Як правільна абраць зубную пасту?

Першы аналаг зубной пасты з'явіўся яшчэ ў Старажытным Егіпце - пра гэта нам сведчаць старажытныя манускрыпты з формуламі і рэцэптамі зубных парашкоў вырабляецца з попелу спаленых жывёл, пяску і лускі ад абмалочаных злакавых культур.

Наступныя пакаленні для чысткі зубоў выкарыстоўвалі парашкі, у склад якіх таксама ўваходзіў пясок, а гэтак жа кара дрэў, толченый гліна, парашок з аскепкаў фарфору і нават вугаль. Добра, што ў наш час не трэба паліць хатніх жывёл і разбіваць любімы сервіз для таго, што б сачыць за гігіенай ротавай паражніны. Для гэтага ўсяго толькі неабходна зайсці ў найбліжэйшы краму і набыць зубную пасту.

Але ўсё-ткі як правільна абраць зубную пасту, і не памыліцца?

У здаровых і моцных зубоў існуе тры асноўных ворага. Першы вораг гэта зубной налёт, дзе жывуць і множацца мікробы, якія ў выніку сваёй жыццядзейнасці руйнуюць нашы зубы. Другі вораг гэта вострая недахоп фтору, якая з'яўляецца галоўнай прычынай з'яўлення карыесу. І трэцім ворагам, мабыць, самым небяспечным з'яўляецца празмернасць цукру, які не толькі дапамагае налёту мацней прырастаць да зубоў, але і таксама з'яўляецца выдатнай ежай для мікраарганізмаў. Правільны выбар зубной пасты павінен адпавядаць усім патрабаванням стаматалогіі.

Таму вынікаючы вышэйсказанага, можна прыйсці да высновы аб тым, што якасная зубная паста у сваім складзе павінна мець фтор, не ўтрымліваць цукар, а гэтак жа чысціць зубы ад зубнога налёту і рэшткаў ежы.

Асновай для якая чысціць функцыі ў любы зубной пасты выступаюць абразівы, якія дзейнічаюць як зубны парашок. Эфектыўнасць абразіваў залежыць ад іх памеру і чым больш, тым лепш і больш эфектыўна ачыстка зубоў. Аднак празмерна вялікі памер абразіўных рэчываў апынецца шкодны, дзякуючы свайму эфекту «наждачнай паперы» паступова сціраючы зубную эмаль. Таму лепшым выбарам будзе паста, на якой паказаны памер абразіўных рэчываў (RDA) - для здаровых зубоў яна павінна складаць да 100 RDA, для адчувальных жа не больш за 25.

У якасці абразіва выкарыстоўваюцца такія рэчывы як дыяксід крэмнію і іншыя яго злучэння. А танныя пасты, як правіла, маюць у складзе фтор і абразіў з карбанату кальцыя лепш абысці бокам. Хоць і шкодных уласцівасцяў такая паста не мае, затое і карысці ад яе ніякай, таму што ўсе карысныя якасці фтору будуць нейтралізаваныя карбанатам кальцыя.

Варта адзначыць, што густ зубной пасты для многіх людзей з'яўляецца чымсьці накшталт прынады, нягледзячы на ​​тое, што ніякай практычнай карысці ён не нясе. Ну, вядома ж, нашмат прыемней чысціць зубы пастай з прыемным густам і водарам. І да таго ж, густ зубной пасты можа значна паўплываць на яе кошт. І вельмі часта замежныя зубныя пасты даражэй толькі ад таго, што іх у іх склад уваходзяць разнастайныя смакавыя дадаткі, а не таму, што якасць такой «смачнай» пасты ў разы вышэй. Як вядома ў зубныя пасты не дадаюць цукар, таму яго аналагам часцяком выступае рэчыва пад назвай «ксіліт», які не толькі перашкаджае развіццю мікробаў, але таксама ажыццяўляе прафілактыку ўзнікнення карыесу.

