Памытую і выпрасаваць цюль. Гэта дадасць вам аптымізму, падорыць зарад энергіі і бадзёрасці. Бо нашмат прыемней глядзець на свет изчистого і дагледжанага акенца, праўда?
Ну, а зараз применитеочень круты дызайнерскі ход: размесціце на падаконніку лямпу сабажуром. Калі такі варыянт вам не оченьнравится, то можна паміж праёмамі вокны ўсталяваць пару светильничков. І Эўрыка! Зараз у вас ёсць свой куток гдеможно расслабіцца, адпачыць і зарадзіцца станоўчымі эмоцыямі. Особенновечером пасля працы, а яшчэ лепш перад сном - адно задавальненне ўключыць лямпу і памарыць, памедытаваць, падумаць пра тое, чтовас цікавіць на дадзены момант ці пра тое, як вы правялі дзень. Многія пагодзяцца, што гэта вельмі клеваяштука.
Цяпер прыйшла чарга халусця. Вы памятаеце, колькі всегоненужного захоўваецца ў вашых шафы на адзенне, усялякіх скрыначках, паліцах, што за шафамі, вкладовой і пад канапай? Напэўна, папярэдне непосмотрев, вы нават не адкажаце на гэтае пытанне. Чаму? Таму, што вам не нужныэти рэчы, і вы імі не карыстаецеся. Між іншым, усе гэтыя рэчы огромныепылесборники, ад якіх трэба пазбаўляцца. У вас павінна быць такое правіла: калі вы забыліся пра тое, што ў вас ёсць тая ці іншая рэч, і вы ўжо 3 гады ёю непользуетесь, то яе месца на сметніку. А калі рэч добрая і вам яе выбрасыватьжалко, тады падарыце яе таму, хто ў ёй мае патрэбу. Давайце паразважаць: калі увас у шафе вісіць сукенка, якое вы ўжо 2 гады не надзявалі, то і ў ближайшиесто гадоў яно вам не спадабаецца. Чысцячы кватэру хламу, вы вызваляе местодля новых рэчаў і новых яркіх станоўчых эмоцый. Некалькі разоў у годпроверяйте сваю кватэру і выкідвайце хлам. Вызваліце прастору для себя.Не трэба збіраць пыл! Чым менш пылу, тым святлей кватэра, чым светлееквартира, тым лепш душэўны стан. Пагадзіцеся, што цёмныя, змрочныя шпалеры итусклый святло прыгнятаюць і душаць. Так і да дэпрэсіі недалёка!
Да таго ж, спецыялісты кажуць, што уборкаочень добра ўздзейнічае на жаночую псіхіку і здольная выдаліць признакидепрессии. Жанчыны, якія падтрымліваюць парадак у доме нашмат радзей пакутуюць отпсихических парушэнняў.
Ваша жыллё - гэта месца, дзе вы можетеотдохнуть, адасобіцца і схавацца ад усяго свету, таму кожная дэталь должнасоответствовать вашаму ўнутранаму светаадчуванні. Вядома, больш яркія цветаинтерьера будуць падымаць вам настрой, а вось светлыя тоны - светла-бэжавы, зялёны або крэмавы колер зможа наадварот супакоіць. Надасце вниманиеоранжевому адценні, ён здольны не толькі падняць настрой, але і дадасць вамрешительности і ўпэўненасці ў сабе.
Святло ў кватэры павінен быць натуральным, белым, дзённым. Сцеражыцеся лямпаў з зеленаватым, сінім і шэрым адценнямі. Цветпредметов ў вашым жыллё павінен выглядаць натуральна. Дапускаюцца лямпы з желтымоттенком. Яго можна параўнаць з сонцам икомната стане нашмат утульней і зрокава цяплей.
Прэч дэпрэсію і дрэнны настрой! Дабудет святло і парадак!