Салата "Чука"

Каб прыгатаваць салат "Чука", вам галоўным чынам спатрэбяцца спецыяльныя марынавання інгрэдыентаў:

• Багавінне марскія - 450 Грам
• Насенне кунжуту (абсмаленыя) - 3 Ст. лыжкі
• Соевы соус - 1/2 шклянкі
• Вада - 1/2 шклянкі
• Крухмал - 2 чайнай лыжкі
• Кунжутное алей - 2 чайнай лыжкі
• Сок цытрынавы - 2 чайнай лыжкі

інструкцыі

Каб прыгатаваць салат "Чука", вам галоўным чынам спатрэбяцца спецыяльныя марынаваныя багавінне вакаме (купіць іх можна ў шматлікіх спецыялізаваных крамах). Салата "Чука" - гэта сапраўдная вітамінавая бомба (вітаміны А, У, З, D, E, K), і ўжо за гэта ён заслугоўвае ўвагі. Ну, а густ - на аматара, але асабіста мне падабаецца. Вельмі просты рэцэпт салаты "Чука": 1. Размарозіць багавінне (калі ў вас замарожаныя). 2. Змяшаць багавінне з астатнімі інгрэдыентамі, названымі ў рэцэпце. Добранька змяшаць - і салата "Чука" гатовы! Прыемнага апетыту.

Колькасць порцый: 4