. Таму перад цяжарнай ляжыць важнае заданне не нашкодзіць сабе і малому ў такіх умовах. Для пачатку трэба наладзіць штодзённы рацыён. Памылковым з'яўляецца меркаванне, што будучая мама павінна ёсць за дваіх. Гэтага ні ў якім разе дапускаць нельга, бо пераяданне можа негатыўна адбіцца на самаадчуванні жанчыны. Нельга піць шмат вадкасці на ноч, так як гэта можа пацягнуць за сабой непрыемныя ацёкі, якія будуць замінаць вам нармальна перасоўвацца. Акрамя таго, лекар павінен рэгулярна адпраўляць цяжарную на здачу аналізаў мачы - бо вельмі важна не прапусціць той момант, калі ў мачы з'явіўся бялок.

Калі ж цяжарную жанчыну нічога не турбуе - гэта выдатна! Тады другі трыместр проста створаны для таго, каб унесці ў сваё жыццё крыху лёгкіх фізічных практыкаванняў. «Навошта?» - спытаеце вы. Ды затым, каб трохі падрыхтаваць аслаблены і стомлены арганізм да надыходзячым родах. Вам спатрэбіцца шмат сіл, а таму вам зусім не перашкодзіць комплекс практыкаванняў, накіраваных на ўмацаванне цягліц пахвіны і прэса. Акрамя таго, жадаем асаблівую ўвагу надаць дыхальным практыкаванням: яны дапамогуць лягчэй перажыць балючыя сутычкі і выдаткаваць на іх мінімум сіл, пакінуўшы іх на апошні рывок.

На апошніх тыднях, у трэцім трыместры, жывоцік жанчыны яшчэ больш павялічваецца ў памерах - бо маляня нястомна расце. Акрамя таго, яго актыўнасць дасягае літаральна свайго апагею - яму не сядзіцца на месцы, ён увесь час круціцца, змяняючы сваё становішча. Супакойваецца кроха прыблізна тыдні да трыццаць шосты: тады малы ўжо наколькі вырастае, што яму проста няма дзе разгарнуцца. Ён разумее ўсю безвыходнасць сітуацыі і застаецца на адным месцы, рыхтуючыся да праходжання па радавых шляхах.

Калі раней візіты ў жаночую кансультацыю адбываліся адзін раз у месяц, то цяпер сталі частымі гэтыя паходы: наведвайце свайго ўчастковага як мінімум двойчы.

У трэцім трыместры цяжарную адпраўляюць на апошняе УГД, дзе лекар яшчэ раз вызначае: ці адпавядаюць памеры драбкі яго ўзросту, ня ці ёсць у яго адхіленняў, якое стан плацэнты і колькасныя паказчыкі околоплодных вод. Акрамя гэтага цяжарную чакае эхографическая функцыянальная адзнака дзіцяці і яго рэакцый, часта жанчыну накіроўваюць на допплерометрию.

Калі тэрмін цяжарнасці пераваліў за 32-ю тыдзень, лекары таксама старанна правяраюць стан і функцыянаванне сардэчна-сасудзістай сістэмы.

І ў гэты перыяд ёсць некаторыя пагрозы здароўю як парадзіхі, так і плёну. Гаворка ўжо не ідзе аб выкідку - бо маляня, які нарадзіўся ў трэцім трыместры, цалкам здольны выжыць самастойна. А вось сутыкнуцца з фетоплацентарной недастатковасцю можа любая будучая мама. Гэтая хвароба ўзнікае ў тым выпадку, калі ў дзіцяці былі выяўлены парушэнні актыўнасці, і назіраўся павышаны тонус маткі, калі плож занадта буйны, а мамчын жывот драбнаваты для яго, калі околоплодных вод занадта мала або занадта шмат ці, апошняя прычына, калі жанчына ўжо больш тыдня перенашивает малога.

Калі ў будучай мамы назіраецца плацентарная недастатковасць, у трэцім трыместры можа развіцца вельмі небяспечная хвароба, названая гестоз. Яго яшчэ называюць «познім таксікозам», аднак гэта не зусім правільна, так як гестоз можа даць сур'ёзныя ўскладненні на здароўе як маці, так і малога. Першымі прыкметамі гэтай хваробы з'яўляецца падвышаная азызласць і скачкападобны набор вагі. Апошняе з'яўляецца следствам таго, што вадкасць дрэнна выводзіцца з арганізма. Акрамя таго, у цяжарнай павышаецца артэрыяльны ціск за кошт парушэнняў у рэгуляцыі тонусу пасудзін і выяўляецца бялок у мачы з-за таго, што ныркі перастаюць спраўляцца са сваімі абавязкамі на поўную моц.

Усё гэта мы расказваем цяжарным жанчынам зусім не з мэтай напалохаць іх і прымусіць дробна дрыжаць калені ў пастаянным страху за сябе і дзіцяці. Проста ўсе цяжарныя павінны памятаць, што ў гэты шчаслівы перыяд трэба не забываць пра сваё здароўе, пастаянна наведваць лекараў і праходзіць ўсе прызначаныя абследавання, здаваць аналізы. Гэта дапаможа пазбегнуць непрыемных, а часам і няшчасных выпадкаў. Вядома, за ўсё не прадбачыш, але максімальна засцерагчы сябе і маляняці - вось першая мэта любой будучай матулі.

Мы шчыра лічым, што цяжарнасць - гэта тая пара, калі на працягу 9 месяцаў жанчына павінна атрымліваць як мага больш задавальнення, адчуваючы ў сабе зараджэнне новага жыцця, песцячы любоў да свайго ребеночку, вучачыся клапаціцца пра яго ўжо зараз, нават калі яго памеры не перавышаюць рысавае зярнятка. Няма нікога больш шчаслівая на свеце, чым будучыя мамы - таму іх светлае шчасце не павінна змрачнець хваробамі і ўскладненнямі! Будзьце здаровымі і хай у вас нараджаюцца здаровыя дзеткі!