Сырыя карняплоды Салата «Здароўе» - гэта спалучэнне карысці і густу, гэтак жа ён вельмі просты ў прыгатаванні! Неверагодна лёгкі і агародніннай ён выдатна гармануе з многімі мяснымі і рыбнымі стравамі. Грэцкія арэхі добра дапаўняюць страва, а часнык надае пікантную вастрыню. А каб страва атрымалася яшчэ смачнейшае, арэхі можна падсмажыць на сухой патэльні або прагрэць у духоўцы. Аказваецца, клапаціцца пра сваё здароўе яшчэ і смачна! Вазьміце гэты смачны рэцэпт у сваю калекцыю штодзённых страў і Вы не пашкадуеце. Больш просты ў падрыхтоўцы рэцэпт прыдумаць складана. Такім чынам, ешце на здароўе!
інгрыдыенты:- Моркву 2 шт.
- Яблык 2 шт.
- Буракі 1 шт.
- Часнок 1 зубчык
- Арэхі грэцкія 50 г
- Маянэз 50 г
- Крок 1 Усе гародніна старанна памыць. Яблыкі павінны быль кісла-салодкімі, морква і буракі салодкімі і сакавітымі. Буракоў у салату бярэм адну траціну ад колькасці морквы.
- Крок 2 Вычышчаныя яблыкі, буракі і моркву пацерці на буйнай тарцы, а часнык выціснуць праз чеснокодавилку. Салата "Здароўе" заправіць маянэзам і дадаць пару лыжак грэцкага арэха.