Дзіцячае атлусценне 1 ступені, прычыны

Атлусценнем прынята называць залішняе назапашванне тлушчавай тканіны ў арганізме, у выніку чаго вага павялічваецца больш чым на 20% у параўнанні з ідэальным для канкрэтнага ўзросту і полу. За апошнія 20 гадоў колькасць дзяцей з атлусценнем рэзка вырасла, гаворачы сам трывогу. Яна настолькі вялікая, што ёсць падставы казаць пра сусветную «эпідэміі атлусцення». Атлусценне суправаджаецца не толькі павелічэннем вагі, але і фізічнымі і фізіялагічнымі парушэннямі, якія прадстаўляюць сур'ёзную праблему.

У гэтых умовах асаблівую значнасць набывае прафілактыка і ранняе лячэнне атлусцення, падрабязнасці пазнавайце у ​​артыкуле на тэму «Дзіцячае атлусценне 1 ступені, прычыны».

Некаторыя прычыны атлусцення 1 ступені

Наступствы дзіцячага атлусцення

Найбольш сур'ёзныя наступствы звязаныя са станаўленнем дзіцячай псіхікі і рызыкай развіцця цяжкіх захворванняў ў дарослым узросце.

Псіхічныя наступствы атлусцення 1 ступені:

- Нізкая самаацэнка

- Кепскае паспяховасць у школе

- Скажоныя ўяўленні аб сабе, асабліва ў падлеткавым узросце

- Интроверсия, нярэдка з наступнай асацыяльны.

Большасць хвароб у дзяцей, якія пакутуюць атлусценнем, праяўляецца раней, чым у дзяцей без залішняй вагі.

Да іх ставяцца прычыны:

- Гіпертанія

- Высокае ўтрыманне халестэрыну

- Дыябет

- Рэспіраторныя захворванні

- Хваробы скуры

- Парушэнні сну (апноэ ў сне)

- Хваробы костак і суставаў

Гипогонадизм. Зніжэнне ўзроўню тэстастэрону ў мужчын вядзе да разрастання тлушчавай тканіны і атлусцення.

Лячэнне дзіцячага атлусцення 1 ступені

Асноўныя элементы лячэння дзіцячага атлусцення - правільнае харчаванне і фізічныя нагрузкі. Пры назіранні за вагой растуць дзяцей важна сачыць, каб ён заставаўся сталым, пакуль дадаецца рост. Каб сачыць, колькі калорый спажывае дзіця, рэкамендуецца параіцца з дыетолагам. Ён растлумачыць, як разлічваць памеры порцый, складаць меню і выбіраць дыеты. Памятаеце, што тоўсты дзіця - ня дарослы, ён хутка расце. Спажыванне некаторых прадуктаў варта абмежаваць, але харчаванне дзіцяці павінна быць збалансаваным і разнастайным. Для фізічнай нагрузкі варта адводзіць 30 хвілін штодня: гуляць у спартыўныя гульні, займацца бегам і энергічнай хадой, плаваннем і яздой на веласіпедзе. Пры лячэнні атлусцення карысная тэрапія паводзін. Лепш за ўсё пераканаць дзіцяці весці пастаянныя запісу аб фізічнай актыўнасці і спажыванай ежы. Ёсць след не перад тэлевізарам, а седзячы за сталом, падаваць ежу дзіцяці строга ў вызначаны час, каб ён абвыкаў харчавацца правільна, а не «кусочничать». Каб у дзіцяці павышалася самаацэнка, хвалеце яго за пазітыўны падыход і ўвага да сваёй вагі. Цяпер мы ведаем, як працякае дзіцячае атлусценне 1 ступені, прычыны захворвання.