Правілы падтрымання добрых сямейных адносін

Незалежна ад таго, наколькі моцныя ўзаемныя пачуцці ў вашай сямейнай пары, шчаслівыя адносіны цяжка падтрымліваць. Каб не страціць на ўсё жыццё каханне сваёй другой палоўкі, трэба прытрымлівацца пэўных нормаў і правілаў, якія прызнаныя экспертамі ў тэрапіі сямейных пар. Да гэтых парадаў варта прыслухацца нават тым, у каго за плячыма шматгадовы вопыт у такой, здавалася б, інтымнай галіне ўзаемаадносінаў, як сямейнае шчасце.


Ня манеце ...

Хлусня нават па дробязях, асабліва ў пачатку фармуюцца адносін, з'яўляецца адной з самых вялікіх памылак, учыненых пакахалі адзін аднаго людзьмі. Хлусня заўсёды выйдзе на паверхню, яна забівае давер і ў рэшце рэшт, знікнуць і любоў, і павага.

навучыцеся саступаць

Гэтае правіла можна лічыць адным з асноўных канонаў пабудовы шчаслівых адносін. Ня трэба зацыклівацца на тым, што правільна ці няправільна, вы ж не канкурэнты, вы гуляеце ў адной камандзе.

не жальцеся

Не варта распускаць нюні з любой нагоды, будзьце пазітыўныя і не жальцеся на ўсё ў вашым жыцці. Калі штосьці гняце вас, пагаворыце з адным. А калі гэта закранае вашыя адносіны і патрабуе ў іх змяненняў, папытаеце дапамагчы знайсці рашэнне, але не маліце ​​аб міласэрнасці.

Часцей размаўляйце адзін з адным

Хоць вы і сямейная пара і жывяце пад адным дахам, чытаць думкі сваёй другой паловы вы не навучыліся. Хочацца даведацца, пра што думае ваш любімы? Лепш проста спытаць. Вобразна кажучы, каналы сувязі павінны быць адкрытымі, інакш любыя цёплыя пачуцці ўтопяцца у цішыні.

Падтрымлівайце свой знешні выгляд такім, быццам вы самотныя

Не прымайце каханне вашага партнёра як належнае. Вам павінна быць неабыякавым яго меркаванне аб вашай знешнасці, каб вы падабаліся яму, каб яго цягнула да вас. Тады і ў вас не будзе падстаў для рэўнасці і расчараванні.

будзьце прадпрымальныя

Нуда ніяк не ўваходзіць у пералік таго, што трэба для добрых узаемаадносін. Штодзённая руціна, нібы пыл, схавае ўсе добрае ў шматгадовых склаліся пачуццях. Вывучыце разам новую мову, плануйце паездкі, мяняйце наведвальныя рэстараны, займіцеся каханнем у вар'ятаў месцах, проста рабіце кожны дзень нешта новае.

спрачайцеся ветліва

Спрэчкі, якія носяць канструктыўны характар, неабходныя для добрых адносін. Бо яны стымулююць пошук рашэння і дапамагаюць зняць напружанасць паміж вамі. У спрэчцы з каханым чалавекам не забывайце заўсёды быць ветлівымі і паважаць яго. Незалежна ад таго, што вас захліснула, гнеў або празмерная гонар, кантралюйце сваю мову і не грайце на пачуццях мужа або жонкі, асабліва ў грамадскіх месцах. Вас заўсёды будуць любіць за вашу дабрыню, разуменне і абыходлівасць, асабліва, калі яны былі праяўлены ў цяжкія часы.

Знайдзіце час для абдымкаў

Усяго толькі некалькі секунд неабходна, каб пачаць свой дзень з усмешкай. Абдымайце, прыціскайцеся, цалуйце і лашчыць свайго каханага чалавека так часта, як вы можаце. Нават калі гэта не прыводзіць да сэксу. Затое вы абодва выпрацавалі Аксытацын - гармон шчасця, што ўзмацняе вашы пачуцці і робіць вас шчаслівымі.

Будзьце гатовыя даць, нічога не просячы наўзамен

Гэта гучыць парадоксам, але калі вы хочаце атрымаць, то прапануйце першым! У добрых адносінах няма месца эгаізму і разліку, на вашыя добрыя намеры абавязкова рушыць услед такая ж добразычлівая спагадлівасць.

Ніколі не спыняйце пазнання адзін аднаго

Усё роўна, як доўга вы жывяце разам, ня спыняйце працэс адкрыцця ў сваёй паловы новых выдатных, чарующих вас і навакольных асаблівасцяў. Тыя асаблівыя моманты, калі вы проста прагуляліся ў парку, трымаючыся за рукі, як і ў першыя дні вашага знаёмства або рамантычны вячэру ў добрым рэстаране, выезд на прыроду ці наведванне старых сяброў, з'яўляюцца найбольш аб'ектыўным паказчыкам крэпасці і шчасця ў вашых адносінах.