Большасць салонаў прыгажосці хочуць прапанаваць нам мноства прыёмаў, як можна будзе прыбраць жывот і яго боку. Гэта не выпадкова, бо амаль усе жанчыны заяўляюць: "Хачу плоскі жывот». Наколькі такія працэдуры могуць быць эфектыўныя, да таго ж і бяспечныя? Ды і якая колькасць такіх працэдур можа спатрэбіцца, каб набыць жаданы вынік? Якім менавіта сеанс варта давяраць, а якія лепш абысці бокам?
Усе гэтыя пытанні не даюць спакою жаночай палове чалавецтва, якая вырашаецца прадпрымаць меры, каб атрымаць плоскі жывот. Прыведзеная артыкул можа дапамагчы знайсці неабходны выбар, як напярэдадні розных святаў можна будзе хутка прывесці сябе ў выдатную форму без цяжкіх наступстваў для свайго здароўя. Паспрабуем прывесці як класічныя, так і самыя сучасныя рашэнні збавення ад важкага фактару.
Водны масаж. «Хачу плоскі жывот і пазбавіцца ад бакоў», - падобнае часцей за ўсё пачуць ад дзяўчыны, старайцеся прывесці жадання ў рэальнасць. Для падобнага выпадку могуць добра падысці водныя працэдуры. Сярод усяго іх разнастайнасці першае месца можа належаць аквамассажу. Гэты масаж можа ліквідаваць не толькі замінаюць тлушчавыя празмернасці, але і можа дапамагчы справіцца з целлюлітом. У працэсе некалькіх працэдур ваша скура можа стаць боле пругкай. Дарэчы кажучы, існуе парачка варыянтаў воднага масажу. Водная працэдура можа праводзіцца ў некаторай ванне немалымі бруямі вады. Іншы варыянт мяркуе, што спецыяліст лье бруі вады ў самыя неабходныя зоны. Бо мэтанакіраваны прыём больш эфектыўны. Вынік можна ўбачыць ужо пасля першага прыёму. Адзін такі сеанс можа займаць 30 хвілін, тады, калі поўны курс можа прадстаўляць 10-15 сеансаў такога воднага масажу.
Міостімуляція. Калі надыходзіць ўзрост 30-40 гадоў, прывесці свае знешнія формы ў вельмі малыя тэрміны бывае даволі-такі складана. Для гэтага самай эфектыўнай, да таго і мяккай методыкай атрымаць плоскі жывот і прыбраць бакі можа стаць міостімуляція. Цела можа падцягнуцца за кошт прапускання праз яго няма каго імпульсіўнага току. Ды і спатрэбіцца ў сеансе ад пацыенткі зусім не шмат, - гэта легчы і проста пастарацца расслабіцца. Такая працэдура можа ўздзейнічаць і на наяўныя праблемныя зоны, і на ўсе ваша цела. Хутчэй за ўсё, гэта самая лёгкая методыка барацьбы з целлюлітом, а таксама тлушчавымі адкладамі. Сам курс можа скласці 10 працэдур, працягласць якіх прыкладна 40-60 хвілін. Падобныя трэніроўкі могуць праводзіцца 2-3 разы за тыдзень. Хоць эфектыўнасць яго будзе мець залежнасць ад індывідуальных асаблівасцяў дзяўчыны.
Вакуумны масаж. У досыць сталым узросце масаж, які зробяць ўручную, можа не даць патрэбных вынікаў, хутчэй за ўсё лепш будзе звярнуцца да ўздзеяння спецыяльнага апарата. Вакуумны масаж - дадатковая методыка дзяўчыне, у якой жаданне - хачу жывот дастаткова плоскі. Падобныя тлушчавыя лішкі могуць разбурацца бязбольна. У працягу сеансаў можа наладзіцца лимфоотток, здольная ухіліцца наяўная азызласць, могуць выводзіцца таксіны, а таксама могуць змяншацца тлушчавыя адклады. Падобныя працэдуры могуць праводзіцца 2-3 разы за тыдзень. Для набыцця неабходнага эфекту трэба будзе прайсці больш, чым 12 працэдур. Хоць і ў масажу ёсць некаторыя супрацьпаказанні. Лепш не трэба наведваць такія працэдуры тым, у каго існуюць цяжкасці з посудам, а таксама венамі, альбо ж скурнымі захворваннямі.
