Бяспечны адпачынак ля вады

Чалавецтва ў масе сваёй страціла навыкі бяспечнага зносін з вадой. І з надыходам лета дзясяткі тысяч людзей расьсьцілаюцца прыгожым пярэстым дыванам на берагах усіх даступных вадаёмаў. Бяспечны адпачынак ля вады, даведаемся з гэтага артыкула.

Як паказвае практыка, вялікая колькасць ахвяр прыпадае на скачкі ў ваду і на купанне. Мы хочам прапанаваць вам нескладаныя мерапрыемствы, якія дапамогуць паменшыць страты. Самі непрыемнасці пачынаюцца ўжо ля вады, і часцей за ўсё маюць кардыялагічны характар. Даволі вялікая тэмпература паветра і вады, і чалавек без фізічнай падрыхтоўкі, шчыльнага целаскладу і сярэдняга ўзросту, скачучы ў 18-20 градусную ваду, калі тэмпература паветра 35 градусаў у цені, рызыкуе атрымаць рэфлекторную прыпынак сэрца. Яго наўрад ці суцешыць той факт, што спыненне сэрца будзе кароткачасовай, і хутчэй за ўсё праз 2 хвіліны рытм сэрца адновіцца. Таму ў ваду трэба ўваходзіць паступова. Асабліва, калі да гэтага вы прынялі нейкую колькасць спіртнога і паспелі пазагараць.

Што тычыцца спіртнога, трэба, каб у кампаніі людзей быў бы адзін цвярозы назіральнік, які мог бы пісьменна вызначыць па сутаргавым узмахам ног і рук у вадзе, што чалавек тоне. Алкаголь падтуплівае рэакцыю і ў крытычных сітуацыях чалавек губляе каштоўны час і можа патануць. Кіньце жэрабя, хто будзе дзяжурным, тады ўся кампанія ацалее, а дзяжурны адпачне ў іншы раз.

Самае страшнае на вадзе - гэта тапельцы, а бывае, што на дапамогу тапельцу кідаюцца дрэнныя плыўцы, вядома з лепшых памкненняў, але такі парыў заканчваецца двайны трагедыяй. У вадзе трэба правільна ацэньваць свае магчымасці, і калі вы дрэнна плаваеце, то ні ў якім разе не кідайцеся ратаваць. І як бы гэтага вам не хацелася, лепш клічце на дапамогу, крычыце, бегайце, толькі не плывіце. Добры плывец можа выцягнуць аднаго, але дваіх ён не зможа фізічна выратаваць.

Калі вы адчулі, што пад нагамі вы не адчуваеце дна, а ногі і рукі ад жаху перасталі вас слухацца, трэба вельмі хутка спыніць паніку. Запомніце для сябе, што чалавек лягчэй вады. І калі не будзеце тузацца, вада выпхне вас, проста паслабцеся і ляжьте на ваду. Можна на спіну, можна зорачкай, можна тварам уніз, як вам будзе зручней. Адчуваеце, што вас трымаюць, тады павярніце галаву, удыхніце, а потым выдыхніце. Паглядзіце па баках і спакойна па-сабачы подгребал да берага. Большая частка людзей гіне з-за панікі. Сябе ў руках і спакой павышае шанцы ў некалькі разоў і не трэба пра гэта забываць, каб для вас быў бяспечны адпачынак.

Калі на бераг ужо выцягнулі пацярпелага, і ён знаходзіцца без прытомнасці, дыханне павярхоўнае і рэдкае ці не дыхае, трэба вызваліць ў яго дыхальныя шляхі. Пра гэта проста забываюць і пачынаюць няўмела дыхаць рот у рот, і канчаткова забіваюць бронхі і трахею. Бо ў дыхальных шляхах, магчыма, будзе вада, пясок, ціна, усё гэта трэба вычысціць, а потым зрабіць штучнае дыханне.

Калі чалавек больш 5 хвілін не дыхае, то шанцаў у яго вельмі мала, але ўсё роўна да прыезду хуткай дапамогі нельга спыняць рэанімацыйныя мерапрыемствы.

Вельмі горкай і цяжкай тэмай з'яўляюцца скачкі ў ваду. Не хацелася б вам псаваць адпачынак ля вады, не варта забываць, што кожнае лета шмат маладых людзей тоне, а сотні іншых людзей становяцца інвалідамі з-за сваёй дурасьці. Скачуць у ваду салдацікам, ламаюць пазваночнік і перабіваюць ногі, ластаўкай, ламаючы сабе шыі, скачуць на падводныя камяні і на плыткаводдзе, скачуць з мастоў і з абрываў. У скакуноў ёсць толькі самаўпэўненасць, памножаная на келіх піва, і тады секундны кураж выносіць непаўторную і адзіную чалавечае жыццё. Прыглядаць за сваімі сваякамі і сябрамі, беражыце сябе.

Але што рабіць, калі на вашых вачах здарылася гэтая бяда? Трэба вельмі асцярожна перанесці гэтага скакуна на роўную і цвёрдую паверхню, для гэтага падыдзе роўная падлога, знятая з завес дзверы, і да прыезду хуткай дапамогі яго нельга паварочваць. Несці трэба ўтрох, а лепш за ўсё учатырох, падтрымліваючы пазваночнік. Акуратна і асцярожна зафіксаваць шыю, у крайнім выпадку, спатрэбіцца кавалак пластыка або дошка, і з бакоў трэба пакласці 2 дошчачкі, не прутка і асцярожна прибинтовать іх да цела, такім чынам, у шыйным аддзеле будзе абмежаваны рух. Пацярпелы павінен ляжаць у абароненым ад сонца месцы. Намачыць вусны, паіць нельга, больш нічога рэальна нельга зрабіць, застаецца толькі чакаць брыгаду хуткай дапамогі.

На беразе можа здарыцца цеплавой ўдар, спатрэбіцца цвярозы дзяжурны, яму трэба абудзіць таварыша, які задрамаў на сонца, пакласці ў цень у прахалоднае месца, прынесці салодкага нямоцнага гарбаты, даць таблетку аспірыну і, калі ёсць неабходнасць, выклікаць лекара.

Каб для вас ля вады адпачынак быў бяспечны, трэба не забываць пра бяспеку, каб адпачынак ля вады быў бяспечным і для вас, і для вашых сяброў. Хай для вас вада будзе чыстай і цёплай, паветра гаючым, а сонца ласкавым! Ад усёй душы жадаем шчаслівага адпачынку ў коле тых, што любяць родных і надзейных сяброў, і не забываць пра бяспеку.