Ёсць цікавы факт: як што спрадвеку жанчын хвалявала пытанне, як прыбраць жывот (сялянка ён проста перашкаджаў працаваць), у славянскім народным касцюме прысутнічаў фартух. Ён быў вытканы з лёну і туга завязваўся вакол пояса і тым самым выконваў функцыю бандажа. Але наша стагоддзе ляціць наперад, жанчыны сталі раўнапраўнымі членамі грамадства, выконваюць абавязкі, пра якія яшчэ ў сярэдзіне мінулага стагоддзя жанчыны і марыць не маглі, а значыць павінны выглядаць прэзентабельна - гэта значыць бездакорна.
Існуе мноства спосабаў хоць бы глядзельна прыбраць непажаданыя сантыметры ў галіне таліі: бандажы, якія носяць як падчас цяжарнасці, так і пасля родаў (яны закрываюць і звужаюць жывот, спрыяюць скарачэнню маткі), розныя малачко, скрабы, нанесеныя на скуру жывата маюць разгладжваюць эфект . Мякка масажуйце вобласць жывата, уцерці алей чайнага дрэва - гэта таксама прынясе свой плён.
Большасць жанчын, якія перанеслі кесарава сячэнне, з задавальненнем займаюцца плаваннем. Гэты від спорту дапаможа вам не толькі прывесці ў парадак сваю фігуру, але даставіць мора задавальнення. Вазьміце з сабой свайго малютку, у многіх басейнах ёсць інструктары не толькі для дарослых, але і для малых. Існуюць таксама цэнтры заняткі ёгай. Там вам падбяруць комплекс практыкаванняў, які распрацаваны менавіта для жанчын, якія перанеслі кесарава сячэнне, дапамогуць расслабіцца, пазбавіцца ад пасляродавага стрэсу. Але нагадваем: перад тым, як заняцца любым з гэтых відаў спорту, пракансультуйцеся з вашым лекарам. Не варта таксама рэзка пачынаць пампаваць прэс - гэта можа мець негатыўныя наступствы. Дачакайцеся, пакуль шнар ад аперацыі хоць бы трохі подживет, у зваротным выпадку болевыя адчуванні неадкладна дадуць пра сябе ведаць.
Пасля кесарава сячэння многія жанчыны кідаюцца з крайнасцяў ў крайнасці: то ёсць ці катуюць сябе дыетамі, ці наадварот пачынаюць прымаць вельмі вялікая колькасць ежы. Таксама варта ўзгадаць пра прэпараты для пахудання. Розныя харчовыя дабаўкі часцей за ўсё выклікаюць слабасць арганізма, раздражненне. Кесарава сячэнне - гэта стрэс для арганізма ў цэлым і для нервовай сістэмы ў прыватнасці, таму, перш чым прымаць так званыя Бады, падумайце пра сваё здароўе. Цяпер ваш арганізм як ніколі мае патрэбу ў карысных рэчывах, мінералах і вітамінах і лепш за ўсё звярнуцца да спецыяліста, які падбярэ для вас індывідуальны рацыён.
У наш час існуе вялікая колькасць цэнтраў дапамогі і рэабілітацыі жанчын пасля родаў, дзе вам дапамогуць не толькі прыбраць жывот пасля кесарава, але і акажуць псіхалагічную падтрымку.
Ёсць такія жанчыны, якія пасля цяжкіх родаў зусім забываюць пра сябе і цалкам аддаюць сябе дзіцяці. Гэта ў корані няслушна. Бо, не гледзячы на тое, што вы сталі мамай, вы ўсё роўна застаецеся жанчынай. Ня дайце забыцца пра гэта свайму мужу! Ці не запускайце сябе, бо вы любімая і кахаючая жанчына! І памятайце: вы вартыя лепшага! Не варта занадта нервавацца з-за сапсаванай фігуры, бо гэта не назаўжды, і, у рэшце рэшт, вашы намаганні ўвянчаюцца поспехам!