Проста упакорцеся.
Часам сам працэс расстання цягнецца вельмі доўга, выклікаючы беспадстаўныя надзеі і прычыняючы лішнія пакуты. Часцяком ініцыятар растання, спачуваючы кінулі партнёру, робіць зь ім вельмі жорстка падаўжаючы працэдуру разводу. Не дазваляйце паступіць так з сабой. Лепш перажываць ўсяго некалькі дзён, ці нават тыдняў, чым на працягу некалькіх месяцаў запар. Часта нейкія маўклівыя крыўды могуць утвараць пачуццё нейкага няскончанага справы. У гэтым выпадку трэба яшчэ раз - апошні - сур'ёзна пагаварыць з экс-умілаваным. Трэба паспрабаваць паставіць тлустую кропку ў адносінах падчас апошняй размовы. Так як перажыць растанне з мужчынам?
«Афіцыйна» развітайцеся
Вельмі часта крыўда партнёра, які вас кінуў, можа трымаць нас у турме нашых пачуццяў, пакуль вы не перажывеце растанне з мужчынам. Заўсёды дараваць складана, і нават калі вам здаецца, што вы ўжо зараз даравалі, то крыўда можа вярнуцца да вас праз 5 хвілін, 5 дзён ці нават месяцаў. Аднак час лечыць, і кожны раз дараваць вам будзе ўсё прасцей. Як правіла, сімвалічны крок развітання дапамагае перажыць растанне з мужчынам. Можна, напрыклад, проста ўзяць у рукі цяжкі камень, а потым выкінуць яго разам з вашымі ня склаліся ўзаемаадносінамі. Або запаліць свечку і ўявіць сабе, што разам з воскам згасае ваша любоў. Такая вельмі простая рэч, як проста парваць усе сумесныя фатаграфіі, таксама аказвае добры эфект. А лепш за ўсё спаліць іх на агні або, пардон, змыць ва ўнітаз - гэта добра дапаможа перажыць растанне. Ніколі не трэба губляць сябе. Нярэдка жанчыны ахвяруюць ўласнай кар'ерай дзеля любоўных адносін, а на самай справе - гэта дарма, бо мужчыны хутка да гэтага прывыкаюць.
Ня паўтарайце мінулых памылак.
Чаму мы прыцягваем да сябе людзей аднаго і таго ж выявы і здзяйсняем адны і тыя ж прамашкі ў адносінах з імі? У большасці выпадкаў гэта залежыць ад манеры нашага зносін з людзьмі. Калі ваша манера зносін супадае са манерай зносін вашага партнёра, то, напэўна, у вас будуць з ім цёплыя адносіны. А калі не, то, цалкам верагодна, што час ад часу ў вас стануць узнікаць праблемы, а вы будзеце перажываць, што вас не разумеюць. Калі вы зноў і зноў улюбляецца ў «плахіша», якія падобныя па свайму стылю паводзінаў як браты-блізняты, так ці трэба здзіўляцца, што ў выніку вы растаецца? Паспрабуйце вельмі скрупулёзна і ўважліва прааналізаваць мінулыя адносіны: што вы зрабілі не так, і што не так рабіў партнёр. Паспрабуйце змяніць стыль адносіны з мужчынамі. Ня трэба наступаць «на адны і тыя ж граблі». Наглядны прыклад бацькоў вельмі моцна ўплывае на ўсю асабістае жыццё іх дзяцей.
Будзьце моцнымі.
Цікава, што, як думаюць псіхолагі, каб вызваліцца ад якой-небудзь дрэнны манеры або залежнасці, няхай гэта будзе перажыванне разводу або курэнне, патрэбны ўсяго 21 дзень! Гэты час трэба мозгу, каб цалкам перабудаваць сваю працу. Вы зможаце дапамагчы свайму мозгу нашмат хутчэй перабудавацца, у тым выпадку, калі не будзеце дапускаць адмоўных думак, выгляду «Я больш не ўбачу такога мужчыну!». Наадварот, часцей кажаце самой сабе «Хутка я сустрэчу выдатнага мужчыну!» Думкі маюць выдатнае, і нават унікальнае якасць матэрыялізавацца, і хто ведае, можа быць, ваша незямная каханне чакае вас ужо за вуглом. Ну, нельга ж вечна перажываць з-за растання з мужчынам? Вы абавязаны быць адкрыты кожнай магчымасці.