У наш час не заўсёды проста вызначыць рэальны ўзрост чалавека. Сярод маіх знаёмых жанчын ёсць такія, якім "за сорак", але пры гэтым выглядаюць яны гадоў на трыццаць. Тым не менш, часта маладыя людзі выглядаюць старэй сваіх гадоў. Што ж ўплывае на нашу знешнасць, якія фактары робяць нас старэй на выгляд?
Мы не будзем закранаць генетычных асаблівасцяў, таму што з імі нічога не зробіш, такая прырода. Часцей жа ўсё ўзрост чалавеку дадаюць некаторыя ўнутраныя і знешнія фактары, якіх можна пазбегнуць. Пра іх і пагаворым у артыкуле.1. Унутраныя фактары. Да іх можна аднесці: залішняя вага, друзласць цягліц і абязводжанай арганізма. Гэта, бадай, галоўнае, што можа прывесці да хуткага старэння арганізма і адбіцца на знешнасці. Звярніце ўвагу, што нават маладыя дзяўчаты і хлопцы з празмернасцю вагі выглядаюць старэй сваіх худых аднагодкаў. Акрамя таго лішні вага можа з'явіцца чыннікам захворванняў сэрца, сасудаў і многіх іншых. Любыя хваробы вядуць да "зносу" арганізма і яго заўчаснага старэння.
Друзласць цягліц - паказчык адсутнасці фізічнай актыўнасці. Мала быць проста худым, трэба быць у добрай фізічнай форме, так бы мовіць, у тонусе. Зусім не абавязкова станавіцца заўзятым спартсменам. Проста рэгулярна выконвайце нескладаныя фізічныя практыкаванні хоць бы дома і часцей хадзіце пешшу. Сухасць і абязводжванне арганізма я лічу галоўным ворагам маладосці. Прычым з узростам падтрымліваць нармальны водны баланс становіцца ўсё цяжэй, але рабіць гэта ўсё ж такі трэба. Як гэта ні банальна гучыць, але старайцеся часцей піць простую чыстую ваду, не менш як 2 літраў у дзень. Алкаголь наадварот прыводзіць да абязводжвання арганізма. Гэтым як раз тлумачыцца моцная смага вады пасля моцнага пахмелля.
Заляцайцеся за скурай і валасамі пры дапамозе касметыкі, якая змяшчае ў сабе актыўныя ўвільгатняюць кампаненты. Касметычныя сродкі па догляду за скурай не маюць нічога агульнага з дэкаратыўнай касметыкай. Ўвільгатняюць крэму, эмульсіі і гэтак далей можна выкарыстоўваць, пачынаючы ўжо ў маладым узросце.
2. За знешнімі фактарамі, якія робяць нас на выгляд старэй, нашмат лягчэй сачыць.
- Макіяж. Вельмі яркі, моцна вылучаецца макіяж заўсёды дадасць пару гадоў, хоць для маладой дзяўчыны ён будзе як нельга дарэчы, калі адбудзецца вечарынка або паход у начны клуб. Днём моцны яркі макіяж не толькі недарэчны і вульгаце, ён яшчэ дадасць да рэальнага ўзросту некалькі гадоў. Асабліва падобнай яркасці ў make-up трэба пазбягаць дарослай жанчыне. Ідэальныя дзённыя фарбы - мяккія пастэльныя тоны. Памада і румяны павінны быць максімальна натуральных адценняў, блізкія да натуральнага колеру вуснаў і натуральнаму чырванню. У любым выпадку, касметыкай карыстайцеся умерана. Яе галоўная задача ў тым, каб ненадакучліва падкрэсліць вартасці і схаваць наяўныя недахопы, а не ператвараць вас у маляваную ляльку.
- Прычоска і колер валасоў. Аснова добрай прычоскі - добрая стрыжка. Калі не ведаеце самі, якая стрыжка вам больш за ўсё пойдзе, парайцеся з цырульнікам. Існуе вялікая колькасць выдатных стрыжак для валасоў рознай даўжыні. Тут самае галоўнае, каб абраная стрыжка вам безумоўна ішла і валасы выглядалі дагледжана. Што тычыцца колеру, то тут існуе меркаванне, што бландынкі выглядаюць маладзей, чым жанчыны з цёмным колерам валасоў. На самай справе абраны колер павінен проста максімальна падыходзіць вам. Калі ад прыроды вы смуглявая, то белы колер вам наўрад ці будзе да твару. Колер валасоў павінен выгадна гарманаваць з колерам вашай скуры і вачэй. Стылісты ведаюць, што вугальна-чорны - вельмі складаны колер і многіх жанчын такі колер валасоў сапраўды дарослых. Калі ад прыроды вы ўладальніца вельмі цёмных валасоў, то зрабіце іх проста ледзь святлей, на 1-2 тоны. Сачыце за сваімі валасамі, якога б колеру і даўжыні яны не былі. Іх знешні выгляд павінен выпраменьваць здаровы бляск - гэта прыкмета маладосці.
- Адзенне. Пра выбар адзення можна сказаць тое ж, што і пра выбар прычоскі, - яна павінна вам падыходзіць. Выбірайце свой памер. Не спрабуйце ўціснуцца ў вузкія для вас штаны ці нацеплю балахон на 3 памеру больш, так вы будзеце выглядаць па меншай меры недарэчна. Апранайцеся згодна з узростам. Жанчына пяцідзесяці гадоў, якая носіць міні выглядае так жа недарэчна, як пятнаццацігадовая німфа ў старэчым строі. Гэта зусім не значыць, што ў 50 трэба апранацца як старая. Проста адзенне, як і касметыка, павінна выгадна падкрэсліваць постаць, хаваючы недахопы ўзросту, а не агаляючы іх. Шукайце свой стыль і характар у вопратцы. Памятаеце, што прыгажосць ёсць у любым узросце, трэба толькі правільна сачыць за гэтым. Дагледжаная жанчына можа заставацца малады і прывабнай незалежна ад узросту.