Можна павіншаваць будучую маму, бо з 37 тыдня маляняці лічаць доношенные. А гэта значыць, што ў выпадку пачатку родаў, лекары не будуць іх спыняць, так як лёгкія дзіцяці ўжо падрыхтаваліся да самастойнага першы ўдых. Ужо хутка адбудзецца доўгачаканая сустрэча.
Каляндар цяжарнасці: змены маляняці
На тэрміне цяжарнасці 37 тыдзень вага малога складае 2,95 кг, а рост - 47 см, ён кожны тыдзень падрастае на 1 гл. Шмат дзетак з'яўляецца на свет валасатымі, даўжыня валосікаў роўная 0,5 - 4 гл. Не трэба здзіўляцца, калі колер валосікаў не будзе такім як у мамы ці таты. У мужоў са светлымі, русымі валасамі могуць нарадзіцца брунеты і наадварот. Колер валасоў дзіцятка гэтак жа, як і колер вочка, напэўна, яшчэ зменіцца. Варта пастарацца запомніць адчуванні рухаў малога ў чэраве. Пройдзе крыху часу і мама яшчэ будзе па іх сумаваць!
кармленне грудзьмі
На апошніх тыдзень цяжарнасці галоўная справа добрай мамы - самая найлепшая падрыхтоўка да нараджэння дзіцятка. Яму не трэба дарагое пасаг і суперпроходимая калыска, яму не важна, якая будзе цана ложачка і фірма падгузнікаў. Адзінае, што яму абавязкова неабходна - гэта грудное матчына малако. Таму трэба надаць трохі часу і вывучыць артыкулы пра гадаванні грудзьмі, каб не дапусціць самой і не дазволіць астатнім (урачам, дзядулям, бабулям) зрабіць памылку, пазбаўляеце маляняці і мамы самай дарагой нітачкі, якая злучае маму і дзіцяці.
Нават самыя сціплыя довады на карысць груднога гадавання малаком маці перад штучным кармленнем выглядаюць «магутна». Малышы, якіх кормяць матчыным малаком, менш схільныя інфекцыйным захворванням, радзей хварэюць алергіяй, у іх значна менш рызыка сіндрому раптоўнай смерці, фармуецца больш правільны прыкус і далей у іх выяўляюцца больш высокія інтэлектуальныя здольнасці.
Мама, якая корміць, адчувае вялікі эмацыйны ўздым, станоўча які спрыяе яе здароўю. Дадзеныя даследаванняў паказалі, што гадаванне грудзьмі сур'ёзна памяншае рызыку праявы рака малочнай залозы ў жанчын, пасля 6 месяцаў кармлення жанчына худнее і хутчэй вяртае "добеременному" форму і іншае.
Варта памятаць, што прырода вельмі мудрая і толькі 5% жанчын сапраўды не змогуць карміць грудным малаком. Дзіця прывыкае да формы соску, частыя прыкладанні павялічваюць колькасць малачка, калі яго не хапае, адсутнасць сцэджвання дае магчымасць арганізму выпрацоўваць такую колькасць малака, якое патрабуецца малышу. У нармальным радзільні ў спіс патрэбных рэчаў ніколі не ўваходзіць «бутылочка для кармлення», а дзіцятка ня дакормліваюць да таго, як да мамы прыйдзе малако (у асноўным, на трэці дзень пасля родаў).
Каляндар цяжарнасці 37 тыдзень: розныя предлежания
Нават калі маляня праходзіць галоўкай - роды ідуць у галаўным предлежании дзіцяці, існуюць розныя варыянты. Нармальным - фізіялагічным, лічаць толькі адзін: галоўка маляняці рухаецца па радавога каналу, сагнуўшыся так, што спачатку з'яўляецца патыліцу, які звернуты ўверх.
Адбываюцца выпадкі, калі галава знаходзіцца патыліцай ўніз - дзіця выходзіць тварыкам ўверх. Гэта задні выгляд патылічнага предлежания. Пры дадзеным выглядзе предлежания дзіцяці ў жанчыны ўзнікае моцная боль у паясніцы пры родах. У такім выпадку роды могуць праходзіць доўгі час. Акушэрка робіць згінанне і паварочвае галоўку маляняці пры нараджэнні, каб ён павярнуўся уверх затылочком.
