Па-ранейшаму адным з класічных спосабаў папоўніць свой гардэроб застаецца рэчы каханага мужчыны. Да камбінацыі з трыкатажнага топа (які, дарэчы, можна з поспехам замяніць на майку мужа) і джынсаў пышна падыходзяць мужчынскія кашулі з закасанымі рукавамі. Ну а аб'ёмісты швэдар можа стаць проста незаменнай рэччу.
Для дома можна купіць зручныя трыкатажныя наборы шорціках з маечка на шлейках. Анорак з капюшонам і мяккія штонікі могуць стаць любімымі рэчамі ў халодную пару года.
З ніжняй бялізнай усе некалькі складаней. Абавязкова трэба прыкупіць спецыяльны станік (наогул, на ўвесь перыяд цяжарнасці хопіць і двух-белага колеру пад светлыя рэчы, чорнага пад цёмныя), бандаж і трусікі для цяжарных. Бра выдатна падладжваецца пад пастаянна зменлівыя прапорцыі, зніжае нагрузку на спіну і абараняе грудзі ад раздражнення. Дарэчы, дзякуючы яму пасля родаў практычна не будзе расцяжак, грудзі застанецца пругкай, а мышцы - у тонусе. Лепш за ўсё браць бялізну без швоў і без металічных кубачкаў, бо яны перашкаджаюць цыркуляцыі крыві, упіваючыся ў скуру. Шлейках павінны быць трывалей і шырэй звычайных варыянтаў, зашпількі металічнымі і ў некалькі шэрагаў. Памер станіка павінен падыходзіць ідэальна, ні ў якім разе не бярыце на выраст, бо вытворцы ўжо прадугледзелі магчымыя змены цела падчас цяжарнасці.
Бандаж неабходна набыць на 4-5 месяцы цяжарнасці. Лекары раяць яго насіць не толькі для падтрымання жывата, але і ўтрымлівання дзіцяці ў гарызантальным становішчы пасля 24 тыдня цяжарнасці. Рэкамендуецца насіць бандаж цэлы дзень, здымаючы толькі на ноч. Але на самой справе дастаткова, калі вы будзіце здымаць яго на 20-30 хвілін кожныя 3 гадзіны. Падбіраем бандаж, гэтак жа як і станік: свабода руху, магчымасць яго лёгка здымаць-апранаць, незаўважнасць пад адзеннем, розныя дадання ў выглядзе костачак не павінны вылучацца і тапырыліся. Аптымальны склад для падобнага ніжняга бялізны - гэта бавоўна, микроволокно (лайкра, микрофибра або тактель) і эластан.
Пытанне з трусікаў ўстае прыкладна ў той жа час, што і з бандажом - на 4 месяцы, калі звычайныя плаўкі пачынаюць ўрэзацца ўсюды і ўсюды. З падборам колеру і фасону няма праблем: стрынгі пад аблягае вопратку, сліпы са суцэльнай задняй часткай, трусы-шорты прызначаныя для асабліва халодных дзён, бандажнымі трусы спалучаюць у сабе усе плюсы бандажа і ніжняга бялізны. Удалым варыянтам могуць стаць трусікі-максі, у якіх пярэдняя частка цалкам закрывае жывот, хоць існуе і іншы выгляд, пры якім больш мяккая гумка размяшчаецца пад жывоцікам. Дарэчы, апошнія можна замяніць на звычайныя трусікі (натуральна на размер- два больш чым ваш да цяжарнасці) з нізкім поясам і шырокай Прашыўная гумкай. Іх свабодна можна выкарыстоўваць нават пасля родаў у перыяд, калі вы прыходзіце ў норму. Падчас цяжарнасці жанчына найбольш схільная алергіям і кандыдозам, па гэтым варта выбіраць найбольш дыхала бялізну з натуральных матэрыялаў. Не варта баяцца карункаў, бо яны больш далікатна «абдымаюць» скуру, чым скажам, гумка.
Не гледзячы на мяккасць і спраўнасць трыкатажных штанах, на каленях досыць хутка ўтвараюцца бурбалкі. Таму ім на замену можна набыць некалькі пар штаноў з Стретч (але можна абыйсціся і адной парай, плюс джынсы) і трыкатажныя швэдры, якія выдатна цягнуліся і не перашкаджалі рухацца.
Капры дазваляюць свабодна рухацца і глядзяцца зусім не горш, чым класічныя штаны. Больш зручнымі лічацца спадніцы прамога крою. Ад максі прыйдзецца адмовіцца - яны прыліпаюць да калготкамі, тапырацца і могуць задрала. Многія з згаданых рэчаў можна знайсці ў аддзеле для поўных жанчын.
Пры выбары абутку варта звярнуць увагу на ўстойлівасць мадэлі. Акрамя таго, нага можа павялічвацца да аднаго двух памераў, таму лепш за ўсё браць мадэль, якая можа расцягвацца. Досыць зручнай для цяжарных лічыцца абутак на невялікім каблучке (2-3 сантыметра) з шырокай калодкай.
Для ўрачыстых мерапрыемстваў цалкам падыдуць цёмныя штаны з шырокай стракатай блузай, ці можна прыкупіць чорнае аблягае сукенку. Сучасныя жанчыны не саромеюцца свайго жывата і з гонарам дэманструюць яго навакольным. Хоць сукенка «у облипку» зусім не абавязкова, яго можна з поспехам замяніць звычайным прамым трыкатажным сукенкай, да якога можна прыкупіць пару- тройку аксесуараў і заставацца стыльнай і прыгожай нават на 8 месяцы цяжарнасці.
Як вы бачыце, адзенне для будучых мам, цяжарных жанчын разнастайная, і любая, нават самая капрызная «матуля» зможа знайсці сабе рэчы па гусце.