Для аднаўлення даверу ў сям'і няма лепшага спосабу, чым абмеркаванне мужам і жонкай сітуацыі, якая склалася. Калі муж і жонка хочуць жыць у даверы адзін да аднаго, то неабходна абмяркоўваць і дамаўляцца аб узаемных абавязках. І вядома, асабіста пераконвацца, што дамовы выконваюцца. Неабходна быць сумленнымі адзін перад адным, адкрытае зносіны мужа і жонкі вельмі важна. Калі вас выкрылі ў нявернасці, усё роўна якім спосабам, варта прызнаць факт здрады, так як адмаўленне можа толькі пагоршыць сітуацыю. Папытаеце прабачэнне, нават калі вы правялі нядрэнна час з іншым чалавекам. Паабяцайце разарваць адносіны з гэтым чалавекам, не бачыцца і не кантактаваць з аб'ектам сваркі, спыніце ўсе сумнеўныя сувязі на баку. Паспрабуйце пераканаць сваю другую палову ў сваёй любові, у тым, што не жадаеце разрыву адносін з-за вашай дурной памылкі.
Разам з партнёрам прааналізуйце вашы адносіны, што прымусіла шукаць аднаго з мужа і жонкі забаўка на баку. Доўгі дрэнны настрой, неразуменне, пачуццё непаўнавартаснасці і страты цікавасці да сябе - вось некаторыя факты, якія маглі прывесці да змяні і іх трэба абмеркаваць. Здрады мужчынскія і жаночыя адрозніваюцца, так кажуць большасць псіхалагічных крыніц. Нібыта мужчынам натуральна жадаць большай колькасці жанчын. Але гэта ставіцца да падлеткавага перыяду, з узростам ж, мужчына шукае сталыя, доўгія адносіны, заснаваныя не толькі на сэксуальных інстынкты. А жанчыны змяняюць, калі адчуваюць расчараванне ў партнёру, некаторую незадаволенасць, якую трэба чымсьці замяніць. У асноўным, сваёй здрадай, чалавек паказвае свайму партнёру, што яго нешта не задавальняе ў ім. Бо часам мы бываем глухімі да таго, якімі нас хочуць бачыць у сям'і.
Вось некалькі саветаў для тых, хто здзейсніў памылку, але хоча вярнуць нармальныя адносіны з каханым чалавекам. Па-першае, трэба быць паслядоўным, калі ўжо змянілі, то будзьце гатовыя адказваць за свой учынак. Можа, прыйдзецца зрабіць перапынак у адносінах. Каб перажыць эмацыйны стрэс, вашаму партнёру трэба час. Часам лепш перанесці высвятлення адносін, да таго моманту, калі партнёр супакоіцца. Для аднаўлення даверу пачніце з паступовага збліжэння, не фарсіруе падзеі. Пераканайцеся ў тым, што вам абодвум патрэбныя далейшыя адносіны, што вы не можаце адзін без аднаго. У гэтым вам дапаможа псіхааналітык, варта звярнуцца да спецыяліста па кансультацыю. Асабліва яна спатрэбіцца «пацярпеламу боку», г.зн. партнёру, якому змянілі.
Што яму рабіць, як вярнуць давер да чалавека, які цябе аддаў? Як вярнуць давер у сям'ю пасля здрады? Адзін мужчына, які пазнаў аб здрадзе іншага, задаецца пытаннем, а ці трэба дараваць, захоўваць сям'ю, аднаўляць даверныя адносіны? У першую чаргу гэтае пытанне трэба задаць самому сабе, зможаце вы далей жыць з гэтым чалавекам, гатовыя дараваць? Калі так, то пасля таго як пройдуць усе ўспышкі гневу, трохі супакоіцеся, трэба абмеркаваць з мужам праблему, як бы непрыемна вам было. Многія, даведаўшыся пра здраду мужа - самі ўбачылі дзе-то з іншым чалавекам, а ён і не заўважыў гэтага ці добразычліўцы сказалі, не важна - баючыся страціць яго, хаваюць сваю дасведчанасць. Тым самым мучаць сябе, больш раздражняюцца. Нават з пункту гледжання хрысціянскай этыкі недапушчальна, каб адзін з мужа і жонкі жыў на два дамы, а другі чакаў і трываў, калі сітуацыя вырашыцца сама сабой. Таму не трэба хаваць ад партнёра, што вы ведаеце пра яго здрадзе. Таксама не трэба даваць гневу засланіць ваша прытомнасць - «ён мяне здрадзіў, ён вінаваты!». За гэтым гневам чалавек бачыць толькі сваю крыўду, а гэта адмоўна адбіваецца на адносінах.
Жыццё спалучаная са шматлікімі цяжкасцямі, спакусамі, да якіх мы павінны быць гатовыя. Нармальным з'яўляецца тое, што нас хто-то можа абразіць, здрадзіць. Усё гэта законы жыцця, чалавечага развіцця. Як вярнуць давер у сям'ю пасля здрады? Многія лічаць здраду канцом адносін у сям'і, пры гэтым адчуваюць боль, крыўду, губляюць надзею. Але яна з'яўляецца толькі этапам у развіцці адносін паміж двума людзьмі. Перажытыя разам цяжкасці могуць больш згуртаваць двух людзей. А можа наадварот жонкі зразумеюць, што старыя адносіны зжылі сябе і ім абодвум патрэбныя іншыя - новыя адносіны. У любым выпадку, партнёрам трэба быць адкрытымі адзін аднаму, часцей гаварыць пра свае пачуцці.