Масажысты выкарыстоўваюць розныя віды слоікаў для слоікавага масажу. Бываюць банкі з сілікону, пластыка і шкла. Кожны з відаў слоікаў мае свае плюсы. Сіліконавыя банкі зручныя тым, што яны не б'юцца і іх без праблем можна транспартаваць. Але па эфектыўнасці сіліконавыя банкі прайграюць шкляным. Пластыкавыя банкі вельмі далікатныя. Слоікавыя масаж часта называюць вакуумным, бо пры прысмоктвання ўнутры банкі утворыцца вакуум, дзякуючы якому банка шчыльна прылягае да скуры. Вакуумны масаж актыўна стымулюе верхнія пласты скуры, тым самым рэгулюючы абнаўленне клетак, таксама умацоўвае скуру і нармалізуе працэсы кровазвароту.
На нашай скуры знаходзіцца мноства нервовых канчаткаў. У пачатку сеансу масажыст стымулюе моцны прыток крыві да мяккіх тканін. Дзякуючы інтэнсіўнасці працэсаў, усе працэсы ў скуры паскараюцца і дасягаюць максімальнай хуткасці. У выніку хутка спальваюцца тлушчавыя адклады, цягліцы расслабляюцца, выводзяцца таксіны і дзындры, траўміраваныя ўчасткі зноў становяцца адчувальнымі.
Слоікавыя масаж - гэта вельмі эфектыўны сродак, але не менш балючае. Вядома, лічыцца, што добры масажыст не пакідае сінякоў пасля сваёй працы, але не ў гэтым выпадку. Пасля слоікавага масажу на скуры могуць з'явіцца невялікія пачырванення. Але яны хутка праходзяць, а ўжо на трэцім сеансе масажу боль адчуваецца не так моцна. Слоікавыя масаж лічыцца адным з вельмі эфектыўных сродкаў у барацьбе з целлюлітом. Ён актыўна стымулюе зону сцёгнаў і ягадзіц, тым самым спальваючы лішні тлушч.
Слоікавыя масаж - гэта вельмі моцны метад, таму яго не варта ўжываць у абласцях, блізкіх да ўнутраных органаў, напрыклад на грудзях або жываце. Маюцца ў гэтага віду масажу і супрацьпаказанні. Не варта захапляцца слоікавыя масажам, калі ёсць схільнасць да ракавых захворванняў, калі вы пакутуеце пашыранымі венамі, трамбозам або гіпертаніяй, альбо калі ў арганізме адбываюцца вострыя запаленчыя працэсы. Аднак, акрамя целлюліта, слоікавыя масаж можа дапамагчы пры лячэнні бранхіту, астэахандрозу, а таксама болях у цягліцах. Слоікавыя масаж можна працягнуць рэлаксуючым масажам, ён дапаможа зняць ацёкі і ліквідуе непрыемныя адчуванні.
Дадзены масаж супраць целлюліта можна рабіць і самастойна ў хатніх умовах, але неабходна ведаць асновы метаду. Перад сеансам масажу банкі абавязкова трэба прадэзінфікаваць спіртам, а зону, на якой будзе праводзіцца працэдура, вышмараваць звычайным масажным алеем. Банку варта прымацоўваць да цела акуратна, каб пры жаданні яна свабодна рухалася. Трэба рухаць банку па скуры роўна і плаўна, уздоўж лімфатычных вузлоў, але не падзенучы іх. Лінію руху можаце прыдумаць самі.
Калі прытрымлівацца ўсіх інструкцыям і рабіць масаж правільна, то ён спрыяльна адаб'ецца на ўсім арганізме. Масаж слоікавыя выдатна дапаможа слабаму полу ў барацьбе з целлюлітом. Бо справіцца з ім цяжка, бо яму не страшныя дыеты, а баіцца ён менавіта прамога ўздзеяння. Зараз існуе вялікае мноства антіцеллюлітных крэмаў і ласьёнаў, але самым эфектыўным лічыцца слоікавыя масаж.
Як жа рабіць слоікавыя масаж?
Для лепшага эфекту самастойны масаж не вельмі падыходзіць. Лепш скарыстацца паслугамі масажыста, калі вы будзеце расслабленыя падчас працэдуры, - гэта прынясе больш карысці.
У пачатку масажу абавязкова трэба разагрэць ногі, ягадзіцы і сцёгны рукамі знізу ўверх. Трэба не ленавацца і прымяняць розныя метады масажу - размінаць, пагладжваць, расціраць, пакалочвала тыя зоны, дзе будзе праводзіцца масаж.
Каб палепшыць вынік ад масажу, можна нанесці антіцеллюлітные алей, гэта дапаможа банку без праблем рухацца па скуры. Каб банка прысмакталася, яе кладуць на паверхню скуры і трохі націскаюць на верхавіну. Масаж неабходна пачынаць знізу і паступова прасоўвацца наверх. Руху могуць быць зігзагападобныя, кругавыя, уверх-уніз.
Прасачыце, каб банка свабодна магла перасоўвацца, калі не атрымліваецца, то трэба ўпусціць трохі паветра. У пачатку масаж можа здацца вельмі балючым. Увесь сеанс працягваецца 30-40 хвілін, а рабіць яго варта не больш за 2-3 раз у тыдзень, інакш вынік будзе ісці ў адваротны бок. Увесь курс трэба падзяліць на 10-12 сеансаў.
У слоікавага масажу ёсць супрацьпаказанні. Не варта ўжываць яго пры скурных захворваннях, пухлінах, хваробах крыві, тромбафлебіце, варыкозным пашырэнні вен, трамбозе сасудаў. Калі ж на нагах ёсць сасудзістыя сетачкі, то слоікавыя масаж іх толькі павялічыць. Таксама масаж не варта рабіць у вобласці жывата, асабліва, калі ёсць праблемы з гінекалогіяй. У любым выпадку, перад пачаткам масажу лепш прайсці кансультацыю ў лекара.