Ўколы прыгажосці. Гаворачы пра падобныя ўколах, можна мець на ўвазе ін'екцыйныя ўвядзення некаторых кактэйляў пад вашу скуру, такая праява яшчэ называюць мезотерапіей. Такая тэрапія зараз самая запатрабаваная, вядомая з наяўных працэдур. Выключаючы празмернасці тлушчавых адкладанняў, методыка мезотерапіі разам з тым можа прыбіраць і існуючы целлюліт, і ацёкі, таксама можа павысіць пругкасць вашай скуры. Яны праводзяцца одиножды на тыдзень. Атрыманы вынік будзе праяўляцца ўжо прыкметным і пасля чацвёртай працэдуры. Хоць сам поўны курс будзе складацца з 10 паходаў да касметолага. Але нават увесь курс не можа даць ўпэўненасці, што захаванне выніку застанецца амаль на ўсё жыццё. Натуральна, трэба будзе здзяйсняць нейкія падтрымліваюць візіты, а таксама трэба змяніць ваш лад жыцця, можа нават і харчаванне.
Ліпасакцыя ультрагукам. Дамы пасля 30 гадоў, хоць і могуць быць старэй, ім будзе рэкамендавана нейкая ультрагукавая ліпасакцыя, пры жаданні яе правесці могуць палепшыцца і форма сцёгнаў, і нават ягадзіц. А тлушч на жываце, альбо на сцёгнах як раз па частцы падобнай ліпасакцыі. Бачныя плюсы працэдуры - не доўгі, у той жа час лёгкі наступны перыяд. Маючы ўжо 2-3 сеансу, якія могуць стаць абавязковымі для набыцця патрэбнага эфекту, можа і спатрэбіцца наведаць нейкія сеансы Лімфодренаж. На працягу іх лекар можа прапісаць некаторую дыету, якой трэба будзе падпарадкоўвацца. А для замацавання атрыманага выгляду касметолаг можа прапанаваць і курс мезотерапіі. Але гэта ўжо толькі па вашым меркаванні.
Радиоволновая тэрапія. Ўчасткі, на якіх маюцца праблемы, можна будзе замаскіраваць пры дапамозе пэўнай радиоволновой тэрапіі. Яна звычайна рэкамендуецца для набыцця пругкасці і сцёгнаў, і ягадзіц, і нават плячэй. Але перад рашэннем запісацца на падобны прыём, варта даведацца аб наяўных супрацьпаказанні. На працягу такой методыкі будзе павышацца тэмпература самай праблемнай зоны, дзесьці да 470С. Бо падобны разагрэў тканін і можа выклікаць неабходны эфект пахудання. Павучыць эфект можна нават пасля першага прылеганія да салона прыгажосці. Нават ацёкі могуць знікнуць пасля атрымання трох сеансаў. Добрыя абрысы ваша фігур можа набыць ужо пасля правядзення другой працэдуры. Такая методыка можа таксама адначасова ліквідаваць эфект цытрынавай скарынкі, ад якой вельмі бывае нялёгка пазбавіцца.
Абкручванне. Такі прыём - адзін з традыцыйных, які можа ўваходзіць у праграму набыцця добрай фігуры і яе вагі. Падобную праграму яшчэ выкарыстоўваюць на пару з такімі працэдурамі як з вакуумным масажам, а таксама Міостімуляція. Эфектыўнасць методыкі будзе звязаная з самімі выкарыстоўванымі прэпаратамі. Палепшыць мікрацыркуляцыю, можа аказаць нейкае дрэнажнае дзеянне, можа ліквідаваць існуючы целлюліт, на гэта ўсё здольныя і кафеін, і экстракты плюшчу, і марскія водарасці, а таксама некаторыя пажыўныя алею. Сам сеанс можа скласці 30-45 хвілін. Хоць сам курс можа ўключаць у сябе 10-20 сеансаў. Выдатнае ўплыў на залішнія см падобныя абкручванні могуць не аказаць. Хоць разам з любымі іншымі методыкамі цалкам магчымыя дапамагчы.
Плоскага вам жывата, ліквідацыі поўных бакоў, і ў выніку ўсяго гэтага, атрымання патрэбных вынікаў вашай прыгажосці.