Вы не паверыце, але псіхолагі сцвярджаюць: лянота - якасць разумнага і творчага чалавека. Ёсць два тыпу людзей. Адны лічаць, што правільна жыць - значыць працаваць, не пакладаючы рук, а іншыя з усіх сіл супрацьстаяць культу працы. Прычым, працай яны лічаць усё тое, што рабіць не хочацца. Першыя паспяваюць больш, чым другія, але якасць іх жыцця ніжэй. Таму што за працоўныя рэкорды яны расплачваюцца душэўным спакоем, здароўем, адносінамі з роднымі. Вось і захацелася закінуць некалькі слоў аб карыснай ляноты. Бо ўсё, што часам трэба для шчасця - своечасова пофилонить ...
Дзень ляноты.
Вядома, не ўсякая лянота аднолькава карысная. Калі вы чуеце, што ленавацца не дрэнна, зусім не маецца на ўвазе, што вы павінны тэрмінова пераапрануцца ў піжаму і цэлы дзень глядзець «Застацца ў жывых», заедзем чыпсамі хваляванне за лёсы герояў (такое баўленне часу можа быць карысна не часцей за адзін раз у год ). Добрая лянота - тая, што ратуе ад стрэсу, які непазбежна назапашваецца: бо на працягу ўсёй працоўнай тыдня даводзіцца ўвесь час выконваць чыесьці ўказанні і наступаць на горла уласным патрэбам. Каб не давесці сябе да змардаваныя, трэба ўмець расслабляцца - так, як гэта падабаецца асабіста вам.
Людзі аддаюць вялікія грошы, каб паляцець у «выдатнае далёка", і, па сутнасці, плацяць яны не за авіябілет. Справа ў тым, што заморскія пляжы ідуць у камплекце з магчымасцю нічога не рабіць - не рыхтаваць сабе і любімаму вячэру, а харчавацца ў рэстаране, змяніць панылы офісны касцюм на квятчасты сарафан, гарэзаваць на плыткаводдзе, забыўшыся пра абавязковыя дваццаць пяць колаў у басейне. Але хто перашкаджае вам зрабіць нешта падобнае дома? Вазьміце за правіла рэгулярна ладзіць сабе «разгрузныя дні» і рабіць толькі тое, што хочацца. Такім чынам вы не толькі зможаце трохі расслабіцца і зняць стрэс - вы яшчэ дадасце пару монеток ў скарбонку ўласнага шчасця. Бо нарой так прыемна пабыць дрэнны дзяўчынкай, якая збегла ад усіх сваіх дарослых спраў і абавязкаў.
Двайны фарсаж.
У адносінах так заўсёды: здаецца, што па-сапраўднаму добра будзе потым - калі з'явяцца грошы на Мальдывы; калі ён нарэшце атрымае гэта чортава павышэнне і зноў ператворыцца ў нармальнага чалавека; калі яго мама перастане бачыць у вас небяспечную драпежніцу ... У чаканні гэтага "потым" можна пражыць гады, не заўважаючы ўсё тое цудоўнае, што даступна ўжо цяпер.
У каханні мы нярэдка рэалізуем кар'ерныя сцэнары - ставім мэту і ўпарта ідзем да яе. Але паміж службай і адносінамі ў пары ёсць істотная розніца. Быць кіраўніком фірмы сапраўды цікавей, чым аператарам ксеракса і з пункту гледжання абавязкаў, і па суме ўзнагароджання. Але ў каханні няма пасад. Ёсць толькі фазы - заляцанне, сумеснае жыццё, сям'я, - і яны абсалютна раўнацэнныя. Гэта значыць можна быць вельмі шчаслівай, будучы проста «яго дзяўчынай», а не пакутліва імкнуцца стаць «яго жонкай», каб потым ужо расслабіцца і пачаць атрымліваць задавальненне.
