Аздараўленчы кітайскі масаж гуаш

Асаблівасці масажу гуаш, паказанні і супрацьпаказанні
Сучасныя кітайцы, як і іх продкі, ведалі толк у аздараўленні арганізма. Тэрмін «народная медыцына» ў многіх выклікае асацыяцыю з Кітаем і не дарма, бо ў гэтай краіне яна папулярная як нідзе больш. Да таго ж, традыцыйныя метады сапраўды дапамагаюць і прыкладаў гэтаму мноства. Адзін з іх - масаж гуаш, той, хто прадае сіл азіяцкім народу ўжо больш за 2000 гадоў.

Што такое масаж гуаш?

У перакладзе з кітайскага «гуа ша» - саскрабаць дрэннае. Назва цалкам адпавядае самому працэсу. Спецыяліст выкарыстоўвае скрабок, выкананы з каменя Бяньши і выконвае пэўныя руху па мерыдыянам на целе чалавека. Не варта ставіцца да гэтай працэдуры, як да расслабляльны масаж. Амерыканскія навукоўцы і некаторыя еўрапейскія прафесары правялі пошукі на тэму: "што такое масаж гуаш» і высветлілі, што ён нясе ў сабе велізарную карысць для арганізма, вылечваючы больш за 400 хвароб. У ЗША адкрыта спецыяльная кафедра, якая вывучае тэхналогіі прымянення працэдуры гуа ша і навучалая спецыялістаў.

Агульная працягласць курсу - 10-15 сеансаў па 15-20 хвілін.

Тэхніка масажу скрабком гуаш, эфект

У Кітаі гуа ша лічыцца народным метадам лячэння. Ім валодаюць вялікая колькасць людзей, але ўсё ж выконваць масаж гуаш ў хатніх умовах не рэкамендуецца, так як можна нанесці шкоду, няправільна уздзейнічаючы на ​​біялагічныя пункту чалавека альбо уздзейнічаючы зусім не на тыя кропкі.

Працэдура дзеліцца на два этапы:

Напрамак уздзеянняў скрабком ідзе па так званым лініях мерыдыяна на целе чалавека зверху ўніз і наадварот. Эфект бачны няўзброеным вокам ўжо праз пару хвілін пасля сеансу. У месцах, дзе адчуваліся непрыемныя адчуванні, дыскамфорт або боль з'явяцца чырвоныя меткі. Плямы могуць быць рознага колеру:

Такія плямы кітайцы называюць «ша». У іх характэрна высокае ўтрыманне малочнай кіслаты. Плям палохацца не варта, медыкі лічаць, што гэта таксіны і адходы працэсаў у арганізме. Сінякі даюць дадатковую інфармацыю спецыяліста, у якіх месцах арганізма адбыўся збой і сыдуць на працягу 3-4 дзён. З кожнай працэдурай гематом будзе станавіцца менш - гэта азначае памяншэнне колькасці застойных з'яў.

Пасля выканання працэдуры некалькі дзён нельга прымаць душ і падвяргаць арганізм холаду. Загадзя будзьце гатовыя да таго, каб цяпло апрануцца пасля масажу.

Супрацьпаказанні да масажу Гуашь

У гуаш, як і любога лекі, ёсць пэўныя супрацьпаказанні:

Відэа методыкі масажу гуашшу і што кажа вікіпедыя?

Многія звяртаюцца да дапамогі вікіпедыі за інфармацыяй аб масажы гуашшу. Там вы яе не знойдзеце. Аўтары вікі не вылучаюць асобныя віды масажаў, абмежаваўшыся напісаннем агульнай артыкула.

У канцы, можна паглядзець відэа-навучанне методыцы масажу гуаш з каментарамі з парадамі спецыяліста ў гэтай галіне.