Вітаміны для валасоў: самыя эфектыўныя хатнія рэцэпты

Усе ведаюць пра карысць вітамінаў для здароўя валасоў, але далёка не ўсе выкарыстоўваюць іх у складзе хатніх масак і іншых уходовых сродкаў. А бо правільна падабраныя вітамінныя камбінацыі здольныя не толькі істотна палепшыць знешні выгляд валасоў, але і рэгенераваць іх знутры, пазбавіўшы ад такіх распаўсюджаных праблем, як ломкасць і выпадзенне. Пра тое, якія менавіта вітаміны з'яўляюцца самымі карыснымі для валасоў і хатніх рэцэптах на іх аснове і пойдзе гаворка ў нашай артыкуле.

Вітаміны для валасоў: якія карысныя?

Для пачатку адзначым, што ўжыванне прадуктаў харчавання, багатых вітамінамі і мікраэлементамі, і мультівітаміны курсаў, асабліва пасля зімовага перыяду, ніхто не адмяняе. Проста валасы, дзякуючы сваёй кіпрай структуры, здольныя «ўбіраць» вітамінкі напрамую з масак і бальзамаў, што істотна паскарае працэс іх рэгенерацыі і ўмацаванні. Менавіта таму ўжыванне хатніх уходовых сродкаў, абагачаных вітаміннымі ампуламі, аказвае маментальны бачны эфект.

Самымі карыснымі для валасоў лічацца наступныя вітаміны:

• A - умацоўвае карані, спрыяе скарачэнню выпадзення
• B1 - актывізуе фалікулы, паскарае рост новых валасінак
• B2 - уздзейнічае на клеткавым узроўні, нармалізуе абменныя працэсы, спрыяе патаўшчэнню структуры воласа
• нікацінавая кіслата (РР) - прадухіляе выпадзенне, глыбокага увільгатняе
• B4 - умацоўвае валасы
• B5 - забяспечвае бляск і шаўкавістасць
• B6 - прадухіляе з'яўленню перхаці і грыбка
• B12 - паскарае рост
• E - прадухіляе ломкасць, надае валасам гладкую і роўную структуру
• C - сілкуе цыбуліны, стымулюе кровазварот

Лепшыя рэцэпты масак для валасоў з вітамінамі ў хатніх умовах

Ўмацоўваюцца маска супраць выпадзення валасоў

Неабходныя інгрэдыенты:

• вітаміны А, Е - па 3 капсулы
• вітамін B6 - 1 ампула
• димексид - 1 ст. л.
• алей репейное і касторовое - па 1 арт. л.
• сок цытрыны - 1 ч. л.

Этапы падрыхтоўкі:

1. Змяшайце касторовое і репейное алею.

2. Дадайце ў алеістую сумесь вітаміны A і E.

3. Выдушыце з дзелькі цытрыны сок і ўліце яго ў масу.

4. Дадайце ў сумесь димексид і вітамін B6.

5. Старанна змяшайце і вырабіце маску на валасы.

6. Вытрымаеце сродак пад поліэтыленам 15-20 хвілін.
7. Прамыйце валасы вадой, пасля чаго вымыйце галаву з шампунем.

Маска для бляску і аб'ёму з вітамінам PP

Неабходныя інгрэдыенты:

• нікацінавая кіслата (вітамін РР) - 1 ампула
• сок алоэ - 20 гр.
• настойка пропалісу - 20 гр.

Этапы падрыхтоўкі:

1. Змяшайце настойку пропалісу з падрыхтаваным сокам альясу. Сок можна выкарыстоўваць як свежевыжатый, так і алоэ ў ампулах.
2. Дадайце ў сумесь змесціва ўсёй ампулы вітаміна PP.
3. Вырабіце маску на валасы на 40 хвілін.
4. Вымыйце галаву цёплай вадой без шампуня.

Бальзам для валасоў, узбагачаны вітамінамі і алоэ

Неабходныя інгрэдыенты:

• вітамін B2 - 1 ампула
• вітамін B6 - 1 ампула
• экстракт алоэ - 2 ч. л.
• бальзам - 2 ст. л.

Этапы падрыхтоўкі:

1. Вазьміце свой любімы бальзам для валасоў і дадайце ў яго вадкі экстракт алоэ.
2. Затым уліце змесціва вітамінных ампул і старанна перамяшчайце.
3. Вырабіце бальзам на вымытыя валасы на 5 хвілін і акуратна масажуйце ў каранёў. Пасля чаго змывайце сродак цёплай вадой.