У чым прычына?
Варыкознае захворванне ног - вынік павышанага ціску крыві ў паверхневых венах (якія знаходзяцца прама пад скурай). Навукоўцы лічаць, што сучасны лад жыцця, напоўнены радасцямі тэхнічных дасягненняў, абгортваецца для жанчын праблемай гіпадынаміі і залішняга вагі. Гэта прыводзіць да мадыфікацыі гена, які адказвае за стан крывяноснай сістэмы. Прыроджаная слабасць вянозных сценак становіцца самым распаўсюджаным спадчынным захворваннем. Яшчэ ў 40-я гады XX стагоддзя варыкозам пакутавалі жанчыны старэйшыя за 35, а сёння сярэдні ўзрост хворых - 19-20 гадоў. Спецыялісты адрозніваюць два выгляду хваробы. Пачатковая стадыя праяўляецца капілярнае ўзорамі на скуры, ўздуццем вен, паленнем і хуткай стамляльнасцю. Пры ускладненай форме магчымыя крывацёк, тромбафлебіт, алергічны дэрматыт. Калі хвароба запусціць, яна здольная прывесці да трамбоз (закаркоўванні пасудзіны згусткам крыві - тромбам). Могуць узнікнуць болі ў ікроножных цягліцах, падкаленнай ямцы, сцягне і пахвіне. Нага павялічваецца ў памеры, пачырванелая скура чырванее, а тэмпература ў галіне паразы значна павышаецца.
падвойнае выпрабаванне
Варыкознае пашырэнне вен - ня супрацьпаказанне для цяжарнасці. Прыкладна 30 адсоткаў цяжарных схільныя гэтаму хваробе, асабліва калі чакаюць не першага малога. У групу рызыкі аўтаматычна трапляюць жанчыны з спадчыннай схільнасцю да захворвання, праблемамі сардэчнасасудзістай характару, гіпертаніяй, а таксама з залішняй вагой. У перыяд выношвання дзіцяці крывяносная сістэма працуе за дваіх, каб забяспечыць драбок неабходнай колькасцю пажыўных рэчываў і кіслароду. Аб'ём вянознай крыві значна павялічваецца, а якая матка цісне на посуд і перашкаджае адтоку крыві з ніжніх канечнасцяў. У выніку ў венах на нагах ўтвараюцца застойныя з'явы, якія прыводзяць не толькі да варыкозу, але і да ўзнікнення тромбаў. Цікавае становішча - гэта яшчэ і перыяд гарманальнай перабудовы ўсяго арганізма. Як вынік - павелічэнне рухомасці ўсіх суставаў, размякчэнне звязкаў, а разам з імі і цягліцавага каркаса вянозных сценак. Вены ўвесь час знаходзяцца ў паслабленым стане і пры празмерным ціску лёгка расцягваюцца. Часам характэрныя праблемы выяўляюцца таксама ў галіне малога таза (вонкавыя палавыя органы, похвы). Пікам выпрабаванні для вен становяцца роды, бо ў момант патугаў ўнутрыбрушны ціск павышаецца. Пры выяўленні трывожных сімптомаў неадкладна адпраўляйся на кансультацыю да ўрача-флебологу. Пажадана назірацца ў яго на працягу ўсёй цяжарнасці і першы час пасля родаў. Каб выявіць ступень захворвання, трэба будзе прайсці шэраг даследаванняў. Спатрэбяцца гемадынамічныя функцыянальныя пробы, комплекснае УГД, якое ўключае ў сябе ангиосканирование і Доплераграфія (вывучэнне сасудаў і крывацёку). Не волнуйся, гэтыя працэдуры не нашкодзяць малышу. Пасьля іх спецыяліст зможа прызначыць лячэнне з улікам твайго становішча.
Усё ў тваіх руках
Не чакай абвастрэння хваробы. Табе цалкам па сілах прадухіліць праблему.
• Вельмі карысная пешы шпацыр на свежым паветры. Толькі абышоўшы без крайнасцяў: празмерныя нагрузкі ў тваім становішчы лекары не рэкамендуюць.
• запішам у басейн. Плаванне і аквааэробіка прадухіляюць вянозны застой.
• Калі да цяжарнасці зарадка не была ў ліку тваіх звычак, цяпер самы час яе палюбіць. Няхітрыя практыкаванні, ўзгодненыя з кансультантам кабінета лячэбнай фізкультуры, дазволяць значна палепшыць крывацёк у венах.
• Калі падоўгу даводзіцца стаяць на адным месцы, перыядычна перакочваць з пяткі на насок і назад.
• Калі кладзешся адпачыць, прыўздымаюць ногі вышэй за ўзровень сэрца. Гэта спрыяе натуральнаму адтоку крыві ад застойных і азызласць участкаў.
• Не толькі ў перыяд чакання маляняці, але і пасля родаў прыйдзецца адмовіцца ад высокіх абцасаў. Да таго часу, пакуль не знікнуць асноўныя сімптомы хваробы.
• Сачы за працай кішачніка. Частыя завалы перашкаджаюць нармальнаму крывацёку ў галіне ніжняга таза, а значыць, і ў нагах.
• Нават калі ў цябе варыкоз ў пачатковай стадыі, насі компрессіонные трыкатаж падчас цяжарнасці і першыя два месяцы пасля родаў. Лекар дапаможа вызначыць, якой ступені кампрэсіі аддаць перавагу панчохі, калготкі або гольфы.
• Ад ацёкаў і ўздуцці вен дапамагае гепариновая мазь (ўціраць 2 разы на дзень на працягу 7-10 тыдняў), і «Лиотон-гель».
• Не забывай аб лячэбным масажы: павольна пагладжвай і жартам размінаць пальцы ступняў і галёнкі перад сном.
• Пасля родаў прыступай да прафілактычнай гімнастыцы: 2-3 разы на дзень выконвай практыкаванне «Веласіпед». Карысныя бег трушком і заняткі на велатрэнажоры, прычым нават у перыяд кармлення грудзьмі. Выконваючы гэтыя няхітрыя рэкамендацыі, ты пераканаешся, што здольная прайсці праз цяжарнасць, роды і послеродовой перыяд, захаваўшы здаровыя і прыгожыя нага.