Курэнне - гэта залежнасць, ад якой вельмі складана пазбавіцца. Многія, пачынаючы курыць, лічаць, што змогуць «завязаць» са шкоднай звычкай ў любы момант. Але на справе ўсё аказваецца нашмат больш складана. І ўзнікае пытанне: чаму мужчыны не могуць кінуць паліць, калі захочуць? Як, зрэшты, і жанчыны.
Усе кажуць пра нікацінавай залежнасці, аднак гэта не з'яўляецца праўдай ва ўсіх выпадках. Многія мужчыны пераходзяць на электронныя цыгарэты, у якія ёсць нікацін, але ў выніку ўсё адно вяртаюцца да звычайнага курэння. Так што фізічная залежнасць далёка не заўсёды апраўдвае курца.
адсутнасць матывацыі
Чаму мужчына не можа кінуць паліць? Ды таму што проста не хоча. Чалавек, які сапраўды жадае пазбавіцца ад шкоднай звычкі, абавязкова гэта зробіць, посколькусила волі ёсць у кожнага, але мы далёка не заўсёды ўжываем яе. Таму ў гэтым артыкуле мы хутчэй пагаворым не пра тое, чаму мужчыны не ўмеюць кідаць курыць, а пра тое, чаму яны не знаходзяць матывацыю.
заспакаенне нерваў
Першае, што часцей за ўсё, падштурхоўвае нас да таго, каб паліць - гэта нервы. Калі ў мужчыны напружаная або нервовая праца, ён абавязкова знойдзе магчымасць адпачыць хоць пару хвілін, выкурыць цыгарэтку. Тым больш, што ў нікатыне, як у кавы і ў салодкім, ёсць рэчыва, якое дапамагае мозгу хутка расслабіцца і атрымаць новую энергію, якая неабходна для таго каб працаваць, асабліва калі гаворка ідзе пра разумовым працы. Чалавек псіхалагічна прывыкае расслабляцца менавіта выкуривая цыгарэту, назіраючы, як яна тлее. Вось чаму электроннай так складана замяніць сапраўдную.
ўплыў соцыўма
Шматлікія мужчыны не хочуць кідаць паліць, паколькі без цыгарэт яны пачынаюць адчуваць сябе непаўнавартаснымі. Асабліва, калі ў калектыве усе паляць, то пачынаюцца жартачкі і рознага роду кпіны. А як вядома, часцяком для прадстаўнікоў моцнага полу вельмі важна меркаванне мужчынскай часткі соцыуму. Таму, не вытрымліваючы ціску, мужчыны зноў пачынаюць паліць.
апраўдання
Яшчэ адна прычына, якая не дае мужчынам змагацца са шкоднай звычкай - гэта недахоп матывацыі. Многія думаюць: а навошта кідаць курыць, калі мне і так добра. І нават калі з'яўляюцца некаторыя праблемы са здароўем, мужчыны працягваюць казаць сабе, што ўсё пройдзе і прычына гэтаму не цыгарэта. Звычайна, пры гэтым успамінаюцца асобы, якія палілі і дажылі ледзь не да ста гадоў. І думка пра тое, што ў кожнага чалавека індывідуальны арганізм, практычна не наведвае галавы паляць людзей.
Лішняя вага
Многія, як мужчыны, так і жанчыны, баяцца кідаць паліць яшчэ і таму, што ведаюць - адмова ад курэння прыводзіць да набору вагі. А пагадзіцеся, мала хто захоча добраахвотна, не проста адмовіцца ад каханага заахвочвання, але яшчэ і магчыма знявечыць сябе. Дарэчы, нягледзячы на тое, што мужчыны нашмат радзей заікаюцца услых аб сваёй постаці і лішнім вазе, менавіта гэтая прычына найбольш распаўсюджаная сярод прадстаўнікоў абодвух полаў.
дух супярэчнасці
Яшчэ адной з прычын з'яўляецца нежаданне кідаць паліць можа стаць жаданне камусьці супярэчыць. Зусім юныя хлопцы паляць на злосць бацькам, а дарослыя мужчыны могуць паступаць так адносна дзяўчат і жонак. Прычым, чым больш жанчына абураецца адносна цыгарэты ў руках свайго каханага, чым больш крычыць і злуецца, тым больш яму хочацца паліць.
Усе гэтыя фактары, у асобнасці або ў сукупнасці, становяцца прычынай таго, што мужчына быццам бы імкнецца, але чаму то ў яго зусім не атрымліваецца кінуць паліць. У гэтым выпадку, каб сапраўды справіцца са шкоднай звычкай, трэба знайсці для сябе менавіта свой стымул. Ніколі не дапаможа нешта, навязанае іншымі. Трэба прыдумаць нагода, які б матываваў менавіта вас. Для кожнага чалавека ён розны, але калі пакапацца ў сабе, то любы можа знайсці для сябе стымул для таго, каб кінуць паліць. Грошы, любы чалавек, здароўе - варыянтаў мноства. І калі вы знойдзеце тое, што вам неабходна, то рухацца да мэты стане нашмат прасцей і нават у нейкай меры прыемней.