Чым небяспечная пякотка?
Пякотка зніжае працаздольнасць, пагаршае якасць жыцця пацыентаў, і калі не лячыць пякотку то, могуць узнікнуць ўскладненні - язвы, эрозія, крывацёкі, звужэнне стрававода. Чым трэба лячыць пякотку? Сода з'яўляецца ворагам пякоткі. Яе нельга ўжываць пры пякотцы. Яна толькі на час здымае непрыемныя адчуванні, боль, дае некаторае палягчэнне. Няцяжка здагадацца, што самалячэнне небяспечна для пацыентаў, якія пакутуюць язвай дванаццаціперснай кішкі, язвай страўніка, хранічным гастрытам. Для іх шклянку шчолачны вады, лепш соды.
Як вылечыць пякотку?
Пры першых «званочкам» трэба ўжываць лекі, якія змогуць значна знізіць кіслотнасць страўніка, і прадухіліць ўзнікненне непрыемных адчуванняў. Ёсць такія прэпараты, якія прызначаюць лекары, яны блакуюць адукацыю салянай кіслаты на суткі. Лечаць пякотку дастаткова доўга ад месяца да года.
Як прадухіліць пякотку?
- Не насеце цесных рамянёў і цеснай адзення.
- Спіце з паднятым падгалоўем не менш чым, на 15 сантыметраў.
- Пасля ежы не кладзіцеся, ня нахіляйцеся, ня займайцеся фізічнай працай. Часта пякотка бывае ў чалавека, які працуе, нахіляючыся наперад (падчас мыцця падлогі, працы на агародзе), у чалавека, які ляжыць на левым баку.
Кіньце курыць. Паспрабуйце схуднець. Правакаваць пякотку можа - шакалад, кава, алкаголь і гэтак далей. Старайцеся пазбягаць прадуктаў, якія правакуюць пякотку - кіслых сокаў, вострых страў, шакаладу. А таксама кава, алкаголю, тоўсты ежы. Сілкуйцеся невялікімі порцыямі па 5 або 6 разоў у дзень, старайцеся не пераядаць, гэта дапаможа нармалізаваць працу страўнікавай кіслаты. Перавагу аддавайце страў, прыгатаваным на пару, адварным страў. Тэмпература страў павінна быць ад 38 да 40 градусаў.
Садавіна, ягады ўжывайце ў невялікай колькасці пасля ежы. Вячэраць варта не пазней 19.00 або 19.30. Вашы напоі гэта - зялёны чай, узвары з някіслы садавіны і ягад, кісялі, мінеральная вада без газу, тыпу «Баржомі, ужываючы яе па 150 або 200 мл паміж ужываннем ежы.
Як пазбавіцца ад пякоткі?
Ад пякоткі дапамогуць лекі: актываваны вугаль, але-шпа, паленая Магнезія. Палёгку пры пякотцы прыносіць, калі піць шчолачныя мінеральныя воды, такія як баржомі, Есентукі і іншыя.
лячэнне пякоткі
Прычынай пякоткі з'яўляюцца захворванні страўнікава-кішачнага гасцінца, і ў першую чаргу трэба лячыць асноўнае захворванне.
Дыета пры пякотцы
Яна заключаецца ў правільным харчаванні. Пры пякотцы, выконваючы дыету, трэба выключыць са свайго рацыёну харчавання - жаренную, тлустую ежу, алкаголь, вострую ежу. Нельга есці ў вялікіх колькасцях ежу, так як гэта правакуе з'яўленне пякоткі. Гэтыя стравы нават у здаровага чалавека могуць выклікаць пачуццё пякоткі, адсюль вынікае, што харчаванне павінна быць збалансаваным. Кіслыя прадукты з'яўляюцца прычынай пякоткі, то пры дыеце трэба абмежаваць ужыванне кіслых прадуктаў.
Дыета пры пякотцы ўключае ў сябе прадукты, з утрыманнем складаных вугляводаў: хлеб з вотруб'ем, карычневы рыс і гэтак далей. Варта абмежаваць колькасць тлушчаў, у меню трэба ўключыць грэчку, сачавіцу, бабовыя, гарох. Ад пякоткі вам дапаможа цёртая, свежая моркву. А каб пазбегнуць з'яўлення пякоткі трэба з'есці нашча грачаную кашу.
Саветы пры пякотцы
Савет 1. Народнай медыцыне вядома просты сродак, якое дапаможа пазбавіцца ад пякоткі, як ячмень ці авёс. Вам трэба проста пажаваць яго некалькі хвілін, сглатывая сліну. Тады пякотка супакоіцца.
Рада 2. Растаўчыце ў ступцы салодкі міндаль або грэцкія арэхі. Толченые арэхі трэба прымаць па адной сталовай лыжцы.
Савет 3. Добрым сродкам ад пякоткі з'яўляецца сок сырога бульбы. Трэба ачысціць бульбу, вымыць і працерці на тарцы. З бульбяной масы варта адціснуць сок. Прымаць пры пякотцы бульбяны сок 1 ці 2 разы на дзень па 1 сталовай лыжцы, а пры моцнай пякотцы прымаць па 2 сталовыя лыжкі. Таксама можна прымаць сок 3 разы ў дзень па 1 дэсертнай лыжцы за 30 хвілін да ежы. Прымаць толькі свежы адціснуты сок.
