Ніжняе бялізну для цяжарных, перш за ўсё, павінна быць бяспечным, зручным і практычным.
Бяспека бялізны вызначае яго здольнасць свабодна прапускаць паветра і спрыянне скурнаму дыханню і потавылучэнню. Падчас цяжарнасці часцяком ўласцівая падвышаная потлівасць ў сувязі з больш інтэнсіўным кровазваротам.
Калі бялізну не душыць і нічога не пераціскае, значыць, яно зручна. Калі пры штодзённай мыцця бялізну не памяняе колер, не зменіць форму і будзе працягваць выконваць функцыі (падтрымка жывата і інш.), Значыць, яно практычна. Таму ніжняе бялізну для будучай матулі павінна «дыхаць», такім чынам, павінна быць выраблена з микроволокна або бавоўны ў спалучэнні з эластычнай сінтэтыкай.
Няма неабходнасці купляць звычайная ніжняя бялізна вялікіх памераў, так як адмысловае бялізну для цяжарнай больш камфортна і глядзіцца на яе постаці прывабней.
Падчас цяжарнасці неабходныя: трусікі, бандажы, калготкі, бодзі, начныя кашулі, бюстгальтеры, ўкладышы да іх і купальнікі.
Вельмі важны падбор практычных трусікаў. Найбольш зручнымі з'яўляюцца трусікі, якія маюць гумку, ня якая душыць на жывот, якія забяспечваюць свабоду рухаў і добра «вентылююцца». Яны маюць спецыяльны крой і вырабляюцца звычайна з спалучэння натуральнага і эластычнага сінтэтычнага матэрыялу. У гарачыя летнія дні неабходныя трусікі з тонкай бавоўны, у халодны час - з бавоўны шчыльней. Узімку неабходныя трусы са «штонікамі». Аднаразовыя трусікі спатрэбяцца пасля родаў.
Для падтрымкі выступоўцы жывоціка распрацаваны бандажы. Пры яго падборы неабходна ўлічваць магчымасць для працягу цягліц маткі рыхтавацца да родаў і каб не моцна быў сцягнуты жывот. Бандажы дзеляцца на трусы і пояс. На бандажнымі трусах адсутнічаюць зашпількі, падтрымку жывата ажыццяўляе расцягваецца гумка. Яны апранаюцца па-над баязліўцаў або замест іх, у сувязі з чым яны маюць патрэбу ў частай мыцця.
Бандажнымі пояс складаецца з эластычнай гумкі, якая пашыраецца на спіне, і ўшчыльнялых уставак па баках. Самымі зручнымі з'яўляюцца мадэлі з рознай шырынёй стужкі (больш вузкай для падтрымкі жывата і больш шырокай для фіксацыі паясніцы).
Калготкі для цяжарных дзеляцца на прафілактычныя і компрессіонные. Першыя маюць павялічаную верхнюю частку з запасам для «расце» жывата, вырабляюцца з розных матэрыялаў, а іх шчыльнасць вымяраецца ў денах.
Найбольш распаўсюджанай і эфектыўнай прафілактыкай варыкознага пашырэння вен з'яўляюцца лячэбныя калготы, якія ствараюць ціск на ногі і прадухіляюць іх азызласць.
Лячэбныя ўласцівасці кампрэсійнага трыкатажу пры ўмове пастаяннага выкарыстання і рэгулярнай мыцця захоўваюцца паўгода. Лячэбныя калготкі падбіраюцца згодна індывідуальных мерак пасля кансультацыі спецыяліста-флеболога і ацэнкі стану вен.
Калі ў цяжарнай існуе схільнасць да варыкознага пашырэння вен, дадзеныя колготы спатрэбяцца і ў послеродовой перыяд. Парадзіхам з варыкозным пашырэннем вен рэкамендуецца нараджаць у лячэбных гольфах або абмотваць галёнкі эластычным бінтам.
На сённяшні дзень існуюць таксама противоэмболические панчохі для родаў.
Адным з самых прыгожых відаў ніжняга бялізны для цяжарнай жанчыны з'яўляецца боды, якое вырабляецца з натуральных матэрыялаў і невялікі дабаўкі сінтэтыкі. Яно замяняе бюстгальтар, трусікі і бандаж (для гэтага ўнізе прадугледжана устаўка). Часам складана падабраць патрэбны памер, так як тэмп росту грудзей часцяком не супадае з тэмпам акруглення жывоціка.
Для кормячых матуль вельмі актуальныя спецыяльныя начныя кашулі. Пасля нараджэння дзіцяці варта аддаць перавагу кашулі са свабодным доступам да грудзей пры адсутнасці фальбон, гафту і карункаў, якія могуць пашкодзіць скуру дзіцяці. Бо першы час ноччу малако выпрацоўваецца ў вялікай колькасці, такіх кашуль павінна быць некалькі на выпадак, калі мама не паспее змяніць ўкладыш ў бюстгальтер і кашуля прамокне.
Практычна з першага трыместра у цяжарнай пачынае павялічвацца грудзі. У сувязі з гэтым адной з самых першых пакупак павінен быць бюстгальтар. Ён павінен быць выраблены толькі з натуральных тканін з шырокімі шлейкі і шматузроўневымі зашпількамі, без дадання сінтэтыкі, якая выклікае раздражненне і расколіны саскоў. Вельмі важна правільна падабраць бюстгальтар, так як у гэтым выпадку ён будзе выконваць і касметычны эфект: падтрымліванне цягліц і скуры ў тонусе і прадухіленне адукацыі расьцяжак.
Пасля нараджэння дзіцяці трэба будзе набыць бюстгальтар для якая корміць, які дазваляе адной рукой агаліць грудзі для кармлення.
Неад'емнымі ў гардэробе ніжняга бялізны цяжарнай з'яўляюцца ўкладышы ў бюстгальтар, якія бываюць аднаразовымі і шматразовымі. Аднаразовыя ўкладышы затрымліваюць які выцякае з грудзей малако, ператвараючы яго ў гель. Іх трэба рэгулярна мяняць. Шматразовыя можна сціраць ў пральнай машыне, пасля чаго іх неабходна добра прапаласкаць, высушыць, і старанна прагладзіць прасам з абодвух бакоў.
Для цяжарных вельмі карысна плаванне. Будучай маме павінна быць камфортна, таму купальнік для цяжарных павінен быць зручным, падтрымліваць грудзі і жывот (пры гэтым не пережимая іх) і забяспечваць свабоду рухаў. Ён можа быць як суцэльным, так і паасобным.
Правільны выбар ніжняга бялізны для цяжарных пазбавіць яе ад многіх праблем у далейшым, якія звязаны са зменамі фігуры. Таму да выбару ніжняга бялізны для цяжарных трэба падыходзіць вельмі адказна і купляць яго ў спецыяльных крамах або аптэках.