Дзе купаць?
Многія бацькі адмыслова для гэтых мэтаў купляюць дзіцячую ванначку. Аднак такое набыццё зручней, хутчэй, для мамы, таты і бяспекі малога. А вось каб купанне прыносіла адчувальную карысць здароўю, драбок не павінен быць сціснуты ў рухах. Свабодна варушыць ручкамі і ножкамі, пераварочвацца са спінкі на жывоцік або ныраць можна толькі ў вялікі ванне. Усё гэта - выдатная зарадка для цягліц і добрая трэніроўка імунітэту. А для таго каб вы не турбаваліся за здароўе нованароджанага, старанна вымыйце ванну. Выкарыстоўвайце для гэтага не сродкі прамысловай вытворчасці, а звычайную соду.
Тэмпература вады
Пры яе выбары кіруйцеся ня ўласнымі адчуваннямі, а рэакцыямі на тэмпературу немаўля. Значна камфортней тэмпература каля + 37 ° С. Але такая цёплая вада нічога не дае здароўю! Калі вы хочаце сумясціць гігіенічныя працэдуры з оздоравлівает, вада павінна быць прахалоднай - не вышэй за + 35 ° С - яна не дазволіць малому расслабіцца, ўзмоцніць крывацёк, прастымулюе абмен рэчываў.
Дадаваць ці ў ваду травы?
Педыятры не раяць злоўжываць рознымі адварамі і настоямі, асабліва калі ў вас саміх ёсць схільнасць да алергіі - гэта можа справакаваць дэрматыт ў нованароджанага. Купаць дзіця са здаровай скурай ў травах рэкамендуецца не часцей за адзін раз на тыдзень. Бяспройгрышны варыянт для гэтага - настой чарады. На стандартную ванну вам спатрэбіцца i шклянку травы, якую неабходна заварыць кіпенем, даць ёй настаяцца пад зачыненым вечкам на працягу некалькіх гадзін. Затым настой працадзіце. Ва ўсіх астатніх выпадках дадаваць адвары і настоі травы варта толькі пасля кансультацыі з лекарам.
Ці трэба зачыняць дзверы ў ванну?
Калі не утворыцца скразняк, рабіць гэтага не варта. Не бойцеся, што драбок можа застудзіцца, значна больш шкоды яму нанясе рэзкі перапад тэмператур, калі ён патрапіць пасля водных працэдур у пакой. Да таго ж, падчас купання ванная напаўняецца парамі вады, ўтрыманне хлору ў якой можа часам зашкальваць. Паверце, гэта не самая лепшая атмасфера для неакрэплага дзіцячага арганізма.
Як падрыхтаваць маляня да водных працэдур?
Любое купанне - гэта нагрузка на арганізм, таму для пачатку малога трэба як след разагрэць. Для гэтага выдатна падыдуць масаж і гімнастыка. Надасце па ю-15 хвілін кожнай працэдуры, пасля чаго вы можаце прыступаць непасрэдна да купання.
У які час купаць?
Ідэальны час для купання - перад апошнім вячэрнім кармленнем. Калі вы па правілах праведзяце гэтую працэдуру, малыш злёгку стоміцца, «наплавалася» апетыт, добра паесць і салодка праспіць не менш за 5 гадзін. Здараецца, што некаторыя дзеткі пасля заплыву узбуджаюцца настолькі, што абкласці іх на начны сон досыць складана. Такіх малых лепш купаць раніцай ці днём.
Як купаць?
Пагрузіце драбок у ваду цалкам, падтрымліваючы яго адной рукой пад патыліцу: другога - за падбародак. Калі маляня актыўна пачаў рухаць ручкамі і ножкамі, значыць, гэтая тэмпература яму падыходзіць, калі ён паслаблены і ляжыць спакойна, у наступны раз вы можаце на адзін градус яе апусціць. Далей перавярніце яго на жывот, падтрымліваючы падбародак маляняці адной рукой - хай ён паплаваць і ў гэтай позе. Вы можаце навучыць малога ныраць (рэфлекс затрымкі дыхання знікне да 2,5 месяцах) або трымацца на вадзе. Як гэта правільна рабіць, вам падкажа педыятр.
Якая працягласць купання?
