Алею для эластычнасці скуры.
У прыродзе шмат тоўстых раслінных алеяў, часам мы і не падазраём, што нейкае расліна можа даць алей, якое дапаможа вярнуць скуры эластычнасць. Гэтыя алею ўжываюць асобна ў алейных сумесях або дадаюць у хатнія маскі для цела і асобы, крэмы, мыла і шампуні. Каштоўнасць такіх алеяў тлумачыцца іх складам: вялікая колькасць вітамінаў, ненасычаныя тлустыя кіслоты і іншыя, біялагічна актыўныя рэчывы. Менавіта таму раслінныя алею здольныя паляпшаць абмен рэчываў, стымуляваць ў клетках скуры працэсы рэгенерацыі, умацоўваць клеткавыя мембраны і не дапускаць акіслення. Акрамя таго, яны дапамогуць скуры ачысціцца і ўтрымліваць вільгаць.
Аб некаторых алеях вядома, але існуюць і такія алею, аб уздзеянні якіх практычна нічога не вядома.
Напрыклад, пра дзеянне міндальнага масла нам, вядома. У ім у вялікай колькасці ўтрымліваюцца вітаміны, асабліва вітамін Е, які запавольвае працэс старэння. Пры працяглым ужыванні міндальнага масла, вы для сваёй скуры зможаце дамагчыся абароны ад ультрафіялетавых выпраменьванняў; скура стане увлажненной, свежай і малады; дробныя маршчынкі разгладзяцца, а колер твару палепшыцца.
Аб дзеянні персікавага масла, нам таксама вядома. Яно таксама здольна павысіць эластычнасць скуры і надаць скуры здаровы колер. Акрамя таго, персікавае масла здымае запалення, танізуе, змякчае, увільгатняе, асвятляе і амалоджвае скуру. Уладальніца адчувальнай і пашкоджанай скуры персікавае алей будзе карысна, бо яно здольна загойваць драпіны і ранкі, палепшыць стан слізістых абалонак.
Часцяком персікавае алей змяшчаецца ў касметычных сродках - шампунем, бальзамы, масках для скуры і валасоў. У дзіцячых касметычных сродках таксама ўтрымліваецца персікавае масла.
Абрыкосавае алей дзейнічае прыкладна таксама і падыходзіць для любога тыпу скуры.
Алей авакада дапаможа вяне, сухую і лупіцца скуру зрабіць эластычней, бо алей выдатна сілкуе і ўвільгатняе скуру. Алей будзе асабліва карысна скуры вакол вачэй. Алей авакада ўжываюць пры сонечных апёках. А калі алей авакада змяшаць з 5-6 кроплямі алею размарына і атрыманай сумессю расцерці цела пасля прыняцця душа, то вы палепшыце тонус скуры, а таксама павялічыце яе эластычнасць.
Алей зародкаў пшаніцы падыдзе да любога тыпу скуры. Алей здымае раздражненне, азызласць, запаленне, сверб і лушчэнне. Дзякуючы вітаміну Е, які змяшчаецца ў алеі ў вялікай колькасці скура станавіцца эластычнай і пругкай. Акрамя гэтага алей можа папярэдзіць з'яўленне купероза і паменшыць яго праява.
Павысіць эластычнасць скуры таксама здольна алей рыцыны і грэцкага арэха. Да таго ж масла рыцыны недарагое, таму звярніце на яго сваю ўвагу і ўключыце яго ў сыход за скурай.
Аб некаторых эфектыўных маслах мы ведаем менш, аднак дзякуючы гандлёвым адносінам, мы ўсё ж такі можа ўключыць гэтыя алею ў догляд за скурай і атрымліваць выдатныя вынікі. Вось адно з іх - кокум, алей індыйскай гарцинии. Гэта алей здабываецца з насення пладоў аднаго дрэва, якое расце на паўднёва-заходняй баку Індыі. Здабываецца яно метадам халоднага адціску. Алей стымулюе абнаўленне клетак, змякчае скуру, павышае пругкасць і эластычнасць скуры, абараняе скуру ад перасушвання. Алей гарцинии часта выкарыстоўваецца ў лячэбных сумесях, для лячэння язваў, лушчэння і расколін.
Рысавае алей таксама выкарыстоўваецца ў касметычных мэтах. Атрымліваюць рысавае алей з рысавых вотруб'я. Алей рысу змякчае і ўвільгатняе скуру, мае рэгенеруе дзеянне, прадухіляе ўзнікненне ранніх маршчынак, таму будзе карысны жанчынам старэйшыя за 50 гадоў. У склад рысавага алею ўваходзіць сквален, які неабходны скуры для нармальнага і правільнага абмену рэчываў. Алей лёгка ўбіраецца і не закаркоўвае пары. Рысавае алей таксама выкарыстоўваецца як сонцаахоўнае сродак і як сродак для сыходу за дзіцячай скурай.
Прадукты, якія павышаюць эластычнасць скуры.
Мы не будзе распавядаць аб усіх прадуктах харчавання, якія дапамогуць павысіць эластычнасць скуры, так як іх шмат, мы раскажам аб некаторых прадуктах. Большасць такіх прадуктаў можна набыць у простай краме.
Грачаныя крупы дапаможа на доўгі час захаваць эластычнасць скуры, і нават дыетолагі назвалі яе антивозрастной. З грачанай крупы можна рыхтаваць не толькі кашу, але і іншыя стравы. У склад грачанай крупы ўваходзіць вялікая колькасць руціна - гэта флавоноіды, які падтрымлівае эластычнасць калагена і запавольвае з'яўленне маршчын.
Крэмній, а таксама прадукты змяшчаюць крэмній з'яўляюцца элементам маладосці, таму што захоўваюць пругкасць скуры і яе эластычнасць. Крэмній змяшчаецца ў крупах, вотруб'і, некаторых садавіне і ягадах. Капусце, морквы, агурках, свежай зеляніны, семечках, прарослых насенні травы.
Калі ваша скура стала бледнай і страціла эластычнасць, то гэта сведчыць пра недахоп жалеза. Жалеза змяшчаецца ў грачанай і аўсянай крупах, у чырвоным мясе і печані, у яечным жаўтку, у цяляціне і трусяціны. У свініне, курыцы і бараніне таксама ёсць жалеза толькі яго змест некалькі менш.
Селен таксама адказвае за эластычнасць скуры, ён яе абараняе ад большасці агрэсіўных уплываў. Селен ўтрымліваецца ў бразільскіх і какосавых арэхах, сардзінах і тунцу, у морапрадуктах, ялавічнай і свіны печані, часнаку. У яйках, зернях пшаніцы і карычневым рысе.
Цынк, які змяшчаецца ў морапрадуктах і рыбе, не дазволіць скуры страціць пругкасць. Цынк таксама ўтрымліваецца ў дражджах, пшанічных вотруб'і, цялячай печані, ялавічыне, гарбузовых семечках, какава, грыбах і арэхах.
Калі ваша скура не паспела страціць эластычнасць, то вам неабходна яе падтрымаць у такім вось стане як мага даўжэй. Для гэтага трэба паўнавартасна харчавацца і весці здаровы лад жыцця. Ежу рыхтуйце самі, уключыце ў свой рацыён натуральныя і свежыя прадукты. Паспрабуйце не ўжываць у ежу вострыя прыправы і соусы; смажаныя, тоўстыя, салёныя і салодкія стравы. Дастаткова адпачывайце і спіце. Больш часу праводзіце на паветры. Правільна падбірайце дэкаратыўную касметыку.