Як вярнуць запал жанчыне пасля родаў

Шчаслівая шлюбная пара ніяк не можа нарадавацца, у іх сям'і грандыёзная падзея: з'явіўся на свет малы. Маладыя бацькі з радасцю прымяраюць на сябе ролі бацькі, маці і прывыкаюць да новых абавязкаў. Але вось праходзіць месяц, другі і лекар ужо дае дабро на аднаўленне сэксуальных адносін.

І раптам узнікае адна непрыемная праблема: альбо жаданне наогул кудысьці выпарылася, альбо інтымная блізкасць ўжо не дастаўляе ніякага задавальнення. Словам сэкс адышоў ня задні план. Яго ўжо не цягне да яе, альбо наадварот яе не цягне да яго. Напал запалу слабее, вастрыня адносін прытупляецца. Такіх выпадкаў, на жаль мільёны, калі не больш. А бо гэта ў будучыні можа паслужыць сур'ёзным падставай для растання.

Дык што ж адбылося? Дзе ранейшыя гарачыя пацалункі і гарачыя абдымкі? Няўжо ўсё радасці і задавальнення засталіся далёка ззаду і ўжо ніколі не вернуцца? І як вярнуць запал жанчыне пасля родаў? Звычайна так бывае на працягу першых аднаго, двух месяцаў пасля цяжарнасці. Але ёсць, на жаль, выпадкі, калі сэксуальнае жаданне знікае на даволі доўгі тэрмін да 6-7 месяцаў і больш. Ды і аб якім сексе можа ісці гаворка, калі ўся ўвага прыкавана да дзіцяці.

Прычын таму некалькі і іх можна разбіць на дзве вялікія групы: фізіялагічныя і псіхалагічныя. Да першых можна аднесці: гарманальныя змены ў арганізме, кармленне грудзьмі, стомленасць, змена фігуры; да другіх: дэпрэсія, змяненне ладу жыцця, адвядзенне дзіцяці галоўнай ролі ў сям'і.

Разгледзім некалькі спосабаў, як вярнуць запал жанчынам пасля родаў.

Па-першае, жанчыне варта пагаварыць з мужам па душах. Расказаць пра свае праблемы, перажываннях, асцярогах. Такая размова дапамагае зразумець адзін аднаго і ўнясе нейкую яснасць у далейшых адносінах. І не саромецца, у пытаннях: чым выразней яны будуць зададзены, тым лепш будуць вырашаны.

Па-другое, трэба каб жанчына трохі разгрузілі сябе. Варта заклікаць на дапамогу дадатковае падмацаванне ў асобе бацькоў, мужа і іншых сваякоў у сыходзе за малым. Залішняя дапамогу ў гэтай сітуацыі не перашкодзіць. І больш карыстацца выгодамі чалавецтва.

Па-трэцяе, выспацца. Так як дзіця патрабуе да сябе пільнай увагі і днём і ноччу, гэта цяжка зрабіць. Трэба пастарацца кладзецца разам з малым і ўжо праз некаторы час маладая мама адчуе сабе нашмат лепш.

Па-чацвёртае, надаць самой сябе ўвагу. Нярэдка жанчына, захапіўшыся выхаваннем дзіцяці, зусім забывае пра сябе і не клапоціцца пра сваю знешнасць. На час пакінуць малога на апеку мужа ці бацькоў, і наведацца ў салон прыгажосці. Жыццё тут жа папоўніць новымі фарбамі і адчуваннямі.

Па-пятае, атрымліваць задавальненне ад кожнай адведзенай хвілінкі, нават калі ў вас у запасе 5-10 хвілін. Больш быць разам і надаваць адзін аднаму ўвагу.

Па-шостае, разгрузіць сямейныя адносіны. Больш думаць пра тое, які выдатнай было жыццё да нараджэння дзіцяці, і які лепшай яна стала з яго з'яўленнем. Пастарацца нават у самай дрэннай сітуацыі выняць станоўчыя якасці.

І, нарэшце, па-сёмае, ні ў якім разе не панікаваць. Так, ёсць нейкія змены ў знешнасці і ў свядомасці, часам нават непрыемныя. Але гэта ўсё з часам праходзіць. Хоць і не адразу, гэта, перш за ўсё, залежыць ад асаблівасцяў арганізма кожнай жанчыны.

Мужыкам таксама варта праявіць пільнасць і прыняць некаторыя меры, каб вярнуць ранейшую запал ў адносіны. Варта максімальна праявіць клопат і ўвага да сваіх жонак. Перш за ўсё, разгрузіць сваю палоўку ў хатніх справах. А ў выходны дзень варта выйсці на шпацыр ўсёй сям'ёй. Прычым пажадана каб жонка трохі Прычапурыцца і нафарбавала. Гэта станоўча адаб'ецца як на здароўе, так і на настроі. Не варта прыспешваць сваю благаверных на інтымную блізкасць, на працягу некаторага часу пасля нараджэння дзіцяці, лепш набрацца цярпення і пачакаць. І пачынаць мужу, трэба не спяшаючыся і без мітусні, хораша ўсё ў першы раз, лепш з масажу, паступова дабіраючыся да любімых ласак жонкі. Нават калі прыйдзецца перапыніцца з-за таго, што прачнуўся малы, ня адчайвацца і працягваць з той жа настойлівасцю, спакоем, цеплынёй і пяшчотай. Можна падзяліцца адзін з адным якімі-небудзь фантазіямі. Ці ж трохі змяніць становішча. Бо, як вядома перамены, хай нават і маленькія, вядуць толькі да лепшага. Па сцвярджэнні многіх сэксолагаў вярнуць цікавасць адзін да аднаго пад сілу кожнай пары. І калі засталася любоў, то трэба браць ініцыятыву ў рукі і дзейнічаць.

Разгледжаныя рашэнні ў нейкай ступені дапамогуць вярнуць былую запал пасля родаў. І самае галоўнае, у што трэба верыць так гэта ў тое, што ўсе цяжкасці інтымнага жыцця часовыя. Таксама дарагім жанчынам варта ўлічыць, што ласка, увагу і клопат неабходныя не толькі дзіцяці, але і яго бацьку. Жанчыне варта часам выкройваць час для мужа, надаваць увагу сваёй знешнасці. І самае галоўнае дарагія жанчыны, што варта памятаць: каханне і цярпенне дапамогуць вярнуць запал жанчыне, пераадолеюць любыя перашкоды і цяжкасці, і новая сямейная жыццё стане ані не горш, чым была. А нават лепш!