Што ж тычыцца фтору - галоўнага зброі ў барацьбе з карыесам, то ў цяперашні час думкі стаматолагаў паводле яго нагоды падзяляюцца. Уся справа ў тым, што пэўныя злучэння гэтага рэчыва таксічныя, і менавіта таму іх ўтрыманне ў зубных пастах жорстка рэгламентуецца. У зубной пасце для дарослых, дапушчальным максімумам з'яўляецца 150 мг фтору на 100 гр. пасты, у дзіцячай жа не больш чым 50мг на 100гр. Празмернасць фтору ў арганізме можа прывесці да хваробы пад назвай флюароз. Гэта хвароба характарызуецца з'яўленнем на зубах жоўтых плям. Менавіта таму не рэкамендуецца ўжыванне фторосодержащую зубную пасту людзям якія жывуць у месцы, дзе вада, прыкметна ўзбагачана фторам.

Яшчэ адным важным крытэрам пры выбары зубной пасты выступае яе прызначэнне. У цяперашні час існуе значны выбар зубной пасты, які ў цэлым і ўвогуле можна падзяліць на лячэбную, лячэбна-прафілактычную, гігіенічную і адбельваць. І для таго, каб выбраць патрэбную вам пасту, варта ўлічыць стан вашых зубоў і дзёсен. Калі стан вашай ротавай паражніны знаходзіцца ў выдатным стане, вы смела можаце карыстацца звычайнай гігіенічнай пастай. Калі ж праблемы маюцца, то зубная паста, вядома ж, павінна ўтрымліваць элементы, якія паспрыяюць іх ліквідацыі.

Адной і самых распаўсюджаных праблем, якую хочуць вырашыць пры дапамозе зубной пасты з'яўляецца крывацечнасць дзёсен. У якасці прафілактыкі і лячэння дадзенай хваробы выкарыстоўваюцца пасты з антыбактэрыйнымі кампанентамі - тріклозан, метронідазол, хлоргексідін і гексидин. Аднак такімі пастамі ні ў якім разе не варта карыстацца на пастаяннай аснове т. К. Дадзеныя рэчывы парушаюць мікрафлору вашай ротавай паражніны, забіваючы і карысныя мікраарганізмы. Да таго ж у шкоднікаў можа ўзнікнуць імунітэт да вашай пасце.

Для штодзённага выкарыстання лепш за ўсё выбіраць зубную пасту, у складзе якой знаходзяцца прыродныя кампаненты, якія дапамагаюць аднавіцца запалёных дзёснам: да прыкладу меліса, кара дуба, рамонак, мята, ліпа, піхта, праполіс і т. Д. І. т. п.

Пры вялікай адчувальнасці зубоў лепш карыстацца зубнымі пастамі, у склад якіх уваходзіць цытрат калія, нітрат калія і хларыд стронцыю. Запаволіць ж працэс адукацыі зубнога каменя вам дапаможа паста, якая змяшчае злучэння цынку і пірофосфаты.

Лячэбныя пасты адрозніваюцца ад лячэбна-прафілактычных, сілай свайго ўздзеяння. Таму калі лячэбна прафілактычную пасту вы можаце выбраць самі, то перад выкарыстаннем лячэбнай неабходна параіцца з лекарам.

Кажучы пра адбельваюць пасты, стаматолагі упэўненыя, што колер зубоў яны змяніць не могуць. «Адбельваць» эфект з'яўляецца ў выніку максімальнай ачысткі і паліроўцы паверхні зубоў. Таму для бяспечнага і эфектыўнага адбельвання лепш прайсці спецыяльны курс у стаматалагічнай клініцы.

Кажучы пра дзіцячыя зубныя пасты, варта памятаць, што маленькія дзеці не ўмеюць як след чысціць зубы і таму ў працэсе могуць праглынаць да паловы ўсёй зубной пасты. Менавіта таму рэкамендуецца для дзяцей выбіраць спецыялізаваныя зубныя пасты з асаблівай, больш зберагалай формулай.

Зараз, калі вы прачыталі гэты артыкул, спадзяюся, у вас не ўзнікне пытанняў аб тым, як выбіраць зубную пасту, для таго, каб дапамагчы сабе і ня быць падманутымі, вынікаючы на ​​падставе ў рэкламы.