Навуковае тлумачэнне праблемы
У навуковым свеце звычка грызці пазногці атрымала назву "онихофагия". Па статыстыцы, дадзеная праблема з'яўляецца ў дзяцей старэйшых за 3 гады. Пры гэтым у паловы дзяцей гэтая звычка захоўваецца і ў падлеткавым перыядзе, і нават, калі яны вырастаюць. Сур'ёзнага шкоды здароўю чалавека яна не наносіць, але прысутнічае рызыка запаленняў околоногтевым паверхняў скуры і шэрагу інфекцыйных захворванняў.
Згодна меркавання большасці лекараў, онихофагия ў дзяцей выяўляецца ў выніку псіхалагічнай траўмы, да якой можа прывесці якія-небудзь стрэсавыя сітуацыі, напрыклад, пастаянныя сваркі ў сям'і, развод бацькоў або канфлікты з аднагодкамі. У выніку, як толькі ў чалавека ўзнікае пачуццё хвалявання ці перажыванні, ён пачынае грызці пазногці. Пры гэтым у дзіцяці назіраецца прыніжаная самаацэнка, эмацыйная скаванасць, і да такіх бесстаронніх дзеянням ён звяртаецца, каб пазбавіцца ад сваіх страхаў.
Згодна з вучэнняў псіхааналітыка Зігмунда Фрэйда, у выніку ранняга адлучэння дзіця ад матчыных грудзей, або гвалтоўнае адыманне ў яго пустышкі, можа прывесці да пачуцця неабароненасці. Менавіта абдымкі мамы і дадатку да грудзей выклікаюць у малога асацыяцыі спакою і радасці. Такім чынам, "праз рот" ён спрабуе зняць псіхалагічную напругу, грызучы пазногці, абсмоктваючы пальцы, усім запар заядаючы сваё "гора". У старэйшым узросце для барацьбы з трывогай чалавек можа выбраць алкаголь або іншыя спосабы.
Метады барацьбы з онихофагией
Перад тым, як пазбавіцца ад гэтай згубнай звычкі, варта даведацца прычыны яе з'яўлення. Для гэтага трэба ўлавіць той момант, калі дзіця пачынае засоўваць рукі ў рот. Такім момантам можа быць прагляд страшнага фільма, наведванне школьных заняткаў, або выступ у дзіцячым садзе на ранішніку. Такіх сітуацый поўна і трэба разглядаць кожны выпадак індывідуальна.
У першую чаргу трэба пачаць працу па збавенні дзіця ад пачуцця страху і адзіноты. Для гэтага трэба скараціць час яго знаходжання перад тэлевізарам, забаўляць яго гульнямі, пачытаць разам з дзіцем кнігу. Гэта дапаможа паменшыць верагоднасць праявы малым агрэсіўнасці і бурных эмоцый. Важна навучыць дзіця пераключаць сваю ўвагу і расслабляцца. У гэтым дапамогуць звычайныя заняткі фізічнымі практыкаваннямі, а таксама дыхальная гімнастыка, якая дапамагае зняць напругу. Ні ў якім разе нельга дзіцяці лаяць і дакараць, дзіця можа яшчэ глыбей у сабе замкнуцца. Калі сітуацыя асабліва складаная, лепш звярнуцца да дзіцячага псіхолага.
Вельмі эфектыўным метадам барацьбы з онихофагией з'яўляецца народны метад, калі пазногці і кончыкі пальцаў змазваюць гарчыцай ці чырвоным пякучым перцам. Не вельмі прыемны спосаб, ды і трэба ведаць меру, паколькі такія інгрэдыенты могуць выклікаць раздражнення слізістай рота. Але можна звярнуцца да спецыяльна распрацаваным фармацэўтамі лаку, закліканага змагацца з праблемай обгрызания пазногцяў, як у дзяцей, так і ў дарослых. Такі лак наносіцца на пазногці і мае вельмі рэзкі густ, пры гэтым ён яшчэ і насычае пазногці вітамінамі, умацоўваючы іх. Таксама, калі дзіця пачынае грызці пазногці, можна даць яму ў рукі цацку, такім спосабам адцягваючы яго ад шкоднай звычкі.
Бацькі хлопчыка павінны на сваім прыкладзе паказваць, як трэба даглядаць за пазногцямі і рукамі. Можна пагуляць з дзіцем у гульню "Зрабі манікюр": бацькі паказваюць і распавядаюць дзіцяці, як трэба падстрыгаць пазногці, каб яны былі прыгожымі. Такі спосаб будзе эфектыўным, як з дзяўчынкамі, так і з хлопчыкамі. Заахвочвання, ласкавыя словы і абдымкі дапамогуць выклікаць у дзіцяці пачуцця абароненасці і спакою, і ў выніку, не будзе прычын для клапатлівых станаў і страхаў, што прыводзіць да з'яўлення шкодных звычак.