Як справіцца з правакацыямі, зьедлівасьцямі і інтрыгамі на працы

Нярэдка жанчына сутыкаецца на працы з даволі вострымі формамі канфліктаў. Яны падобныя на дрэнныя гульні, і, як правіла, звязаныя з падступствам, маюць дэструктыўнае ўздзеянне. Псіхолагі распрацавалі шэраг рэкамендацый для жанчын, якія могуць спатрэбіцца пры нечаканым сутыкненні на працы з правакацыямі, зьедлівасьцямі і інтрыгамі. правакацыі
Правакацыя ў сэнсе выкліку, падбухторвання часта ўзнікае спантанна і неабдумана, на найтонкай мяжы паміж гумарам і абразай. Правакацыя служыць для таго, каб вывесці іншых з раўнавагі, кінуць ім выклік; часта гэта сродак паказаць сябе. Тыя, хто правакуюць, хочуць паказаць, як яны дасціпныя. А так як ім патрэбныя партнёры ў гэтай гульні, то для іх няма нічога горш, чым калі іх выказванні трацяцца марна.

На працы жанчыны часцей сутыкаюцца з правакацыямі, чым мужчыны. Па меры таго, як жанчыны заваёўваюць сваё месца ў дзелавой сферы, мужчыны становяцца менш добразычлівымі - яны спрабуюць, часта з дапамогай такіх "гульняў", вярнуць свой суверэнітэт. Так, многім мужчынам цяжка змірыцца з тым, што іх шэф - жанчына. Яны выкарыстоўваюць, напрыклад, такія абарончыя механізмы, як жарты за спіной, двухсмысленные заўвагі, найграўшыся ветлівасць, якія ганяць каментары, як-то: "У яе, напэўна, ПМС" (калі ў жанчыны дрэнны настрой), "Яна перашкодзіла на мужчынах" ( калі жанчына пайшла абедаць з начальнікам), "Яна, напэўна, зноў круціцца перад люстэркам" (калі жанчыны няма на працоўным месцы).

Як рэагаваць на правакацыі
Разглядайце правакацыю як свайго роду вуду, на якую вас хочуць злавіць, і прыміце рашэнне, хочаце вы "праглынуў прынаду" ці не. Ад вас залежыць, ўступеце Ці вы ў гульню. Без вашага згоды і ўдзелу гэтая гульня для іншага ці іншай страціць сэнс.

Гуляйце, калі гэта дастаўляе вам задавальненне.

Запішыце стандартныя выслоўі, якія вы часта чуеце і прадумайце дасціпныя рэплікі да іх.

Прывядзіце ў замяшанне, рэагуючы парадаксальна. Вы можаце заўсёды мець напагатове прапановы тыпу "Месяц свеціць ясна" і ўстаўляць яго ў размову незалежна ад таго, падыходзіць яно ці не. Верагодней за ўсё, праціўнік падумае, што ён чагосьці не разумее, і замоўкне.

Проста уключыце "ігнор".

стралы
У супрацьлегласць правакацыі стралы, нават у дасціпнае форме, накіраваны на тое, каб параніць, закрануць іншага.

"Ізноў лакам тортам?" - пытанне да поўнай жанчыне. "У вас не было сёння раніцай часу пакрыць пазногці лакам?". "Запішыцеся ў клуб адзінокіх людзей, тады вам не прыйдзецца столькі працаваць звышурочна".

Крытыка і грэблівае заўвагі, якія павінны ўдарыць жанчыну па "болевых кропках", выказваюцца замаскіравана і хітрыкаў. Стралы злосныя і з'яўляюцца ўскосным выразам агрэсіўнасці. Людзі, якія не прывыклі праяўляць сваё раздражненне, непасрэдна і падоўгу ўтойваюць у сабе расчараванне і незадаволенасць, схільныя праяўляць сваё незадавальненне менавіта такім чынам. Замест таго, каб сказаць: "Я зайздрошчу твайму поспеху", яны кажуць: "У цябе, напэўна, асаблівыя сувязі з дырэктарам, раз ён зрабіў цябе асістэнткай дырэкцыі". Часта стралы - гэта спроба кампенсаваць адчуванне уласнай слабасці і слабасці.

Як рэагаваць на стралы
Вызначыць намёк і процідзейнічаць найбольш дакладна, каб які казаў стралы прызнаўся ў тым, што ён меў на ўвазе або замоўк: "Так Вы лічыце, што ..."

Калі ў вас ёсць падстава меркаваць, што вас разумеюць - толькі тады! - растлумачыць, што вас гэта крыўдзіць.

Глыбока дыхаць і ігнараваць.

