Гіпертанічная хвароба і яе лячэнне на розных стадыях - тэма, хвалюючая лекараў многія гады. Існуе мноства сучасных лекавых прэпаратаў, якія прызначаюць ўрачы-кардыёлагі пры павышаным артэрыяльным ціску - судзінапашыральныя, гіпотензівные, мочегонные. У шматлікіх кардыялагічных клініках вывучаюць хваробы сэрца і сасудаў, але колькасць гіпертонікаў з кожным годам павялічваецца.
Не блытайце з артэрыяльнай гіпертэнзіяй
Падвышаны артэрыяльны ціск вызначаецца ў 20-30% людзей. Сярод іх вылучаюць хворых з праўдзівай гіпертанічнай хваробай і хворых, якія маюць сімптаматычную артэрыяльную гіпертэнзію, якая можа развіцца з прычыны хваробы нырак, эндакрынных захворванняў, функцыянальных парушэнняў цэнтральнай нервовай сістэмы, клімактэрычнага сіндрому у жанчын і т. Д. Прычынамі праўдзівай гіпертанічнай хваробы могуць быць спадчыннасць, нервовае перанапружанне, уздзеянне на чалавека самых розных неспрыяльных фактараў, атлусценне, атэрасклероз сасудаў мозгу, сэрца і аорты.
стадыі гіпертаніі
Пачынаецца гіпертанічная хвароба, як правіла, пасля 30-40 гадоў і паступова прагрэсуе. Развіццё захворвання заўсёды адрозніваецца па тэмпе. Існуе павольна прагрэсавальнае працягу хваробы - так званае дабраякаснае, і хутка прагрэсавальнае плынь - злаякаснае.
Павольнае развіццё захворвання праходзіць тры стадыі:
I стадыя (пачатковая, лёгкая) характарызуецца невялікімі ўздымамі артэрыяльнага ціску - на ўзроўні 160-180 / 95-105 мм рт. арт. У цэлым, артэрыяльны ціск няўстойліва, калі хворы адпачывае, яно паступова нармалізуецца, але захворванне, як правіла, ужо існуе і пры неспрыяльных умовах падвышаны ціск вяртаецца зноў. У некаторых хворых на гэтай стадыі гіпертанічная хвароба наогул не адчуваецца. Іншых жа турбуюць галаўныя болі (пераважна ў патылічнай вобласці), галавакружэння, шумы ў галаве, бессань, падзенне разумовай і фізічнай працаздольнасці. Гэтыя сімптомы, як правіла, з'яўляюцца бліжэй да вечара або да ночы. На гэтай стадыі хвароба і яе лячэнне не дастаўляюць праблем. Добры лячэбны эфект атрымліваюць ад лекавых раслін.
II стадыя (сярэдняй цяжкасці) характарызуецца больш высокімі і устойлівымі лічбамі артэрыяльнага ціску. Яно вагаецца на ўзроўні 180-200 / 105-115 мм рт. арт. Паступаюць скаргі на галаўны боль, галавакружэнне, болі ў вобласці сэрца. Для гэтай стадыі характэрныя гіпертанічныя крызы. Адзначаюцца змены на электракардыяграме, вочным дне, у нырках. Без медыкаментознага лячэння ціск не нармалізуецца. Істотную дапамогу аказваюць лекавыя расліны.
III стадыя (цяжкая) характарызуецца ўстойлівым павышэннем артэрыяльнага ціску, звязаным з прагрэсаванне атэрасклерозу як у мазгавых пасудзінах, так і ў сасудах сэрца і ў аорце. У спакоі артэрыяльны ціск складае 200-230 / 115-130 мм рт. арт. Клінічная карціна вызначаецца паразай сэрца (ўзнікаюць прыступы стэнакардыі і арытміі, можа развіцца востры інфаркт міякарда), паталогіяй у сасудах галаўнога мозгу (можа паўстаць вострае парушэнне мазгавога кровазвароту - інсульт), зменамі вочнага дна, захворваннямі нырак. Без спецыяльнага медыкаментознага лячэння, самаадвольна, ціск не нармалізуецца.
Лячэнне павінна быць комплексным!
Як вядома, своечасова пачатае і правільна падабранае комплекснае лячэнне на розных стадыях можа спыніць прагрэсаванне гіпертанічнай хваробы.
На I стадыі хвароба і лячэнне не ўяўляе асаблівых цяжкасцяў і ўключае ў сябе наступныя мерапрыемствы: рэжым працы і адпачынку, зніжэнне масы цела, лячэбную фізкультуру, санаторна-курортнае лячэнне, актыўнае выкарыстанне збораў лекавых раслін: кардыялагічных, гіпотэнзіўным, мочэгонных і судзінапашыральных.
На II і III стадыі, нароўні з вышэйпералічанымі мерапрыемствамі, неабходна актыўнае прызначэнне медыкаментозных сродкаў. Патрабуецца перыядычнае стацыянарнае абследаванне і лячэнне. Асабліва хворых з цяжкай стадыяй захворвання. Хворыя з гіпертанічнай хваробай II і III стадыі павінны быць пад пастаянным наглядам лекара-кардыёлага.
Як дапамагчы сабе
1. Правільнае харчаванне
Для прафілактыкі гіпертанічнай хваробы варта прытрымлівацца дыеты, якая абмяжоўвае халестэрын, жывёлы тлушчы, лішак вугляводаў, прадуктаў доўгага захоўвання, якія змяшчаюць кансерванты. Неабходна рэзка абмежаваць спажыванне паваранай солі. Па магчымасці варта ёсць ежу трохі недосоленной.
Самым важным пажыўным рэчывам, якое здольна адсунуць ўзнікненне гіпертанічнай хваробы і спадарожнага атэрасклерозу сасудаў мозгу і сэрца, з'яўляецца абалоніна. Каштоўнасць яе ў тым, што клятчатка ўбірае ў сябе халестэрын і іншыя шкодныя рэчывы. Так як абалоніна ня пераварваецца ў страўніку і пакідае арганізм, то разам з сабой яна «забірае» большасць непатрэбных арганізму рэчываў. Лепшыя крыніцы абалоніны - свежыя садавіна і гародніна, а таксама кашы.
2. дазаванага нагрузкі
Трэба памятаць, што гіпертанічная хвароба - гэта захворванне, пры якім аб'ём рухаў і нагрузак трэба дазаваць, улічваючы стадыю хваробы, узрост, спадарожныя захворванні. І галоўнае - не перастарацца! Не трэба даваць сабе празмерных нагрузак. Аднаму будзе па сілах і магчымасцях зарадка, а другому чалавеку неабходныя штодзённыя прагулкі на свежым паветры і актыўныя фізічныя практыкаванні. Па заканчэнні фізічных нагрузак чалавек павінен адчуць лёгкае, прыемнае стому. Трэба кантраляваць свой пульс і артэрыяльны ціск. Не забывайце, што рух - гэта прафілактыка развіцця гіпертанічнай хваробы!