Што такое сутычкі, і як іх вызначыць

Кожная будучая мама перад родамі з заміраннем сэрца і трывогай чакае надыходу сутычак. Што такое сутычкі, і як іх вызначыць? Ці варта іх баяцца?

За паспяховае праходжанне цяжарнасці адказваюць жаночыя палавыя гармоны. Да канца тэрміну адбываецца змена гарманальнага фону. На працягу ўсёй цяжарнасці ў арганізме будучай мамы «пануе» прогестерон - гармон, які падтрымлівае цяжарнасць. Незадоўга да родаў замест прогестерона пачынаюць «камандаваць» эстрогены - жаночыя палавыя гармоны, выпрацоўваемыя плацэнтай. Іх задача - падрыхтаваць арганізм да родаў, з-за іх адбываюцца скарачэння маткі - сутычкі.

За 3-4 тыдні да родаў цяжарную жанчыну пачынаюць турбаваць перыядычныя цягнуць болі ў паясніцы і ўнізе жывата, часам якія ўзнікаюць пры месячных. Можа ўзнікнуць адчуванне распірання, болю, паколвання ў галіне Лабко, што звязана з ціскам плёну на лабковай косткі. Пры высокай узбудлівасці маткі адбываецца яе танічная напружанне, яна становіцца цвёрдай. Такое адбываецца 1-2 разы на тыдзень, а бліжэй да тэрміну 1-2 разы на дзень. Акрамя гэтага, узнікаюць перыядычныя скарачэння маткі, якія многія жанчыны ўспрымаюць як пачатак родаў. Не трэба панікаваць і хутчэй бегчы ў радзільню. Такія сімптомы называюць ілжывымі сутычкамі або прадвеснікамі родаў. Яны не прыводзяць да саміх родаў, а толькі падрыхтоўваюць арганізм да іх. Ілжывыя сутычкі з'яўляюцца праз 25-30 хвілін на працягу 2-4 гадзін, а затым згасаюць. Носяць яны нерэгулярны, бязбольны характар, а час паміж сутычкамі не скарачаецца. Напрыклад, калі сутычкі ідуць з інтэрвалам у 30 хвілін, затым у 10 хвілін, далей у 20 хвілін, то вы яшчэ не нараджаць.
Будучай маме не варта турбавацца і раздражняцца, яна можа самастойна паспрабаваць спыніць ілжывыя сутычкі. Рэкамендуецца пагуляць, прыняць цёплую ванну або душ, выпіць шклянку вады, прыняць найбольш зручнае становішча. Таксама эфектыўны масаж крыжавога аддзела пазваночніка.

Ад пранікнення інфекцыі, матку абараняе слізістая корак. У перыяд сутычак гэтая корак можа адысці. Цяжарнай жанчыне не варта моцна з гэтай нагоды хвалявацца, так як маляняці абараняюць надзейныя абалонкі. У слізі можа прысутнічаць невялікая колькасць крыві, гэтак нязначнае, што жанчына можа нават гэтага не заўважыць.
Адыходжанне слізістай коркі кажа пра тое, што роды не за гарамі і варта ўстрымацца ад якіх-небудзь далёкіх паездак. Але гэта не гаворыць аб тым, што роды наступяць ў гэты дзень. Бывае, што праходзіць каля тыдня, перш чым пачнуцца родавыя сутычкі. Пры з'яўленні крыві ярка-пунсовага колеру або калі слізістая корак адышла раней, чым за 2 тыдні да родаў, варта неадкладна звярнуцца да лекара.

Беспамылковы прыкмета пачатку родаў - да сутычка далучаецца боль - паступова нарастальная, спачатку ледзь адрозная, у выглядзе дыскамфорту ў жываце. Можа прайсці некалькі гадзін, пакуль скарачэння стануць рэгулярнымі і інтэнсіўнымі. Можна адпраўляцца ў раддом, калі прамежак паміж сутычкамі скароціцца да 8 хвілін (калі роды першыя і да радзільні недалёка). Калі ж боль вельмі моцная, а выразнага інтэрвалу паміж сутычкамі няма, то трэба ехаць. Пры паўторных радах, якія адрозніваюцца імклівасцю і раптоўнасцю, варта дачакацца толькі рэгулярнасці сутычак і неадкладна збірацца.
Плодный бурбалка можа лопнуць раптам, да наступлення сутычак. Палітая вод моцным патокам можа напалохаць жанчыну, хоць гэты працэс бязбольны і здараецца рэдка ў першародзячых. Будучай маме трэба запомніць час палітая околоплодных вод, прыблізнае колькасць і афарбоўку вадкасці. Калі вадкасць мае зялёны колер - гэта значыць, што дзіцяці не хапае кіслароду.

Не варта чакаць, неабходна як мага хутчэй ехаць у радзільню, павелічэнне бязводнага перыяду павышае рызыку ускладненняў і інфіцыравання. Рэкамендуецца на працягу 2 гадзін даставіць жанчыну ў радзільню. Радавыя сутычкі можна параўнаць з хваляй. Яны пачынаюцца паступова, узмацняюцца, дасягаюць піка, слабеюць і праходзяць. Пакуль сутычка падступае, у парадзіхі ёсць час засяродзіцца да таго, як яна набярэ сілу. Рэкамендуецца захоўваць спакой, выбраць найбольш зручную позу і прытрымлівацца рэкамендацый, якая будзе даваць акушэрка і лекар.
Правільнае дыхаць і кантраляваць дыханне з'яўляецца адным з галоўных працэсаў. Пры сутычках неабходна глыбокае дыханне. Не рэкамендуецца крычаць падчас сутычак, бо парадзіха не будзе слышитать каманд акушэркі, што абцяжарыць працэс родаў.
Перад тым, як сутычкі пяройдуць у патугі, можа прайсці каля 12 гадзін. Поўнае раскрыццё шыйкі маткі - самы складаны і пакутлівы перыяд для большасці парадзіх, але яна павінна разумець, што сутычкі хутка пяройдуць да патугам і з'яўленне на святло маляняці не прымусіць сябе доўга чакаць. Цяпер вы ведаеце, што такое сутычкі, і як іх вызначыць. Радасных і доўгачаканых родаў Вам!