Пацешна: ці варта памяняць месцамі ўсяго 2 літары, і вось ужо "вернасць" ператвараецца ў "рэўнасць". Праз 2-3 гады пасля вяселля адносіны любой пары становяцца стабільнымі і ураўнаважанымі. Мы можам, вядома, ладзіць рамантычныя вячэры, рабіць адзін аднаму сюрпрызы, але ўсё роўна чагосьці не хапае. Зноў хочацца запалу, перажыванняў, доказаў любові - чагосьці такога, чаго ў вельмі добрых адносінах быць, нажаль, не можа. І тады мы Чакаюць момант, прыкмячае які-небудзь погляд і пачынаем: "А чаму гэта ты так паглядзеў на яе?", "І чым гэта твой знаёмы цябе так разьвесяліў?" Ну і што ў гэтым добрага? Рэўнасць падтрымлівае пачуцці, ратуючы адносіны ад распаду. Псіхолагі лічаць, што рэўнасць час ад часу проста абавязаная з'яўляцца як доказ таго, што нас усё яшчэ любяць. І мужчыны, і жанчыны падсвядома імкнуцца да яе, каб, пасварыўшыся, выказаўшы незадаволенасць, пачуць у адказ: "Я люблю толькі цябе". Выпрабоўваючы рэўнасць, мы пачынаем аналізаваць тое, што адбываецца, больш думаць аб адносінах, як бы скануючы нашу паўсядзённае жыццё. Гэта заўсёды ідзе на карысць пачуццям. Думаеце, заканамернасць толькі такая: мы любім і таму адчуваем рэўнасць? Дзіўна, але бывае і наадварот. Часта спачатку адзін любіць мацней, іншы дазваляе сябе кахаць і так прывыкае да любові, што ўспрымае яе як належнае. А гадоў праз 5 ці 10 той, першы, проста стамляецца ад такіх "аднабаковых" адносін, пачынае хоць бы зрэдку глядзець па баках і знаходзіць сабе аддушыну. Для другога партнёра гэта бывае шокам. Ён спачатку не верыць, потым злуецца, затым перажывае наймацнейшую рэўнасць і нарэшце улюбляецца ў свайго партнёра.
■ Не хавайце рэўнасць. Гэта нармальнае чалавечае пачуццё, да таго ж, назапашваючыся па дробязях, яна становіцца выбуханебяспечная.
■ На яго рэўнасць рэагуйце адэкватна. "Ты што - хворы?", "Не хачу нічога такога слухаць" - падобныя фразы як раз і выклікаюць рэакцыю слаба абаронены, хваравітую, здольную сапсаваць адносіны. Таму як мага хутчэй пераканаеце партнёра ў безгрунтоўнасці або перабольшання яго рэўнасці. Падыходзяць словы, абдымкі, пацалункі, прамыя погляды вочы ў вочы. Калі вы знаходзіцеся ў асяроддзі іншых людзей, то вазьміце любімага за руку ці пакладзеце сваю руку яму на плячо. Такія жэсты падсвядома расцэньваюцца, як жаданне быць побач, пазначыць для ўсіх навокал: гэта - маё.
■ Вядома, вы ненавідзіце меркаваную саперніцу і стараецеся, у што б там ні стала адкрыць на яе вочы каханаму. А яе трэба, наадварот, хваліць. "Яна такая цудоўная, якія ў яе валасы прыгожыя, натуральныя, напэўна. І сукенка так сядзіць добра". Дзіўна, але факт: пасля такіх дыфірамбаў канкурэнтка, хутчэй за ўсё, перастане хваляваць вашага партнёра. Можа таму, што губляецца адчуванне таямніцы?
■ Усім сваім выглядам паказвайце: "Я пра многае здагадваюся, але мяне гэта крыху нават весяліць". Партнёра такая неадпаведная эмоцыя паставіць у тупік: "Чаго яна радуецца-то? Трэба яшчэ праверыць, чым тут без мяне займаецца". Рэўнасць дае нам магчымасць стаць лепш. Адна з яе складнікаў - пачуццё непаўнавартасці. Калі нам аддалі перавагу іншага чалавека, значыць ён больш прыгожы, разумны, цікавы. Можна, вядома, паскандаліць, можна абвінаваціць партнёра ў здрадзе, але ад гэтага нічога не зменіцца. І гэта жахліва. Да слёз, да адчаю, якое доўжыцца, як правіла, некалькі месяцаў. Потым (па-за залежнасці ад сітуацыі) надыходзіць жаданне змяніцца: стаць разумней, больш прыемна ў зносінах, прывабней і прыгажэй. І нават вывучыць мову хіндзі, каб каго ўжо дакладна быць лепш. А ўсё таму, што пачуццё непаўнавартаснасці - галоўная рухаючая сіла асобаснага росту і развіцця. Колькі жанчын па сканчэнні часу сказалі дзякуй сваім мужам за тое, што тыя прымусілі іх раўнаваць. Менавіта з гэтага яны пачалі сваё новае жыццё.
■ Калі рэўнасць апраўданая і обоснованна, выразна пазначце сабе мяжы станаў. "Да 1 кастрычніка я буду проста па-за сябе ад злосці, потым буду адчуваць жаль да лістападаўскіх святаў, потым трохі пачакаю, а адразу пасля новага года пачну думаць, што рабіць далей". Так невыноснае пачуццё стане проста непрыемным. Заўсёды лягчэй перажыць складанасці, калі ведаеш, што яны скончацца.