У сярэднім нованароджанаму дастаткова паплаваць у вадзе га хвілін. Да 3 месяцаў вы можаце павялічыць час да 15 хвілін. А да паўгода ваш карапуз будзе з задавальненнем плёскацца ў вадзе цэлых паўгадзіны. Калі падчас купання ў носік ці раток дзіцяці патрапіла вада, нічога страшнага ў гэтым няма. Хутчэй наадварот - пракашляўся і прочіхаться, малыш ачысьціць слізістую насаглоткі ад пылу і бруду.
Як часта трэба мыць маляняці?
Непасрэдна з мылам або пенкай маляняці варта мыць не часцей за два разы на тыдзень. Для груднічка гэтага цалкам дастаткова. Толькі калі ён пачне поўзаць, такія працэдуры можна зрабіць штодзённымі або па жаданні мыць драбок праз дзень. Пры гэтым для таго, каб намыльваць малога, не абавязкова карыстацца вяхоткай - досыць далікатных мамчыных рук. Губка вам можа спатрэбіцца ў тым выпадку, калі ў драбка ёсць скарыначкі на галаве (гнейсамі). Наліце на вяхотку трохі плеўкі або шампуня і памасіруйце галаву. Пасля таго, як вы скончылі мыць малога, спаласніце яго чыстай вадой і загарніце ў пялёнку.
Ці можна мыць драбок мылам?
Падчас купання немаўля ні ў якім разе нельга выкарыстоўваць шчолачныя віды мыла. Рэчывы, якія ў іх утрымліваюцца, знішчаюць ахоўны пласт, служачы надзейным бар'ерам ад патагенных бактэрый. Калі вы хочаце выкарыстоўваць мыла для мыцця, аддайце перавагу дзіцячаму, у склад якога ўваходзяць ланалін, гліцэрына, раслінныя алею або ўвільгатняе лосьон - гэтыя дадаткі змякчаюць яго дзеянне.
Што рабіць пасля купання?
Загорнутага ў пялёнку маляняці аднясіце на пеленальным столік і акуратна прамакніце пялёнкай. Ні ў якім разе не выцірайце! Далей апрацуйце ўсе складачкі спецыяльным дзіцячым алеем. Пры наяўнасці абапрэласцяў скарыстайцеся прысыпкай ці адмысловым крэмам пад падгузнік. Асаблівая ўвага надасце палавым органам малога. У хлопчыка не забудзьцеся вышмараваць алеем складочку пад машонка, у дзяўчынкі працярыце ватовым тампонам, змочаным у цёплай кіпячонай вадзе, палавую шчыліну. Напрамак руху ў апошнім выпадку строга - спераду назад. І не забудзьцеся пра вушкі. У слыхавы праход ўстаўце туга скручаны тампон, не выдаляйце яго да поўнага высыхання галавы (ватовы тампон добра ўбярэ ваду, якая патрапіла ў вушкі).
Сродкі для купання маляняці
Нават дасведчаным бацькам няхітра заблудзіцца ў багацці касметыкі для купання немаўлятаў. Выбіраючы плеўку або шампунь для драбкі, звярніце ўвагу на наступныя пункты.
- значэнне рн
Насуперак распаўсюджанаму меркаванню яго паказчыкі не павінны быць роўныя значэнні 5,5 - такі рн мае скура дарослага. У маляняці ён среднекислый і складае 6,8, а значыць, і рн сродкаў для купання нованароджанага павінен мець такое значэнне. Праз некалькі тыдняў яно будзе набліжана да дарослых паказчыках, і вы зможаце выкарыстоўваць сродкі з нейтральным рн.
- склад
Уважліва прачытайце этыкетку. На ёй не павінны быць паказаны забароненыя кансерванты, актыўныя біядабаўкі і яркія фарбавальнікі. Само сродак не павінна мець занадта яркі колер (лепш, каб яно было бескаляровым) або моцны пах.
- дабаўкі
Калі ваш драбок схільны да алергіі, ня захапляйцеся сродкамі з расліннымі экстрактамі - яны могуць справакаваць яе праявы. Ва ўсіх іншых выпадках дапушчальнымі дадаткамі ў дзіцячыя плеўкі і шампуні лічацца экстракты ваўчкоў, рамонкі, лаванды.