Так што перастаньце падганяць свае адносіны пад навязаныя кінематографам і тэлебачаннем лекала. Для таго каб прыгатаваць смачны вячэру ў чатыры рукі, зусім не абавязкова браць майстар-клас у шэф-Пова «Рытц». З сэксам тое ж самае. У пагоні за аргазмам можна, як хорт, намотваць кругі па стадыёне, спрабуючы злавіць механічнага зайца. І пры гэтым не радавацца рабоце свайго цела, не адчуваць ветру не-ацэньваць свабоды бегу. Таму што ёсць Мэта. Імкнучыся стаць самай сэксуальна задаволенай жанчынай на планеце, можна прапусціць усе прыемнае, што ёсць у занятку любоўю. Навучыцеся атрымліваць асалоду ад працэсам.
Лёгкость быцця.
Калі б людзі не ленаваліся, верагодна, яны да гэтага часу будавалі б горада, карыстаючыся тэхнікай старажытных егіпцян і ацтэкаў: пяцьдзясят кіло каменя на карак - і пешшу на будоўлю. Менавіта нежаданне рабіць лішнюю працу (а часам і зусім якую-небудзь работу) спараджае імкненне шукаць нестандартныя рашэнні. Таму фраза аб тым, што лянота - рухавік прагрэсу, зусім не пазбаўленая падстаў. Мяркуйце самі: менавіта гультаяватымі і для лянівых былі вынайдзеныя мікрахвалевая печка, пульт дыстанцыйнага кіравання, фен. Зараз усе гэтыя цуды тэхнікі эканомяць нашы сілы і час, якія можна выдаткаваць на што-небудзь значна больш прыемнае.
«Мне лень!» - калі падумаць, гэта выдатная матывацыя. Не сакрэт, што большасць жанчын любяць чысціню, пры гэтым ціха ненавідзячы палавую анучу. І некаторыя з іх вырашаюць гэтую задачу так - уладкоўваюцца на працу, каб купіць мыйны пыласос. А праз год атрымліваюць павышэнне і наймаюць хатнюю прыслужніцу У вольны ад хатняй працы час яны атрымліваюць новую перспектыўную спецыяльнасць, што дае магчымасць выказаць здагадку: праз некалькі гадоў яны змогуць дазволіць сабе асабістага кухары. Бо рондалі-шумоўкай яны таксама трываць не могуць!
Я і мая лянота.
З дзяцінства нас вучаць, што гультаі марнуюць час марна. Але калі ўдумацца, то гэта зусім не так. Бо час - ня калектыўная ўласнасць, і кожны, хто безадказна праводзіць яго па ўласным меркаванні, зусім не адымае яго ў сумленных працаголікаў! На самай справе толькі вы ведаеце, як правільна траціць свае гадзіны і хвіліны. Часам ленавацца - як раз і азначае «не губляць часу дарма».
Калі вам лянота дачытваць навамодны бэстсэлер, таму што вы здагадваецеся, што ў дадзеным выпадку велізарная колькасць ляпаў і неспадзяванак не з'яўляецца стылістычным прыёмам, - гэта добра. Таму што, адклаўшы дурную кнігу, вы зможаце зрабіць нешта больш прыемнае або карыснае. Дарэчы, вы напэўна звярталі ўвагу на тое, што ажыццяўляць свае запаветныя жаданні вам зусім не лянота. Магчыма, вы кожны дзень гипнотизируете поглядам стрэлку офісных гадзін і роўна а 18:00, забыўшыся пра стомленасць, зрываць на трэніроўку? Дык можа, вам пара стаць фітнес-інструктарам? Ці гатовыя абабегчы паўгорада ў пошуках адзіна прыдатнага вам сукенкі, не разгубіўшы кураж на пятай прымерцы? Чаму ж вы працягваеце складаць гадавыя справаздачы, калі маглі б стаць выдатным персанальным стылістам?
Задумайцеся, што робіць вас па-сапраўднаму шчаслівай. Не выключана, што ваша хобі можа прыносіць грошы! Лянота дазваляе выскачыць з вавёрчынага колы, штодня кружлялі па маршруце праца-дом-праца, і агледзецца па баках. Магчыма, што, круцячыся на велізарнай хуткасці, вы згубілі мару свайго жыцця, якая толькі і чакае, калі вы нарэшце заленитесь, спыніцеся і падбярэце яе.