Ацаніць паводзіны дзіцяці, як гіперактыўнасць, можна па наступных стандартным прыкметах:
- празмерная рухальная актыўнасць, якая вельмі высокая ў кантэксце чаканай ў гэтай сітуацыі і ў параўнанні з іншымі хлопцамі аднолькавага ўзросту і развіцця,
- пачынаецца рана, у большасці выпадкаў да шасці гадоў,
- мае вялікую працягласць,
- назіраецца не толькі дома, але і ў школе, і ў бальніцы, і на вуліцы і інш.
гіперактыўнасць
Гіперактыўнасць выяўляецца, як правіла, у раннім дзіцячым узросце. Ужо на першым годзе жыцця дзіця ўвесь час круціцца, здзяйсняе вялікую колькасць лішніх рухаў, з-за чаго яго цяжка улодить спаць або накарміць.
Фізічнае выхаванне дзяцей з гіперактыўнасцю
Такое выхаванне робіць дзіцяці з гіперактыўнасцю спакайней. Сон становіцца нармальным, фарміруецца правільная каардынацыя рухаў, аднаўляюцца паводніцкія рэакцыі.
Фізічнае выхаванне дзяцей з гіперактыўнасцю неабходна праводзіць строга пад кантролем педыятра. Абавязкова абмяркуйце са спецыялістам, якія практыкаванні падыходзяць менавіта вашаму малому і што трэба прыбраць або дадаць. Але гэта не значыць, што фізічныя заняткі павінны быць толькі ў спецыяльных залах і па гадзінах. Заняткі на дачы ці дома будуць нашмат полезенее. Фізкультура будзе эфектыўная толькі толькі пры працяглых і рэгулярных занятках.
Перагружаць дзяцей нельга, таму варта абмяжоўваць заданні з падвышанай рухомасцю. Не забывайце пра тое, што нават мінімальная дасягненне і высілак павінна быць абавязкова заахвочана і пазначана.
- На першым годзе жыцця неабходна выкарыстоўваць рэфлекторныя, пасіўна-актыўныя і пасіўныя руху.
- На другі годзе - хада, поўзанне, павольны бег, практыкаванні на раўнавагу, агульнаўмацавальныя гульні.
- На трэцім годзе - неабходна больш выкарыстоўваць гульнявыя практыкаванні, практыкаванні накіраваныя на маторыку пальчыкаў і агульнаўмацавальныя практыкаванні.
- На чацвёртым годзе - варта ўжываць складаныя практыкаванні і ставіць перад дзіцем канкрэтныя мэты: давесці практыкаванне да канца або спыніцца па сігналу. У гэты ж час трэба паступова замяняць паказванне гімнастыкі на тлумачэнні.
- На пятым годзе - можна ўжо ўжываць такія прагулкі, язду на велосепеде, бег і працягваць агульнаўмацавальныя практыкаванні. Дзеці на гэтым этапе павінны разумець са слоў, што трэба рабіць і даваць самастойную ацэнку сваім дзеянням.
- На шостым годзе неабходна пачаць практыкаванні, якія будуць развіваць тулава і канечнасці.
- На сёмы год - ужывайце практыкаванні, якія накіраваны на развіццё ўзгодненасці рухаў, напрыклад: лыжы, гульні з мячом і плаванне.
Па міма вышэйпералічаных практыкаванняў ўключайце ў фізічнае выхаванне заняткі, якія развіваюць чуткі-маторную і зрокава-маторную каардынацыю, і вядома ж, здольнасць дзіцяці арыентавацца ў прасторы і трэніраваць памяць і ўвага. Таксама уключыце заданні на арыгінальнасць, кемлівасць, дакладнасць, і асаблівую ўвагу звярніце на практыкаванні, якія накіраваны на развіццё межполушарной взамосвязей.
Для таго, каб гіперактыўных дзіця спакайней і больш уважліва быў на ўроках і ў дзіцячым садзе, надасце ранішнія гадзіны, якія папярэднічаюць заняткам, фізічнай нагрузкай. Як паказвае практыка, пасля двух або аднаго гадзіны фізічных нагрузак звышактыўныя дзеці здольныя да канцэнтрацыі ўвагі, спакайней сядзяць на ўроках, лепш засвойваюць матэрыял.
Акрамя штодзённых фізічных практыкаванняў мэтазгодна будзе запісаць дзіця ў спартыўныя секцыі, якія патрабуюць вялікай фізічнай нагрузкі.