Усе ведаюць, што адчуваць стрэс, моцныя адмоўныя эмоцыі падчас цяжарнасці, вельмі шкодна як для здароўя самой будучай мамы, так і яе будучыні малога. Дэпрэсія, нервовасць маюць негатыўны ўплыў на станаўленне здароўя і развіццё дзіцяці ў перыяд цяжарнасці, а таксама, у першыя гады яго жыцця. Не гледзячы на вядомасць гэтага сцвярджэння, многія будучыя мамы працягваюць весці вельмі неўраўнаважаны лад жыцця, насычаны стрэсамі, паспехам, празмернай актыўнасцю. Акрамя таго, многія мамы ведаюць пра такі фактары, але не ведаюць, чаму цяжарным нельга нервавацца. Бо, адказ на гэтае пытанне ўзнікае не адразу.
Гарманальныя воплескі.
Вядома, у выпадку жаданай цяжарнасці, будучая мама не ў сілах схаваць сваіх радасных эмоцый, захапляльных яе ад думкі, што яна неўзабаве дасць новае жыццё маленькаму, роднаму чалавечаму сутнасці. Само па сабе, стан цяжарнасці - гэта досыць эмацыйна-напружаны, нервовы перыяд. Вядома, што ў гэты перыяд гарманальныя воплескі ў арганізме жанчыны вельмі моцна ўплываюць на яе настрой і светаадчуванне. Аднак, нягледзячы на натуральную прыроду нервовасці жанчыны ў гэты перыяд, лекары адразу настойліва рэкамендуюць: з надыходам цяжарнасці, нельга адчуваць моцных эмоцый (як адмоўных, так і станоўчых), якія з'яўляюцца прычынай стрэсу для самой нервовай сістэмы жаночага полу.
У дадзеным выпадку, зразумела, што цяжарным нервавацца не атрымоўваецца толькі зрэдку. Тады, трэба пастарацца звесці свае эмацыйныя ўсплёскі да мінімуму. Справа ў тым, што ў той час як будучая мама пачынае адчуваць моцныя адмоўныя эмоцыі, такія як: злосць, раздражненне, страх і т. П., Яе гарманальны фон арганізма таксама перажывае змены. Такім чынам, павышэнне ўзроўню вызначаных гармонаў у крыві маці перадаюцца і яе плёну, у арганізме якога гэтыя ж гармоны перавышаюць норму. Справа ў тым, што дзіця яшчэ не валодае зваротнай вянознай сеткай, як следства, гармоны маці назапашваюцца ў околоплодной вадкасці, якую рэгулярна заглынае дзіця, а затым, вылучае са свайго арганізма. Атрымліваецца, свайго роду, кругаварот і назапашванне гармонаў у околоплодной вадкасці маці і, такім чынам, у арганізме яе дзіцяці. Вынікам такой сітуацыі ёсць павышэнне верагоднасці рызыкі развіцця ў дзіцяці хвароб сардэчна-сасудзістай сістэмы.
Бяссоныя ночы пасля нараджэння драбкі.
Па сцвярджэнні канадскіх даследнікаў, дзіця, які нарадзіўся ад маці, знаходзіцца ў стане раздражнення і дэпрэсіі ў перыяд цяжарнасці, нярэдка пакутуе на астму ў раннія гады свайго жыцця. Як паказваюць вынікі даследавання, рызыка захворвання астмай ўзрастае ў нованароджаных, чые мамы знаходзіліся ў стане дэпрэсіі, будучы цяжарнымі, а таксама, у першыя гады жыцця малога. Акрамя таго, брытанскія навукоўцы ўсталявалі сувязь паміж трывожнасцю жанчыны падчас цяжарнасці і бессанню яе малога ў першыя месяцы яго жыцця. Дзіця, які не можа заснуць, раздражнёны, пастаянна плача, з-за чаго яшчэ больш занепакоеныя, раздражнёныя і яго бацькі. Таму, калі бацькі хочуць спаць больш-менш спакойна ў першыя месяцы жыцця і развіцця свайго малога, то трэба першапачаткова паклапаціцца аб спакой плёну яшчэ ва ўлонні маці.
Прычына выкідка.
Празмерная нервовасць можа стаць нават прычынай выкідка. Гэта можа здарыцца на 3-4-м месяцы цяжарнасці. Да таго, ж, неспакойная мама рызыкуе нарадзіць празмерна рухомага дзіцяці з неўраўнаважанай нервовай сістэмай, што суправаджаецца частай зменай настрою, беспадстаўнай трывожнасцю, празмернай палахлівых і плаксівасцю. Такія дзеці эмацыйна ўзрушваюцца, іх лёгка пакрыўдзіць нейкім неасцярожным словам, яны схільныя да перабольшання і драматызацыі жыццёвых праблем, дробных бязладзіцы. Дзеці, якія атрымалі порцыю «нервовасці» ва ўлонні маці, часта могуць пакутаваць галавакружэннямі, парушэннем рытму сну і няспанні. Таксама яны вельмі адчувальныя да розных пахаў, душнаму прасторы, шуму і яркага святла.
Варта памятаць, што ў другой палове цяжарнасці, дзіця ўжо мае дастаткова развітую нервовую сістэму. Таму, ён адчувае змены настрою сваёй мамы і таксама пачынае нервавацца, калі яна знаходзіцца ў трывожным псіхаэмацыйнай стане. Цяжарным нельга ўвесь час знаходзіцца ў нервовасць настроі, Бо околоплодной вадкасці становіцца высокогормональной субстанцыяй, у якой знаходзіцца малы. Такім чынам, яму не хапае паветра з-за звужэння сасудаў, што прыводзіць да хваробы дзіцяці пад назвай «Гіпаксія», гэта значыць, запаволенага развіццю і нават анамаліі развіцця эмбрыёна, а таксама да зніжэння адаптацыйных здольнасцяў нованароджанага да навакольнага асяроддзя.
Зыходзячы з усяго вышэйсказанага, будучыя мамы павінны зрабіць высновы і клапаціцца пра сваё спакой і станоўчых эмоцыях. Тым самым, клапоцячыся пра здароўе і паўнавартасным развіцці свайго доўгачаканага малога. Лепш марыць і спадзявацца на ўсё самае добрае, чым думаць увесь час пра тое, што нельга нервавацца. Старайцеся думаць лепш пра тое, што можна.