Адчувальнасць зубоў часцей за ўсё ўзмацняецца пры такіх некаріозных паразах, як паталагічная стіраемость эмалі, яе эрозія, клінаваты дэфект і інш. Часам людзі самі ствараюць сабе гэтую праблему, імкнучыся адбяліць зубы з дапамогай высокоабразівных зубных паст і вельмі жорсткіх зубных шчотак. Пры гэтым зубы дастаткова хутка пачынаюць рэагаваць на знешнія раздражняльнікі.
Індывідуальныя гігіенічныя мерапрыемствы ў паражніны рота, вядома ж, не з'яўляюцца лячэннем некаріозных паражэнняў, але дапамагаюць паменшыць іх праява, якое больш за ўсё турбуе пацыентаў, - гіперчувствітельность зубоў. У цяжкіх выпадках яна праяўляецца ў выглядзе моцных працяглых боляў у зубах (асабліва пярэдніх), якія выклікае які трапляе ў паражніну рота паветра. У такіх сітуацыях, нароўні з неабходным лячэннем, варта правільна падабраць сродкі гігіены паражніны рота.
Каб пазбегнуць дадатковай траўмы і без таго адчувальных зубоў, трэба карыстацца зубной шчоткай з мяккай шчаціннем. Гігіенічныя зубныя пасты увогуле непрыдатныя - яны досыць абразіўны і не ўтрымліваюць кампанентаў, якія зніжаюць адчувальнасць зубоў. І нават далёка не ўсе лячэбна-прафілактычныя пасты падыходзяць такім людзям.
Пры падвышанай адчувальнасці зубоў, звязанай з некаріозных паразамі цвёрдых тканін зубоў, нельга карыстацца пастамі, якія ўтрымліваюць:
злучэння алюмінія як вядучага абразіўнага кампанента (вельмі абразіўныя);
мел і крэмній (абразіўныя);
злучэння крэмнія і соду-бікарбанат (абразіўныя);
солевыя зубныя пасты (абразіўныя).
Варта разумець, што павышаныя абразіўныя ўласцівасці пералічаных паст выяўляюцца толькі пры паталагічных сітуацыях. Калі зубы здаровыя, такія пасты іх добра чысцяць і ніякай шкоды прычыніць не могуць.
Пры гіперчувствітельності зубоў рэкамендуюцца мягкоабразивные зубныя пасты, якія змяшчаюць амінофторід, які ўтварае на паверхні зубоў ўстойлівую ахоўную плёнку. Аптымальным варыянтам з'яўляецца лячэбна-прафілактычная паста з фторам. Аднак эфектыўнасць яе выяўляецца далёка не адразу. Такая паста валодае паніжанымі абразіўнымі ўласцівасцямі за кошт ўтрымання вельмі дробных часціц крамянёвых злучэнняў. Іёны калія, якія змяшчаюцца ў пасце, пранікаючы ўнутр эмалі зубоў, асядаюць на адчувальных атожылках клетак тканін зуба і блакуюць ўспрыманне імі знешніх раздражняльных фактараў. Гидроксиапатит і трикальцийфосфат, якія ўваходзяць у склад пасты, таксама закрываюць доступ да адчувальных клетак зубоў. Гэтыя рэчывы, адпавядаючы структурным кампанентам натуральных тканін зубоў, здольныя аднаўляць у іх асматычны ціск і мінімізаваць раздражняльнае дзеянне на нервовыя канчаткі. Эфект ад прымянення такой пасты наступае на 4-9-ы дзень.
Некаторыя пачынаюць карыстацца зубнымі эліксір пры падвышанай адчувальнасці зубоў. Рабіць гэтага не трэба. У іх склад ўваходзіць алкаголь (не менш за 30%), ён раздражняе эмаль зубоў. Не пасуюць і гігіенічныя ополасківателі. Спецыялісты рэкамендуюць выкарыстоўваць безалкагольныя лячэбна-прафілактычныя ополасківателі з фторыстым кампанентам.
Калі нароўні з падвышанай адчувальнасцю зубоў дыягнастуецца і паталогія періодонта (тканін, навакольных і утрымлівальных зубы), то пасля прафесійнай гігіены паражніны рота і выдаленні над- і пад-десневых цвёрдых зубных адкладанняў (праводзіцца лекарам) паказана выкарыстанне бальзамаў і тоніка для дзёсен (пры здаровых дзёснах яны не прымяняюцца).
Калыпкі ўплыву на гіперчувствітельность зубоў не аказваюць і па меры патрэбы могуць прымяняцца. Флоссамі карыстацца неабходна пастаянна, але ў плане прафілактыкі гіперчувствітельності зубоў яны не аказваюць ніякага ўздзеяння.
Хтосьці спытае: ці можна карыстацца электрычнай зубной шчоткай? Давайце разбярэмся. Хутчэй за ўсё, гэта тое, што рабіць з падвышанай адчувальнасцю зубоў не варта. Па-першае, якія чысцяць асадкі ў яе маюць сярэднюю ступень жорсткасці шчаціння, для гіперчувствітельності зубоў гэта ўжо мінус. Па-другое, асадкі для электрощеток бываюць двух формаў - круглай і прамавугольнай. Чыстка прамавугольнай асадкай-шчоткай пры гарызантальных рухах (не вітаюцца стаматолагамі) будзе спрыяць стіраемості цвёрдых тканін зубоў, значыць, гэты варыянт трэба адназначна адкінуць. Электрощетка з круглай галоўкай, пры вялікім на тое жаданьні, дапушчальная - яна здзяйсняе зваротна-кругавыя руху па тыпу кругавых падмятаюць рухаў звычайнай зубной шчоткі.
Однопучковые і малопучковые (па ліку пучкоў шчаціння) зубныя шчоткі могуць быць добрай дапамогай, асабліва ў выпадках сверхповышенной адчувальнасці, і выкарыстоўвацца для беражлівых ачышчэння уласна дэфектаў цвёрдых тканін зубоў. Пераважней шчоткі з роўным шчаціннем полем. Іх таксама можна выкарыстоўваць для правядзення аплікацый паст з гидроксиапатитом на вобласць дэфекту.
Ірыгатар, асабліва ў рэжыме "душа", спрыяюць атравматичному, нераздражающему, бязбольнай ачышчэнню дэфектных паверхняў ад рэшткаў ежы і мяккага зубнога налёту. Можна выкарыстоўваць жавальныя гумкі, якія не змяшчаюць якія адбельваюць і абразіўных кампанентаў, але кароткачасова і пасля ежы.