Як вызваліць галаву ад мігрэні ў скронях?

Мігрэнь з'яўляецца даволі непрыемным захворваннем, які характарызуецца моцнай, часцей аднабаковай, болем у скронях. Звычайна мігрэнь суправаджаецца рознымі вегетатыўнымі парушэннямі ўнутры арганізма. Бывае млоснасць, ваніты, святлабоязь і непераноснасць шуму.

Прыступам мігрэні папярэднічае так званы «перыяд аўры». Чалавека пачынае пераследваць якой-небудзь пах, перад вачыма мільгаюць зіготкія пункту, маланкі ці плямы. Надыходзіць слабы рухальны параліч ці здранцвенне асобных участкаў цела. Уласны голас пачынае гучаць як з магнітафона, цягнучае плёнку. Гэта стан доўжыцца ад пятнаццаці хвілін да паўгадзіны, затым у бой ўступаюць «малаткі», якія б'юць па скронях.

Адкуль бярэцца мігрэнь

Даказана, што жыхары вёсак пакутуюць ад мігрэняў у дзясяткі разоў радзей гараджан. Моцная галаўны боль шмат у чым правакуецца ўнутранымі канфліктамі псіхалагічнага характару, а мегаполіс - найбольш спрыяльнае асяроддзе для стрэсаў. Фактарамі рызыкі мігрэні медыкі лічаць эмацыйную няўстойлівасць, схільнасць да пастаянным дэпрэсій, цукровы дыябет, курэнне і прыём (нават з мэтай кантрацэпцыі) значных доз эстрагенаў. Жанчыны, паводле статыстыкі, пакутуюць ад перыядычных мігрэняў ў тры разы часцей за мужчын.

Таксама значэнне мае і спадчыннасць па лініі маці. Калі ж прыступы нясцерпнага мігрэні здараюцца ў абодвух бацькоў, у дзіцяці толькі адзіны шанец з дзесяці абыйсці гэтую праблему. Прывесці да прыступу можа доўгі знаходжанне ў пракураным і душным памяшканні, рэзкая змена надвор'я, прыход менструацыі ў жанчын, моцнае абязводжванне, парушаны рэжым харчавання. Правакатары мігрэні - пэўныя моцныя пахі, некаторыя прадукты і напоі. У кожнага гэта ўсё досыць індывідуальна.

лячэнне мігрэні

Лепш за ўсё пагасіць прыступ ў самым зародку, калі моцнага галаўнога болю яшчэ няма, але бачныя яе прадвеснікі. Звычайна гэта раздражняльнасць або плаксівасць, нясцерпная смага, жаданне тэрмінова з'есці нешта незвычайнае, павальная дрымотнасць. У такі перыяд можна паспрабаваць адразу заснуць. Падчас сну нават моцная мігрэнь праходзіць, не паспеўшы разагнацца.

Шмат каму дапамагаюць абязбольвальныя агульнага кірунку, калі паспець прыняць іх да развіцця болевага сіндрому. Найбольш эфектыўнымі пры лячэнні мігрэні прызнаныя камбінаваныя прэпараты, як недарагі каффетин. Кампаненты гэтага сродкі (парацэтамол, кадэін, кафеін і пропифеназон) выдатна дапаўняюць і ўзмацняюць абязбольвальнае дзеянне адзін аднаго, хутчэй ухіляючы непрыемныя адчуванні і пазбаўляючы ад мігрэні ў скронях.

Кафеін расслабляе сценкі сасудаў мозгу, спрыяючы зняццю прыступу. Доза кампанентаў невялікая, а значыць, пабочных з'яў таксама няма. Каффетин прымаюць нават за рулём, бо прэпарат не выклікае дрымотнасці.

Распрацаваны спецыяльныя прэпараты непасрэдна супраць мігрэні. Яны бываюць у выглядзе пілюль і свечак і добра дапамагаюць пры ўжо распачатым прыступе. Калі ўзнікае ваніты, то лепш выкарыстаць спецыяльныя свечкі. Але ў такіх моцнадзейных лекаў ёсць свае недахопы: яны дорага каштуюць, яны даюць эфект толькі пры мігрэні некаторых відаў, яны проціпаказаныя гіпертонікам і людзям з ішэмічнай хваробай.

На жаль, любыя лячэбныя мерапрыемствы толькі здымаюць боль або абрываюць развіццё прыступу. Для таго ж, каб мігрэнь мучыла як мага радзей, спецыялісты раяць весці правільны лад жыцця, па магчымасці чаргаваць нагрузкі з адпачынкам, больш гуляць на свежым паветры.

Трымаць пад кантролем галаўныя болі дапаможа таксама акупунктура, заняткі ёгай або гомеапатычныя прэпараты. Каб вылечыць нават моцную мігрэнь яны часам аказваюцца больш эфектыўна лекавых прэпаратаў. Неабходна памятаць толькі аб тым, што любое лячэнне павінна весціся комплексна і строга індывідуальна.

Ніколі нельга грэбаваць паходам да ўрача-неўролага. Ён дапаможа прызначыць эфектыўнае і пісьменнае лячэнне мігрэні. Бо прычынамі захворвання можа быць і сур'ёзнае парушэнне арганізма, якое выклікае моцныя болі ў галаве. У дадзеным выпадку лячэнне трэба пачынаць з ліквідацыі гэтых захворванняў.