Сучасных танцавальных стыляў мноства, але перш чым капіяваць руху, якія вам спадабаліся з таго ці іншага відэакліпа, варта папрацаваць над сваёй пластычнасцю і зграбнасцю. Для гэтага не абавязкова наведваць класы харэаграфіі, досыць надаць трохі часу заняткі дома.
Як навучыцца танцаваць дома?
Перш чым прыступаць да трэніровак, аб'ектыўна ацэніце свае здольнасці. Для гэтага уключыце музыку, устаньце перад люстэркам і Патанчы. Паспрабуйце зрабіць розныя руху: падніміце рукі, парухаць сцёгнамі, плячыма. Калі нешта атрымліваецца дрэнна, значыць, трэба папрацаваць.
Падчас гэтага "спантанага» танца паспрабуйце адчуць сваё цела ў цэлым і кожную яго частку ў асобнасці. Адчуйце асобна руку, нагу, талію, увесь корпус.
Запомніце, больш размашыстыя руху перадаюць энергетыку, але, калі вы зробіце іх больш плыўнымі, зможаце перадаць усю сваю пяшчоту і спакой.
У працэсе навучання танцах, галоўнае, гэта практыка. Таму не абмяжоўвайце сябе ў паходах у клуб. Калі спачатку саромеецеся танцаваць, пабудзьце назіральнікам. Паглядзіце, як танцуюць іншыя дзяўчыны, падзеліце гэтыя рухі на прыгожыя і няўдалыя. Па прыходзе дадому паспрабуйце паўтарыць тое,, што вам больш за ўсё спадабалася. Трэніруйцеся і давядзіце гэтыя рухі да дасканаласці.
Як свабодна танчыць у клубе?
Калі вы лічыце, што дастаткова патрэніраваліся дома, пара пераходзіць на танцпол. Мы дамо вам некалькі саветаў, якія дапамогуць хутка асвоіцца і скарыць ўсіх сваім нюхам.
- Не напружвайцеся і не саромейцеся. Самыя лепшыя руху - нязмушаныя. Не варта думаць пра кожны «па», паспрабуйце, каб яны былі простымі і лёгкімі. Не варта рухацца занадта размашыста, бо вы танцуеце для задавальнення, а не спальвання максімальнай колькасці калорый.
- Не варта спрабаваць ўставаць на масток або занадта актыўна выгінацца. Гэта непрыгожа і ў многіх выпадках глядзіцца вульгарна і сякерна.
- Імправізуйце, тым больш клубная музыка дазваляе гэта рабіць. Адчуйце гуляючую кампазіцыю і стварыце арганічны танец, які плаўна будзе пераходзіць з аднаго стылю ў іншы.
- У вашым танцы павінна быць пачуццёвасць і арганізаванасць. Не забывайце, што танец - гэта ваш характар, але не перашчыруйце.
- Часцей за ўсё, у клубах танчаць, пераступаючы з нагі на нагу і калыхаючы сцёгнамі. Вы таксама можаце зрабіць гэтыя рухі асноўнымі, на якія будзеце «напластоўваць» іншыя, больш арыгінальныя.
Галоўнае памятаць, што танец - гэта лёгкасць і станоўчыя эмоцыі, таму не варта ўскладняць, дастаткова атрымліваць асалоду ад момантам, а майстэрства прыйдзе з часам.