Рэгулярна рабіце пілінг.
Сыход за тонкай скурай асобы вельмі важны. У першую чаргу скуры патрабуецца глыбокае ачышчэнне. Асабліва актуальна прымяненне пілінг-сродкаў па догляду за скурай ў антивозрастных праграмах сыходу за скурай. Працэс абнаўлення клетак запавольваецца пасля 25 гадоў. З-за гэтага скура становіцца шэрай, выглядае стомленай, утвараюцца маршчыны. Падчас пілінга пласт змярцвелых клетак выдаляецца, і маладыя атрымліваюць магчымасць актыўна расці, таму скура твару становіцца чыстай і свежай. Касметолагі рэкамендуюць заўсёды рабіць пілінг перад ужываннем масак - гэта павялічвае іх эфектыўнасць. Помні, што жанчынам з адчувальнай і тонкай скурай паказаны пілінгі з штучнымі вылузваюць мікрогранулы: у іх, у адрозненне ад прыродных абразіўных часціц, роўная паверхня, якая не траўміруе эпідэрміс.
Танізуе скуру.
Многія жанчыны з тонкай скурай асобы грэбуюць рэкамендацыяй рэгулярна выкарыстоўваць тонік. Але ён дазволяць дбайней ачысціць пары, і робіць скуру больш ўспрымальнай да наносяцца ў далейшым сродках па догляду. Таму вельмі важна правільна выбраць сродак па догляду за скурай.
Уключыце ў рацыён вотруб'е.
Часта праблемы са скурай ўзнікаюць з прычыны дэфіцыту вітамінаў групы В - гэтыя элементы ў вялікай колькасці ўтрымліваюцца ў вотруб'і. Да таго ж драбненне збожжа нармалізуюць працу кішачніка і выводзяць з арганізма дзындры, а вядома ж, што праблемы з кішачнікам - адна з прычын дрэннага стану скуры.
Мыйцеся правільна.
Па-першае, толькі прахалоднай вадой. Гарачая вада робіць сухую скуру яшчэ сушы, тлустую яшчэ сыцей, пашырае крывяносныя пасудзіны і павялічвае пары. Аптымальны варыянт: восенню і зімой мыцца вадой, нагрэтай да 29-32 градусаў, вясной і летам - да 21-28 градусаў. Другое правіла: выкарыстовай ачышчальную касметыку для асобы, якая падыходзіць твайму тыпу скуры. Для сыходу за вяне лепш купіць сродкі для скуры anti-age. Яны не толькі чысцяць, але і змагаюцца з прыкметамі узроставых змяненняў.
Высыпаюць.
Лепшы касметолаг - сон! Менавіта падчас начнога адпачынку абнаўляюцца клеткі скуры. Аднаўленчыя працэсы ў арганізме праходзяць у асноўным ад паўночы да 4 гадзін. І каб цела наладзіць на аздараўленне, пажадана ў 24.00 ужо моцна спаць.
Піце зялёны чай.
Ён змяшчае больш за 300 карысных рэчываў. Дзве-тры кубкі напою ў дзень павышаюць імунітэт, выводзяць таксіны і насычаюць кроў антыаксідантамі. Экстракт зялёнага чаю ўжо даўно і паспяхова ўжываецца ў касметалогіі. Ён уваходзіць у склад найбольш эфектыўных сродкаў для скуры anti-age.