Задаць сабе пытанне, якая ў вашага калегі праблема, з-за чаго ён ці яна ўвесь час гаворыць стралы. Падобныя подколы - не рэдкасць у паводзінах, за імі таксама можа хавацца адчуванне слабасці і бяссілля. Гэтая жанчына ці гэты мужчына ў нейкай ступені ўспрымаюць вас як пагрозу або саступаюць вам у чымсьці.

інтрыгі
Паводле даследаванняў псіхолагаў, 70% з усіх працуючых жанчын асноўную прычыну нездаровага клімату ў сваім калектыве бачаць у інтрыгах. Мы чуем шмат жудасных гісторый пра тое, як людзі даймаюць і вымотваюць адзін аднаго на працы. У інтрыгах праяўляюцца ценявыя бакі чалавечых адносін, яны, на жаль, даволі часта назіраюцца ў дзелавой жыцця. Многія людзі пакутуюць ад іх і ў самых цяжкіх выпадках нават захворваюць. Яны квітнеюць там, дзе пануюць вострая канкурэнцыя, дрэнная арганізацыя, недакладнае падзел сфер кампетэнцыі і начальнік-дыктатар. Лёгка маральна асудзіць інтрыгі або адмесці іх ад сябе, але ў рэшце рэшт, у нас саміх заўсёды прысутнічае гатоўнасць да інтрызе. Тыя, хто цалкам адкрыта дазваляе канфлікты і выказвае сваё меркаванне, не інтрыгуюць. Ліслівасць, плёткі, распаўсюджванне чутак, замоўчванне аб чымсьці важным ставяцца таксама да интриганским спосабам паводзін.

Існуюць розныя прычыны, якія падахвочваюць людзей да інтрыг. Першая з іх можа заключацца ў наступным: калі ў аддзеле цяжкая атмасфера або здаецца, што праца не мае ніякага сэнсу, то пачуццё прыгнечанасці і трывогі можа лёгка знайсці выхад у тым, што група супрацоўнікаў прыгледзімся сабе ў ахвяру адну з калегаў. Тая, якая становіцца ахвярай падступных падкопаў, адчувае сябе бяссільнай. Напрыклад, яна прыходзіць на працу пасля абеду і пазнае, што ўсе супрацоўнікі аддзела ўжо гадзіну адзначаюць свята, а ў яе пра гэта нават ніхто не папярэдзіў. У гэтым выпадку такой жанчыне патрэбныя ўсе сілы, каб узяць сябе ў рукі, справіцца з крыўдай і паставіцца нейтральна да калег, якія распачалі канфлікт.

Іншыя матывы для інтрыг могуць быць звязаныя з імкненнем да ўлады і ўплыву: самому атрымаць уладу, стварыць перавагі для сябе ў канкурэнтнай сітуацыі, адпомсціць, калі жаданае месца атрымаў іншы. Чым раней такія інтрыгі апазнаныя і раскрытыя, тым больш шанцаў нешта распачаць супраць іх.

Як рэагаваць на інтрыгі
Для барацьбы з інтрыгамі няма агульнага правіла. У кожным асобным выпадку вы павінны самі прыняць рашэнне ў залежнасці ад вашага стану і таго, што адбылося. Важна, як вы ацэньваеце вашага суперніка. Наступны спіс, змяшчае прапановы, як вы можаце сябе паводзіць і абараніць.

Пагаворыце з чалавекам, які вас разумее, якому вы можаце давяраць, распавесці пра такія сваіх пачуццях, як смутак, нянавісць, лютасьць і гнеў.

Спытаеце сябе, якімі ўласцівасцямі і якасцямі вы садзейнічалі таму, што сталі ахвярай. Ці бачыце вы магчымасць змяніць у іх што-небудзь?

Прыміце рашэнне, ці ёсць сэнс процідзейнічаць інтрыгам. Для гэтага задайце сабе два пытання: адчуваю я сябе дастаткова моцнай і незалежнай для канфрантацыі? Бачу я шанец паўплываць размовай на паводзіны іншага? Калі так, то прама загаварыце пра гэта. У размове вы, магчыма, даведаецеся, што з'яўляецца каменем перапоны для вашага калегі.

Знайдзіце шлях наверх і паінфармуйце вашага начальніка. Старайцеся заставацца пры гэтым спакойнай і аб'ектыўнай.

Калі працоўны клімат не змяняецца доўгі час, то вы павінны падумаць, ці не лепш вам перайсці на іншую працу ўнутры прадпрыемства ці ўвогуле пакінуць фірму. Не варта з-за славалюбства прымушаць сябе трымацца, пакуль не надарвешся.

Як і ў любыя цяжкія моманты вашага жыцця, давярайце сваім пачуццям, спадзявацца на ўласную мудрасьць. Ваш вопыт і розум, магчыма, падкажуць вам найлепшае рашэнне, якое можна прыняць у падобных сітуацыях.