Мэта: наладзіць працу цэнтральнай нервовай сістэмы.
Раптоўнае і рэзкае павелічэнне вагі часта звязана з пашкоджаннем цэнтральнай нервовай сістэмы.
Не выключана, што праблема крыецца ў гіпаталамусе, дзе размешчаны так званы "цэнтр сытасці". Парушэнне яго працы можа адбыцца ў выніку перанесенай інфекцыі, чэрапна-мазгавой траўмы або з-за з'яўлення дабраякаснай пухліны.
Як праверыць.
Адзін з самых дакладных метадаў дыягностыкі мозгу - магнітна-рэзанансная тамаграфія (MPT). МРТ дазваляе атрымаць камп'ютэрнае малюнак найтонкіх зрэзаў мозгу ў розных плоскасцях і ўзнавіць трохмерную карціну. Гэты метад даследавання практычна бясшкодны: у яго аснове ляжыць не радыёактыўнае выпраменьванне, а магнітны рэзананс ужо наяўных у нашым арганізме ядраў вадароду.
ЯК лячыцца.
Акрамя неўралогіі і псіхатэрапіі, якую прапануе заходняя медыцына, часта больш эфектыўным аказваецца іглаўколванне (акупунктура) - гэты метад ўсходняй медыцыны аднаўляе баланс адразу ўсіх сістэм арганізма, у першую чаргу нервовай і эндакрыннай, а таксама энергетыку і абмен рэчываў у цэлым.
Мэта: выключыць гарманальныя засмучэнні.
Прычынай залішняй вагі могуць стаць гарманальныя захворвання. Да прыкладу, атлусценне спадарожнічае хваробы Иценко-Ку-шинга, гіпатэрыёз і цукровага дыябэту.
Як праверыць.
Здаць аналіз на гармоны. У першую чаргу - наднырачнікаў і шчытападобнай залозы. Праверыць ўзровень "противоожирительного" гармона лептыну: ён выпрацоўваецца тлушчавымі клеткамі і дапамагае ім губляць свой багаж. Лептыну актывізуе абмен рэчываў, а падчас ежы перадае ў мозг сігнал аб насычэнні. Калі гармона недастаткова, чалавек пераядае і таўсцее. У поўных людзей лептыну звычайна занадта шмат, і арганізм ужо перастае яго адчуваць.
ЯК лячыцца.
Лячэнне ў эндакрынолага лепш сумяшчаць з традыцыйнымі методыкамі ўсходняй медыцыны - акупунктурай, тыбецкай фітатэрапіяй.
Мэта: збалансаваць харчаванне.
Лішак тлушчаў і лёгказасваяльных вугляводаў у ежы - ці ледзь не самая распаўсюджаная прычына з'яўлення лішніх кілаграмаў.
ЯК лячыцца.
Скарыстацца парадамі па харчаванню ў аздараўленчых часопісах, а таксама дапамогай прафесійных дыетолагаў і нутрыцыёлага.
Мэта: нармалізаваць абмен рэчываў.
Прывесці да атлусцення можа няправільны абмен рэчываў: пажыўныя рэчывы перастаюць расходавацца на патрэбы арганізма і адкладаюцца ў выглядзе тлушчу. Нават самая строгая дыета не дапамагае схуднець.
ЯК лячыцца.
Лішак кіслароду шкодзіць нашаму здароўю, а вуглякіслы газ карысны: ён актывізуе абменныя працэсы. Каб насыціць арганізм вуглякіслым газам, дыхайце рэдка і неглыбока.
Ачысціць кішачнік. Дзындры - непераваранай рэшткі ежы - абсоўваюцца на сценках кішачніка, перашкаджаюць ўсмоктванню пажыўных рэчываў і атручваюць арганізм. Ачысціць кішачнік ад дзындраў можа Гідракаланатэрапія. Праз тоўсты і тонкі кішачнік пацыента за адзін сеанс праганяецца ад 20 да 60 літраў гаючага фитораствора.
Аквааэробікі. Для людзей з вялікім залішняй вагой аквааэробіка ці ледзь не адзіны выгляд фізкультуры, дазволены лекарамі. Практыкаванні ў вадзе не перагружаюць суставы і дазваляюць, як бы пазбавіцца ад тлушчу хутчэй, чым пры трэніроўках на сушы: цела падчас заняткаў пераадольвае супраціў вады, а таксама марнуе дадатковую энергію на падтрыманне сваёй уласнай тэмпературы.
Гэтыя парады і рэкамендацыі дапамогуць вам пазбавіцца ад надакучлівага лішняга вагі і давесці да ладу фігуру.