Рэцэпты посных страў з кальмаров

Тры арыгінальных посных стравы з кальмараў.
Пост не прадугледжвае галаданне. Вы можаце паўнавартасна і разнастайна харчавацца, нават калі ў рацыёне не будзе прадуктаў жывёльнага паходжання. Каб у гэтым пераканацца мы прапануем вам тры простых, але вар'яцка смачных посных рэцэпту падрыхтоўкі кальмараў.

Нельга сказаць, што кальмары частыя госці стала сярэднестатыстычнай сям'і, але варта адзначыць, што гэты прадукт ужо часцей выкарыстоўваюць, чым, напрыклад, гадоў 10 таму назад. Ён вельмі далікатны, патрабуе адмысловых ведаў і спрыту ў працэсе падрыхтоўкі. Калі кальмар рыхтаваць занадта доўга ён стане «гумовым», так як аптымальны час яго падрыхтоўкі вылічаецца секундамі. Так што будзьце ўважлівыя і не адцягвайцеся.

Салата з кальмаров і капусты

Вельмі просты і карысны салата, які лёгка прыгатаваць. Да таго ж гэта выдатны варыянт для вечна занятых людзей, бо не патрабуе шмат часу.

інгрэдыенты:

Перад тым як прыступіць да падрыхтоўкі гародніны распраўце з кальмарамі. Калі яны ў вас замарожаныя - разморозьте. Зніміце з іх пленочку і заліце ​​кіпенем. Не трымайце іх у гарачай вадзе. Заліце ​​і адразу адкіньце на друшляк, інакш яны пераварыць.

Кальмары ў пост

Пасля гэтага можна прыступіць да наразання. Капусту рэжце квадрацікамі, моркву - соломкой. Кальмары гэтак жа, як і капусту.

Як прыгатаваць кальмары ў пост

Дадайце заправу, соль да гародніны і разамніце рукамі. Толькі пасля гэтага дадайце ў страва кальмары і перемешайте.Снимите скурку з часныку і прапусціце яго праз прэс. Змяшайце з алеем і запраўце гэтай сумессю салат.Подготовьте нешта цяжкае, напрыклад, слоік з вадой і прыціснеце ёю салату. Пакіньце ў такім становішчы на ​​ноч у халадзільніку. Перад падачай на стол яшчэ раз змяшайце.

Кальмары - посныя рэцэпты

Рыхтуем пасту-салата з кальмарамі

Гэта вельмі смачнае і сытна страва здольна стаць асноўным на вашым стале. Яно патрабуе некаторага часу на прыгатаванне, але вынік вас парадуе.

інгрэдыенты:

Прыступаем да падрыхтоўкі:

  1. Спачатку трэба пачысціць кальмар ад плёнкі і адварыць. Памятаеце, кальмар досыць абліць кіпенем або кінуць у кіпячую ваду на 10 секунд. Як толькі ён астыне, нарэжце соломкой.

  2. Расплетая сыр і нарэжце палосачка па 2 сантыметра у даўжыню.
  3. Пастаўце ваду на спагецці. Абавязкова яе пасоліце. У кіпячую ваду кіньце трохі спагецці і адварыце да напалову. Прамыйце лядоўні вадой і сцадзіць. Нарэжце палоскамі гэтак жа, як і сыр.
  4. Нарэжце дробна кроп.
  5. Пастаўце патэльню на пліту і наліце ​​ў яе трохі расліннага алею. Як толькі яна распаліцца пачніце абсмажваць цэлы перац з усіх бакоў.

  6. З абсмалены перцу зніміце скурку і выдаліце ​​плодоножку.
  7. Зніміце скурку з часныку і прапусціце яго праз прэс. Гэтак жа паступіце і з перцам. Змяшайце іх разам і дадайце маянэз.
  8. Гэтай падліўкай запраўце страва і пастаўце на паўгадзіны ў халадзільнік.

Нішчымнае аліўе з кальмарамі

Вельмі смачны Салацік, які паўнавартасна замяняе традыцыйны салата аліўе. У ім замест мяса кальмары, аліўкавы алей замест маянэзу. Страва - пальчыкі абліжаш.

Для падрыхтоўкі вам спатрэбяцца:

Працэс падрыхтоўкі даволі просты. Да таго ж, мы раскажам вам пра ўсё ў дэталях, так што складанасці з ім паўстаць не павінна.

  1. Пачаць варта з ачысткі бульбы. Цалкам дастаткова будзе 10 штук. Пакладзеце яе ў рондальчык і пастаўце варыцца. Як толькі бульба зварыцца, зліце з яго ваду і пакіньце астываць.

  2. Вазьміце тры тушкі кальмара, зніміце з іх плёнку і зварыце. Для гэтага давядзіце падсоленую ваду да кіпення і акуніце ў яе кальмар на хвіліну-дзве.

  3. Нарэжце рэпчаты лук і заліце ​​яго кіпенем на некаторы час. З яго павінна выйсці горыч.
  4. Практычна ўсё гатова. Засталося толькі сабраць салата. Для гэтага ў міску кладзём нарэзаны кубікамі вараная бульба, слоік кансерваванай кукурузы, лук (папярэдне процеженный), соль і перац па гусце. Запраўляем Салацік аліўкавым алеем, а перад падачай на стол прыгожа пасыпаем дробна нарэзаным зялёным лукам.

Як бачыце, рацыён харчавання ў пост не такі ўжо бедны. Посныя стравы з кальмарамі атрымліваюцца вельмі смачнымі і арыгінальнымі, так што вашыя блізкія будуць у захапленні.

Прыемнага апетыту!