Спартыўныя гульні для школьнікаў

Дзеці заўсёды імкнуцца да вяршыні спартыўных перамог і заахвочваць выніку. Але для гэтага зусім не варта ўзмоцнена змагацца ў спартыўных спаборніцтвах, бо ёсць спартыўныя гульні для школьнікаў, якія грунтуюцца на цудоўнай фізічнай падрыхтоўцы і не патрабуюць жорсткай барацьбы за першае месца.

Асаблівасці спартыўных гульняў для школьнікаў узростам ад шасці да пятнаццаці гадоў

Як правіла, гульні спартыўнага характару прынята падзяляць па наяўнасці / адсутнасці інвентара, колькасці ўдзельнікаў, па ўзроўні спецыфікі фізічнай падрыхтоўкі або інтэнсіўнасці, а таксама тэрыторыі, якую займае гульня, пераможным мэтам, сістэме падлічванне ачкоў, сюжэце і г.д. Спартыўныя гульні рэкамендавана чаргаваць паміж сабой, а паміж перыядамі правядзення гульні рабіць 10ти хвілінны перапынак.

Умоўная класіфікацыя гульняў для школьнікаў

Фізічныя гульні для дзяцей школьнага ўзросту дзеляць на: гульні на рэакцыю, куды ўваходзяць гульні-перацягвання (сілавыя гульні), даганялкі, пошукавыя гульні, эстафетныя (спаборніцкія), гульні з мячом (на трапнасць), прыгательные гульні.

Камандныя гульні для школьнікаў

«Табун»

Дзяцей дзеляць на 2-3 ваўка, 1 жарабца і некалькіх жарабят. Усе тыя, што засталіся дзеці бяруцца за рукі, утвараючы загон, дзе знаходзяцца жарабяты. Вакол гэтага загону павінен хадзіць жарабец і ахоўваць яго. Ваўкі ў гэты час павінны патрапіць у круг, але калі жарабец осалит неабачлівага ваўка, той выходзіць з гульні. Гульня доўжыцца пакуль жарабец не «абясшкодзіць» ўсіх ваўкоў ці ваўкі не «ўцягнуць усіх жарабят.

Асаблівасці гульні: дапамагае развіць каманднае пачуццё, хуткасць і рэакцыю.

Інвентар адсутнічае.

«Кенгуру»

Дзяцей варта падзяліць на дзве розныя па колькасці ўдзельнікаў каманды, якія будуць спаборнічаць у скачках на адной назе, пры гэтым у выцягнутай руцэ трымаючы шклянку з вадой. Дзіця аббягае круг і перадае гэты шклянку наступнаму ўдзельніку. Пераможа тая каманда, якая будзе мець самую хуткую хуткасць праходжання і большы аб'ём вады ў шклянцы.

Асаблівасці гульні (эстафеты): развіццё спрыту, каардынацыі.

Інвентар: шклянку з вадой, сцяжкі або кеглі, што абазначаюць дыстанцыю.

«Цягні-штурхай»

Спаборніцтва ў сябе ўключае бег на 20-30 метраў. Кожная пара удзельнікаў становіцца адзін да аднаго спіной, узяўшыся за рукі. Мэта ўдзельнікаў - у такой пазіцыі дабегчы да фінішу і вярнуцца назад. Складанасць гульні ў тым, што адзін гулец бяжыць спіной наперад, а іншы - назад. Гульня праходзь паэтапна, пакуль не вызначыцца пара-пераможца.

Асаблівасці гульні (парнай эстафеты): развіццё хуткасці, каардынацыі.

Інвентар: сцяжкі, што абазначаюць дыстанцыю.

Спартыўныя гульні, накіраваныя на асабістую перамогу удзельнікаў

«Жабянятак»

Двум хлопцам даецца па 2 ліста паперы. Пасля чаго яны павінны будуць перайсці праз ўмоўнае балота па так званым купінах. Першы ліст ложим на старт, дзіця становіцца на яго двума нагамі, другі ліст ложим перад ім. Ступіўшы на яго, удзельнік павінен перакласці другі ліст наперад і г.д. Сутнасць гульні: хутчэй дабрацца да ўмоўленым месцы і вярнуцца на старт. Гульня ў сябе ўключае парныя колы ў колькасці 3-4-х, да 10 хвілін.

Асаблівасці гульні (спаборніцкай): развіццё хуткасці, каардынацыі.

Інвентар: папера фарматам А4, сцяжкі, што абазначаюць дыстанцыю.

«Крабики»

Два дзіцяці, расставіўшы рукі ў бакі, павінны сесці на кукішкі, затым переставные крокамі перасоўвацца бокам. Мэта: дабрацца да ўмоўнага фінішу і вярнуцца назад. Ўскладніць заданне можна пры дапамозе мяча, які кожны з удзельнікаў будзе каціць прад сабой адной рукой. Гульня ў сябе ўключае парныя колы ў колькасці 3-4х, да 10 хвілін.

Асаблівасці гульні (спаборніцкай): спрыт, хуткасць, каардынацыя.

Інвентар: тэнісныя мячы, сцяжкі, што абазначаюць дыстанцыю.

«Рыбакі»

Кожнаму з удзельнікаў на пояс мацуюць нітку (1,5 метра), на якой прывязаны паветраны шарык. Мэта гульні: налавіць шмат рыбы (лопнуць паветраныя шары іншых удзельнікаў, пры гэтым сачыць, каб супернікі не лопнулі твой паветраны шарык). Гульня доўжыцца, пакуль не вызначыцца пераможца.

Асаблівасці гульні (даганялкі без водзячы): развіццё спрыту, хуткасці, рэакцыі.

Інвентар: ніткі і шарыкі па колькасці гульцоў.