Сыраватка і яе прымяненне ў хатніх умовах

У нашым артыкуле «Сыраватка і яе прымяненне ў хатніх умовах» мы раскажам, як можна ўжываць сыраватку. Сыроватка змяшчае неабходныя нашаму арганізму пажыўныя і біоактівные рэчывы ў лёгказасваяльнай форме, і гэта бялок. Гадам да 25 чалавек пакрысе пачынае губляць мышачную масу. Цела яго становіцца друзлым, і ніякія трэніроўкі вам не дапамогуць, калі асноўны будаўнічы матэрыял - бялок адсутнічае. Малочны бялок, які знаходзіцца ў сыроватцы, вельмі добра засвойваецца, так як па структуры гэты бялок блізкі да бялку, які змяшчаецца ў крыві. І акрамя гэтага сыроватка яшчэ багатая вітамінам В2, які стымулюе тлушчавай і вугляводны абмен, гэтак жа багатая магніем, фосфарам, каліем і кальцыем.

Калі вы, нягледзячы на ​​тое, што сыроватка карысная, не жадаеце яе піць, то можна, прынамсі, выкарыстоўваць яе, як вонкавае касметычны сродак. І гэта тое ж будзе добра. Сыроватка паскарае працэс рэгенерацыі, разгладжвае і ўвільгатняе скуру, добра чысціць яе. Калі вы абгарэлі на пляжы, то паспрабуйце зрабіць сыроватачна ванну, дадамо ў ванну, тэмпературай 37 градусаў два літры сыроваткі і паляжыце 10 хвілін у ванне. Чырвань і боль, як рукой здыме. Адно прыемную вестку, сыроватка добра пераносіцца самай адчувальнай скурай, і гэта праверана на сабе.

Шклянку сыроваткі, калі яго выпіваць раніцай нашча, звядзе на целе практычна на нішто памяранцавую скарынку. Гэта адбываецца, таму што рэгулюецца водна-солевы баланс з-за высокага ўтрымання калія. З арганізма пачынаюць выводзіцца лішкі вадкасці, і з імі вымываюцца дзындры і таксіны.

Возьмем жменю вотруб'я, і ​​пяць кропель пшанічнага масла, змяшаем з паўлітраў сыроваткі і дадамо гэтую сумесь у ванну. Гэта спадабаецца вашай скуры. У сыроватцы знаходзіцца цукар, яго называюць лактозой. У параўнанні з іншымі цукрамі, лактоза дрэнна раствараецца, і адсюль павольна ўсмоктваецца ў кішачнік, ўзмацняе перыстальтыку і душыць гніласную флору.

ад веснушек
Зьмяшаем па тры сталовых лыжкі сыроваткі і тварагу. Добра ачысьцім скуру твару і вырабім на яго маску тонкім пластом і праз дзесяць хвілін змыем цёплай вадой або зялёным гарбатай.

для рук
Акунём пэндзля рук ва ўжо летнюю сыроватку, з даданнем некалькіх кропелек алею жажаба, і пяць хвілін патрымай рукі ў гэтай ванначцы. Дарэчы сказаць, гэта працэдура таксама умацоўвае і пазногці.

Мыла з сыроваткай з даданнем пратэінаў стварае абалонку, якая перашкаджае страты вільгаці і асцярожна чысціць скуру.

Хатнія маскі, якія паляпшаюць знешні выгляд скуры
Маска для асобы з сыраваткай
Возьмем 2 сталовыя лыжкі сыраваткі. Смажем імі твар, і пакінем гэтую маску на 15 хвілін, змыем прахалоднай вадой, у якую дадамо сок цытрыны. Скура набывае далікатны колер.

Маска з морквай для асобы
Возьмем 2 сталовыя лыжкі соку морквы, 2 сталовыя лыжкі сыраваткі.
Зьмяшаем сок морквы з сыраваткай. Маску вырабім ватовым тампонам, які намочым ў настоі ліпавага колеру, мацярдушкі або рамонкі, альбо ў лавандавае вадзе ці ў ружовай вадзе. Маску вырабім на твар на 10 або 15 хвілін. Змываюць маску халоднай вадой. Гэтая маска добра аднаўляе колер асобы.

Кефірнай маска для нармальных і перасушанай валасоў
Возьмем вялікая колькасць сыраваткі і вырабім па ўсёй даўжыні валасоў. Зробім масаж галавы і помассируем валасы. Потым надзенем на галаву шапачку для душа, зверху ўцяпліць галаву цёплым ручніком, патрымай на валасах хвілін пятнаццаць. Промоем валасы цёплай вадой.

Ачышчэнне скуры асобы пры дапамозе сыраваткі
Чысціць твар можна звычайным мыццём, можна выкарыстоўваць прыгатаваныя ласьёны, якія ўключае ў склад сыраватку. Каб ачысціць скуру дастаткова, ватовы тампон намачыць у простокваше і добра працерці твар.

Каб ачысціць скуру ад змярцвелых клетак будзе эфектыўная сумесь, якая прыгатавана на аснове кефіру. Здрабніць аўсяную, пшанічную або рысавую крупы. Да сталовай лыжцы мукі дадамо сыраватку і давядзем да стану кашыцы. Уцерці ў скуру шыі і асобы масажуюць рухамі, потым змыем цёплай вадой.

На аснове сыраваткі прыгатуем вылузваюць крэм. Расцярэм жаўток, дадамо 100 мл сыраваткі. Потым дадамо сок паловы цытрыны, 50 грам гарэлкі і ўсё добра змяшаем. Такі крэм выдатна ачысціць і адбяліць скуру.

Цяпер мы ведаем, што сыраватка і яе прымяненне ў хатніх умовах, карысная будзе для вашай скуры. У народнай касметыцы сыраватка мае вялікую папулярнасць, таму што вельмі даступная і эфектыўная.