Што рабіць для захавання гледжання падчас цяжарнасці

Калі ў цяжарнай жанчыны маюцца праблемы са зрокам, значыць, яна асабліва патрабуе ўважлівага назірання афтальмолага, таму што з-за ранняга або позняга таксікозу цяжарнасці, пад уплывам розных гарманальных змен зрок можа змяніцца ў горшы бок. Хоць, часам бывае, наадварот - падчас цяжарнасці зрок паляпшаецца. Пра тое, што адбываецца са зрокам у перыяд выношвання дзіцяці, і што рабіць для захавання гледжання падчас цяжарнасці, пагаворым у гэтым артыкуле.


Змена гледжання на працягу цяжарнасці.

У перыяд цяжарнасці адбываюцца гарманальныя змены, якія закранаюць працу ўсіх тканін і органаў, у тым ліку, і зроку. Прыкметамі парушэння гледжання з'яўляюцца мільганне «мушак» перад вачыма, пагаршэнне бачання аддаленых прадметаў. Часам вельмі адчувальнай становіцца кан'юнктыва вачэй, і тыя жанчыны, якія да цяжарнасці насілі кантактныя лінзы, не могуць насіць іх у перыяд цяжарнасці. Гэтыя прыкметы могуць паўстаць на любым тэрміне цяжарнасці, яны не заўсёды сведчаць пра сур'ёзныя парушэнні гледжання, але ўсё роўна разабрацца ў гэтым можа толькі афтальмолаг.

У любым выпадку рэкамендуецца на працягу цяжарнасці двойчы наведаць афтальмолага: першы раз у пачатку, другі раз у канцы - перад родамі. Гэта асабліва актуальна для жанчын, якія пакутуюць высокай ступені блізарукасцю. У іх павялічваецца ў памеры вочны яблык, расцягваецца сятчатка (пласт нервовай тканіны, тонкі, размешчаны на задняй частцы вочнага яблыка з унутранага боку - менавіта тут адбываецца ўспрыманне намі малюнка і перадача яго ў галаўны мозг), падчас родаў пры напрузе яна можа адпластавацца, што прывядзе да страты гледжання. Калі сятчатка расцягнутая, у ёй адбываецца парушэнне абменных працэсаў (дыстрафія), што вядзе да яшчэ большага яе вытанчанай. На зрок ўплывае любое захворванне сятчаткі.

Адслаеннях сятчаткі - цяжкае ўскладненне, адбыцца яно можа пры высокіх фізічных нагрузках, у тым ліку, і падчас родаў. Таму жанчынам з высокай ступенню блізарукасці рэкамендуецца праводзіць кесарава сячэнне. Прыкметы адслаеннях сятчаткі: контуры прадметаў скажаюцца, з'яўляецца цёмная пляма або заслона перад вачыма, якое пры перакладзе погляду не перамяшчаецца.

Дыстрафія сятчаткі можа ўзнікнуць пры сердэчнососудыстых захворваннях, парушэнні мазгавога кровазвароту, цукровым дыябеце.

Пры прафілактычным аглядзе цяжарнай жанчыны афтальмолаг выяўляе ў яе наяўнасць і ступень блізарукасці, наяўнасць расцяжэнняў і адслаенняў сятчаткі, глядзіць на стан крывяносных сасудаў вочнага дна.

Што рабіць для захавання свайго гледжання на працягу цяжарнасці?

Каб захаваць зрок у перыяд цяжарнасці, трэба, перш за ўсё, рэгулярна наведваць афтальмолага і прытрымлівацца ўсіх яго рэкамендацый. Калі афтальмолаг не выявіў змяненняў пры аглядзе вочнага дна, калі блізарукасць невялікая, то з дапамогай спецыяльных фізічных практыкаванняў можна падрыхтавацца да высокіх нагрузак падчас родаў. Неабходна прайсці школу мацярынства, дзе вучаць правільна тужыцца і дыхаць падчас родаў. Для захавання гледжання гэта вельмі важна, бо ўсе намаганні жанчыне неабходна накіроўваць не ўверх, на галаву, а ўніз, на выштурхоўванне дзіцяці з родавых шляхоў. Пры няправільных патугах напружанне сыходзіць у галаву, і адпаведна, да яе адбываецца прыліў крыві. У тым ліку, прыліў адбываецца і да крывяносных пасудзінах ў галіне вочнага дна, а гэта можа выклікаць іх парыў і кровазліццё.

Рэкамендуецца рабіць для зроку спецыяльныя практыкаванні, каб папярэдзіць распаўсюджванне блізарукасці. Напрыклад, падыдзе наступнае практыкаванне: у пакоі, на акно варта наклеіць невялікі, у дыяметры менш сантыметра, гурток з каляровай яркай паперы, і з дапамогай яго некалькі раз у дзень праводзіць спецыяльныя практыкаванні. Выконваць так: адлегласць ад налепленага кружочка да вачэй павінна быць каля 30 см, трэба закрыць рукой адно вока, іншым глядзець па чарзе: то на налепку, то на любы прадмет за акном, размешчаны як мага далей; гэта ж практыкаванне затым прарабіць з другім вокам.

Калі ж блізарукасць прагрэсуе, на вочным дне маюцца змены, тады афтальмолаг можа прапанаваць жанчыне, якая плануе цяжарнасць, лазерную карэкцыю гледжання. Працэдура гэтая патрабуе спецыяльнага абсталявання, але не з'яўляецца травматічным для пацыента, паколькі ва ўмовах паліклінікі праводзіцца хутка і бязбольна. Сятчатка вочы пад дзеяннем лазернага прамяня ўмацоўваецца, становіцца менш схільнай адслаеннях і расцяжэння. У некаторых выпадках пасля гэтай аперацыі жанчыне з выяўленай блізарукасцю дазваляюць замест кесарава сячэння правядзенне натуральных родаў. Лепш рабіць лазерную карэкцыю да цяжарнасці, таму што перашкодай для яе правядзення на перыяд цяжарнасці можа стаць абязбольванне, што не заўсёды для цяжарнай бясшкодна.

Цяжарнасць - гэта той час, калі жанчыне неабходна асабліва чуйна сачыць за сваім здароўем і, у тым ліку, за зрокам.