Рада 4
Прымаць шчолачную мінеральную ваду. Яе трэба набываць толькі ў шкляных бутэльках.
Рада 5
Пры пякотцы дапаможа шкарлупіна яйка. Зварыць укрутую яйкі, ачысціце ад шкарлупіны, а потым добра здрабніць яе. Тры разы на дзень трэба прымаць па ½ чайнай лыжцы тоўчанай шкарлупіны.
Рада 6
Калі штодня паўтараецца пякотка, і нічога не дапамагае, то трэба кожны дзень нашча з'ядаць талерку грачанай кашы. Вельмі важна выпіваць шмат вады. У сваім штодзённым меню старайцеся абмяжоўваць колькасць тоўсты ежы.
Рада 7
Прымайце настой дзягіля. Для гэтага вазьміце высушаныя карані, лісце, насенне дзягіля і расцярыце іх у парашок. Дробку парашка трэба заліць шклянкай кіпячай вады, накрыць посуд вечкам і дайце пастаяць 15 або 20 хвілін, пасля гэтага часу настой гатовы да ўжывання. Дадзены сродак прымаць 3 разы на дзень.
Рада 8
Каб прыгатаваць гэта сродак вазьміце шклянку гарэлкі ці віна, 2 чайныя лыжкі кораня гарычкі. Здробнены корань трэба заліць гарэлкай ці віном і настойваць 21 дзень, потым гэта сродак прымаць перад ежай 3 разы ў дзень па 2 сталовыя лыжкі.
Рада 9
Для падрыхтоўкі травянога збору варта змяшаць 1 чайную лыжку высушанага фенхеля, адну чайную лыжку каньяку насення, 1 чайную лыжку кропу. Усе інгрэдыенты добра змяшаць паміж сабой. Потым узяць 1 сталовую лыжку збору і развесці ў шклянцы вады. Каб справіцца з пякоткай вам трэба кожны дзень выпіваць 1 або 2 кубкі гэтага гарбаты. Піць варта лыжкамі, па адной лыжцы да тых часоў, пакуль не спыніцца прыступ пякоткі. Нават калі чай фенхеля вам падасца самым дзейсным спосабам ад пякоткі, нельга даўжэй, чым 6 тыдняў піць гэты чай.
Сама па сабе пякотка не небяспечная, але толькі сябе яна вельмі непрыемна выяўляе. Паленне і горкі прысмак у роце, ад гэтых сімптомаў хочацца, як мага хутчэй пазбавіцца. Ня трэба трываць. Ад пякоткі можна пазбавіцца падручнымі сродкамі.
Самым смачным і простым пазбаўленнем ад пякоткі, будзе спажыць у ежу міндальныя арэхі. Міндаль нейтралізуе страўнікавыя кіслаты. Бо празмернасць страўнікавых кіслот ў арганізме, выкліканы вялікім ужываннем тоўстай ежы.
Як трэба ўжываць міндаль пры пякотцы?
Для гэтага вам спатрэбіцца абліць арэхі кіпячай вадой, потым зняць з арэхаў скурку. Вычышчаныя арэхі старанна перажоўваць. І праз некаторы час пякотка знікне.
Для пазбаўлення ад пякоткі, можна выкарыстаць адвар рамонка. Каб прыгатаваць яго вам спатрэбіцца 2 ці 3 сталовыя лыжкі рамонкі, яе заліць шклянкай кіпеню. Дадзены адвар павінен настаяцца 10 ці 20 хвілін. Потым адвар працадзіць і маленькімі глоткамі выпіць. Штодня ўжываць 3 шклянкі гэтага настою. Адвар рамонка дапамагае знізіць кіслотны налёт са сценак страўніка і дапамагае знізіць кіслотнасць. Калі ў хаце няма сушанай рамонкі, то можна выпіць рамонкавы чай, ён прадаецца ў любой аптэцы ў аднаразовых чайных пакеціках.
Не забывайце пра такі сродак ад пякоткі, як ільняное насенне. Вечарам можна было ўзяць адну чайную лыжку льнянога семені і заліць ½ шклянкі кіпеню. Даць настаяцца гэтага настою да раніцы. Раніцай разбавіць настой вадой ці малаком. Піць настой трэба на галодны страўнік. Курс лячэння 2 тыдні.
Можна ўжыць і іншы сродак. У кавамолцы змалоць насенне лёну да стану парашка і перасыпаць у шкляны слоік. Калі пякотка пра сябе нагадае, трэба заліць 1 чайную лыжку гэтага парашка, кубкам цёплай вады і выпіць маленькімі глоткамі.
Ня трэба адмаўляцца ад ужывання лекаў. Калі няма часу, каб прыгатаваць натуральныя сродкі, то вы зможаце знайсці ў аптэцы што-небудзь падыходнае.
Цяпер мы ведаем, як пазбавіцца ад пякоткі, якія ёсць спосабы лячэння. Лекавыя прэпараты прыносяць хуткае палёгку пякоткі, але яны значна даражэй, чым сродкі народнай медыцыны. Але перш чым скарыстацца рэцэптамі народнай медыцыны, вам трэба абавязкова параіцца з лекарам.