Мы з нецярпенне чакаем лета - трэба і дзяцей аздаравіць, адпачыць і многае паспець. А так хочацца, каб усё было без праблем. Што трэба прадугледзець пры падрыхтоўцы да сямейнага адпачынку, калі ў сям'і падрастае карапуз?
Сямейны адпачынак з груднымі дзецьмі
Для груднога дзіцяці самым лепшым месцам адпачынку будзе загарадны дом у вёсцы або база адпачынку ў лесе ў нашай кліматычнай зоне. Калі вы хочаце адпачыць у мора з грудным дзіцем - выбірайце летнія ня гарачыя месяцы і дзе невялікія збору людзей. У ідэале падыдзе пачатак лета і аксамітны сезон. Трэба паклапаціцца, каб быў добры пляж, не было начных дыскатэк і шумных моладзевых тусовак пад вокнамі.
Адпраўляючыся на адпачынак з грудным дзіцем
Складзіце спіс за 2 тыдні да паездкі, што трэба купіць і ўносіце туды ўсе дробязі, чаго не хапае, каб не забыцца. Сьлінг або прынада для пераноскі маляняці палегчыць вам адпачынак з дзіцем і дапаможа ў руху па мясцовасці.
Не забудзьцеся назапасіцца пітной вадой, яна прадухіліць ўзнікненне кішачных інфекцый. Абавязкова вазьміце сталовую або дзіцячую пітную ваду. У дарогу вазьміце тэрмас з гарачай вадой.
Харчаванне груднога дзіцяці
Ідэальны варыянт гэта падарожнічаць на грудным гадаванні. Бо мамчына малачко заўсёды цёплае і свежае. Калі маляня на штучным гадаванні, трэба назапасіцца малочнымі сумесямі, а калі атрымлівае прыкорм, ўзяць з сабой кашы, сок і агародніннае пюрэ. Гігіенічна і зручна ўзяць гатовае дзіцячае харчаванне ў слоічках і хуткарастваральныя кашы. Калі будзеце рыхтаваць самі, будзе не лішнім, калі вы возьмеце посуд, пераносную плітку і электрачайнік.
Адзенне для дзіцяці
Трэба ў паездку ўзяць такую вопратку, якая добра сціраецца і хутка высыхае. У добрае надвор'е назапасіцца вялікай колькасцю дзіцячых трусікаў, у спякоту не варта выкарыстоўваць аднаразовыя падгузнікі. Гардэроб драбкі акрамя летніх касцюмаў павінен складацца і з рэчаў з улікам пахаладання. Калі маляня часта пэцкаецца, гуляючы на паветры, трэба мець пад рукой зменную вопратку. Абавязкова мець панамку.
Па магчымасці захопіце ў дарогу пасцельныя прыналежнасці дзіцяці. Спатрэбіцца кашлаты вялікае ручнік і некалькі пялюшак. Для таго каб вы зэканомілі сілы і час на мыцці, вазьміце вільготныя сурвэткі, аднаразовыя падгузнікі, пялёнкі і папяровыя хустачкі.
На новым месцы
Любая змена становішча ўзбуджае дзіцяці. Таму ў 1-ы дзень трэба маляню надаць больш увагі і правесці яго спакойна. Захоўвайце спакой, не спяшаецеся спускаць дзіцяці з рук, што не мяняйце рэжым малога. Паступовая адаптацыя дзіцяці да новага становішча дапамогуць атрымаць асалоду ад адпачынкам і справіцца з зменамі.
Забавы для дзіцяці на адпачынку
Падрыхтуйце для адпачынку любімыя цацкі, такія якія можна было б лёгка і часта мыць. Не давайце ўсе цацкі адразу. Давайце толькі частка, паступова замяняйце добра забытымі старымі або новымі цацкамі. У хаце можна вылучыць дзіцячы куток, а на вуліцы пры магчымасці ўладкаваць пляцоўку надзіманым басейнам, арэлямі. Усё павінна быць на ўвазе і вы павінны быць заўсёды побач з дзіцем.
На выпадак прастуды, удараў, парэзаў павінна быць аптэчка першай неабходнасці. Даведаўшыся, па якім тэлефоне можна выклікаць «хуткую дапамогу». Трымаеце недатыкальнасць суму на таксі, каб у начны час выклікаць таксі, прыступы многіх хвароб адбываюцца ноччу. З сабой павінны быць усе дакументы на дзіця, у тым ліку і яго медыцынская картка.
Сонечныя ванны і вада
Дапушчальна знаходжанне малога на сонца да 11 гадзін раніцы і пасля 17-й гадзіне. Дзіця да года павінен быць пад навесам ў спецыяльнай кофтачцы з доўгім рукавом, у ёй ён будзе абаронены ад сонечных апёкаў і шкодных прамянёў. На галаве ў малога павінна быць лёгкі косыночку, кепка або панамка. Сілком нельга занасіць дзіцяці ў ваду, ён павінен атрымліваць задавальненне. Час купання трэба павялічваць паступова ад некалькіх хвілін да пятнаццаці хвілін, усё залежыць ад стану дзіцяці і тэмпературы вады.
Выконвайце гэтым саветам і тады сямейны адпачынак з грудным дзіцем будзе лёгкім і поўны выдатных уражанняў.