Плоскаступнёвасць ў дзяцей і як яго вызначыць?
Варта ўлічваць, што ў кожнага чалавека з самага нараджэння ступні, а дакладней іх скляпенні заўсёды запоўненыя невялікі тлушчавай падушкай, якая пачынае вытанчалася толькі ў тым выпадку, калі маляня робіць першыя крокі і пачынае актыўна хадзіць. Менавіта таму адбітак ступні дзіцяці, які нядаўна нарадзіўся ці можа толькі поўзаць, мае плоскае абрыс. Як правіла, да трох-чатырох гадоў ступня дзіцяці набывае абрысы дарослага чалавека, так як мышцы ўжо досыць ўмацаваныя, звязкі і косткі добра сфармаваныя, што і дае малому магчымасць ўстойлівасць і магчымасць знаходзіцца ў вертыкальным становішчы працяглы час. Варта ўлічыць, што чым старэй становіцца дзіця, тым больш прыкметнымі паглыбленне у зборы ступні.
Прычын з'яўлення плоскаступнёвасці можа быць мноства, але часцей за ўсё - гэта спадчыннасць, залішняя вага, пазней станаўленне на ногі ці парушэнні ў самім арганізме дзіцяці.
Каб вызначыць, ці ёсць у малога плоскаступнёвасць ці не, трэба ў першую чаргу, прыгледзецца да яго хадзе. Дзеці з гэтай хваробай будуць старацца абаперціся на ўнутраную частку ступні, ножкі пры гэтым візуальна трохі раз'язджаюцца ў розныя бакі. Касалапаў ў хадзе таксама паказвае на тое, што ступня развілася ня правільна і мышцы не ў стане ўтрымаць поўны вага дзіцяці. Яшчэ адзін добры спосаб вызначэння - гэта вышмараваць ступні дзіцяці тоўстым крэмам і папрасіць ўстаць яго на чысты ліст. Калі след будзе суцэльным, без характэрнай выемкі па баках, то гэта сведчыць аб парушэнні.
У выпадку выяўлення плоскаступнёвасці, не адцягвалася з сеансамі масажу, якія ў дзіцячым узросце вельмі эфектыўныя.
Масаж ног пры пласкаступы ў дзяцей, пазнавальнае відэа
Перад выкананнем масажу дзіця павінна заняць гарызантальнае становішча. Абедзвюма рукамі бераце ступню і пачынаеце масажаваць мяккую падушачку, што знаходзіцца пасярод ступні. Руху інтэнсіўныя і вельмі разнастайныя. Вельмі добра дапамагае перабіранне вялікімі пальцамі або рытмічнае націсканне. За кошт гэтых маніпуляцый да цягліц актыўна паступае кроў, што ўплывае на іх тонус. Масажаванне адной ножкі павінна быць не менш за 3-4 хвілін. Пасля сеансу дзіцяці будзе карысна трохі пабегаць.
Як вы ўжо зразумелі, у масажы пры пласкаступы няма нічога складанага. Выканаць гэтыя маніпуляцыі можа любы дарослы. Але дзякуючы гэтаму метаду парушэнне стоп можна ліквідаваць цалкам, што ў сваю чаргу, зберажэ ад некаторых непрыемных захворванняў і дыскамфорту ў будучыні.