Калі галава разгінаецца наперад, то гэта лобнае і асабовае предлежание малога. Гэта крайняя ступень выпроствання галавы. Тут таксама галоўка выходзіць з родавых шляхоў назад патыліцай. Аб натуральных родах можна казаць, калі таз мамы вялікага памеру або плод невялікі. І ўсё-такі найлепшы выхад і для мамы, і для маляняці - кесарава сячэнне.
Да няправільным ставіцца яшчэ касое і папярочны предлежания дзіцяці ў матка. Пры папярочным - плод мае скрыжаванне доўгай восі маткі пад прамым, а пры касым становішчы - пад вострым кутом. Пры папярочным становішчы малы ў матцы знаходзіцца, як быццам у калысцы. У гэтым выпадку роды могуць праходзіць толькі шляхам кесарава перасекі.
37 тыдзень цяжарнасці: змены цяжарнай
На дадзенай тыдні сутычкі Брэкстан-Хікс могуць не толькі пачасціцца, але яны больш працяглыя і адчувальныя. Могуць павялічыцца вагінальныя вылучэння. Калі з'явілася слізь з кроплямі крыві, хутчэй за ўсё гэта пачала выходзіць слізістая корак і пачатак родаў можа адбыцца ў бліжэйшыя 2 дні. Хоць яны могуць пачацца і праз 2 тыдні. Трэба пераканацца, што аналізы на стрэптакокі зроблены, каб пры адмоўных выніках работнікі радзільні маглі не дапусціць заражэння малога.
Спаць цяпер зусім складана, цяжка знайсці камфортнае становішча. Трэба расслабляцца хоць бы днём.
Працэс раскрыцця шыйкі маткі
Пры абследаванні ўрач праводзіць агляд шыйкі маткі і праводзіць ацэнку яе стану: мяккая яна або цвёрдая, наколькі яна стала танчэй. Пры родах шыйка маткі мякчэе і становіцца танчэй. Адбываецца згладжванне шыйкі маткі.
Да таго, як пачаліся сутычкі, сценкі шыйкі маткі застаюцца тоўстымі,% згладжвання - 0. Пры пачатку радавой дзейнасці шыйка маткі расцягваецца і згладжваецца (50% згладжвання). Перад самым з'яўленнем на святло маляняці шыйка маткі цалкам згладжваецца.
Важна даведацца і расцяг шыйкі маткі. Яго вызначаюць у сантыметрах. Пры поўным раскрыцці зяпа раскрываецца на дзесяць см. Да таго як пачаліся роды, шыйка можа заставацца цалкам закрытай або яна раскрытая ўсяго на 1 см. На працягу родаў шыйцы маткі трэба раскрыцца, разгладзіць так, каб малое прайшоў праз радавой канал.
Пры гэтым аглядзе даведаюцца таксама предлежание дзіцяці, гэта значыць яго размяшчэнне ўніз галоўкай, ножкамі або Папкоў. Праводзяць ацэнку шырыні таза і размяшчэнне костак таза парадзіхі.
Заняткі на 37 тыдні цяжарнасці
Калі дадому мама і малы адправяцца на сваёй машыне, трэба разабрацца, як прыфастрыгоўваць набытае аўтамабільнае крэсла. Звычайна яго прышпіліць складаней, чым здаецца і не трэба пакідаць гэта на апошні момант.
Праз нейкі час пасля родаў можна пачынаць сэксуальныя адносіны?
Жанчына можа пачаць палавое жыццё, калі яна адчувае сябе гатовай - гэта праз 4-6 тыдняў пасля родаў і калі вылучэнні амаль скончыліся. Тады звычайна зачыняецца ўнутраны зяпа шыйкі маткі. Кармленне грудзьмі можа справакаваць лёгкую сухасць похвы з-за нізкага ўтрымання эстрагенаў у арганізме. Жанчыны, якія маюць надрезание пахвіны, павінны чакаць поўнага гаення, дзе-то 2- 3 тыдні да пачатку палавога жыцця. Варта адзначыць, што частка жанчын не маюць патрэбы ў палавой жыцця пасля родаў з-за стрэсу, стомленасці, асцярогі адчуванняў болю, недахопу падтрымкі па догляду за немаўлятам.