Пастаянна ў справах, але нічога не паспяваю - што рабіць?

Шмат хто з нас скажуць: «Я кручуся ўвесь дзень, але нічога не паспяваю! Пастаянны аўрал на працы, хаты ўсё кулём. У выхадныя днямі разбіраю завалы, назапашаныя за тыдзень. І як толькі іншыя прымудраюцца выязджаць на выходныя за горад ці сядзець у салоне прыгажосці? »Сапраўды, чаму ў адных усё атрымліваецца трымаць у парадку (нават у шматдзетных матуль), а іншыя выбіваюцца з сіл, але ўсё адно нічога не паспяваюць? Разбіраемся ў пытанні дэталёва.


Нуженизначальный правільны план дзеянняў. Калі проста спрабаваць паспець усё і сейчас- да канца тыдня вы будзеце пахадзіць на загнаным канём, якую проста забылипристрелить. Пры гэтым ваша кватэра, як па чараўніцтве, будзе маментальна приобретатьсвой першародны непрыбраных выгляд. З чаго пачаць змяняць сітуацыю да лепшага? Ссоздания пісьменна прадуманага плана.

1. Плануйце

Распланируйтедаже дробныя хатнія справы, распісаўшы іх па днях. У працоўны час вы ці сможетесовершать хатне-гаспадарчыя подзвігі. Хай гэта будуць проста важныя дробязі: паліць кветкі, працерці пыл, разабраць завалу на працоўным стале, аднесці вхимчистку рэчы. Самае галоўнае на працягу тыдня - не «запускайце» кухню. Обязательнокаждый вечар мыйце посуд, крытычна аглядайце ваша кухоннае гаспадарка. Передсном прайдзіцеся па пакоях і паглядзіце пільна на адзенне, каб не валяласьв крэслах ці не вісела на спінцы крэсла. Калі такая з'ява частая ў вашым доме- па вечарах проста павесьце усё акуратна ў шафу, гэта займае максімум 15минут.

2. Продуктызакупайте празапас

Незабывайте - оптам танней. Ёсць нават спецыяльныя аптовыя крамы, дзе можнозакупиться на месяц, прыстойна зэканоміўшы пры гэтым. Напрыклад, у суботу можнопроехать ў такі (або іншы) краму ці на рынак. Папярэдне складзіце подробныйсписок пакупак. Вы зэканоміце не толькі грошы, але і вельмі-вельмі шмат времени.Вы нават не ўяўляеце, колькі гадзін у цэлым займаюць ежевечерниепростаивания ў чэргах! Вы пазбегнеце штодзённага прабегу па перапоўненым магазиннымзалам, чым дапаможаце сабе. Да таго ж, даказана, што якасць прадуктаў, набытых спехам, часта вельмі сумнеўна, а цана завышаная ў разы.

3. Подключайтек хатняй працы дзяцей

Вернувшисьс рынку, ваша задача - пакарміць якія вярнуліся са школы дзяцей. Гэта правільна, нопосле абеду не адпускайце іх адразу займацца сваімі справамі. Нядрэнна б коллективновзяться за суботнюю ўборку! Уключыце любімую музыку, падзеліце ўсю кватэру научастки і ўсталюйце адказнага за кожны з іх. Не бойцеся браць навооружение «дзіцячую працу». Дзецям гэта, паверце, пойдзе толькі на карысць. Нават банальнуюуборку з «обязаловка» можна ператварыць у вясёлую гульню. Няхай дзеці прымаюць активноеучастие ў ёй, а узнагародай будзе сумесна праведзены суботні вечар у кафэ.

4.Совмещайте справы

Всегдаможно некаторыя хатнія справы выконваць сінхронна. Хай, пакуль вы будзеце делатьзакупку прадуктаў, пральная машына памыць бялізну. А ў нядзелю вечерпосле правядзення касметычных працэдур можна спакойна пагладзіць бялізну, гледзячы тэлевізар.

Гатаванне прекрасноможно сумяшчаць з такім прыемным справай, як ... зарадка. Падлічана, што ў среднемженщина «нахаживает» па кухні 4-5 кіламетраў. А калі не проста хадзіць, а яшчэ иделать няхітрыя практыкаванні, слухаючы любімую музыку? Тады вы і сям'ю галоднай неоставите, і сябе падтрымайце ў форме.

5.Позволяйте сабе паўнавартасны адпачынак

Напрыклад, воскресеньеотводите на тое, каб адпачыць на ўсю катушку. Гэта ідэальны час, каб понежитьсяв ванне, нанесці на твар любімую масочку, пачытаць кніжку. Ванна расслабляе, а, надаючы час сабе, вы атрымліваеце задавальненне. Розныя касметычныя працэдуры -таксама добры і карысны рэлакс. Усяго гадзіну-два сабе, і вы адчуеце приливсил для новых дзей. І радасці надасць думка, што бялізну памытую, а кватэра прибранаещё ў суботу.

6. Вырашыце проблемугрязной посуду

Калі вы неможете ці проста не хочаце звяртацца да дапамогі сучаснай посудомоечноймашины, то паспрабуйце ўсталяваць чарговасць: сёння мыеце вы, заўтра - муж і дети.А лепш ўсталяваць цвёрдае правіла - кожны мые сваю талерку сам. Так вы легкоизбежите гаротнага пейзажу ў ракавіне ўвечары.

7.Призовите прагрэс на дапамогу

Моющийпылесос не толькі прыбірае чысцей, але і эканоміць наш час. Хоць, на такихпокупках не варта эканоміць, бо яны закліканы значна палягчаць наша жыццё. Прогрессна то нам і дадзены, каб карыстацца яго дабротамі.

8. Объявитевойну пакладам халусця

У большинстваиз нас ёсць звычка складаваць непатрэбныя рэчы. Гэта падручнікі, па якіх мы давноучились, старыя сукенкі, скрыначкі, якія былі нам патрэбныя калісьці, пластиковыебаночки, сувенирчики, зламаныя цацкі. Шмат хто з нас ведаюць правілы фэн-шуй, адносна халусця ў хаце, але часам проста не хапае духу разгрэбці завалы наантресолях або ў лоджыі. У такім выпадку дапаможа адно правіла: кожную суботу смеловыбрасывайте дзесяць непатрэбных рэчаў. Хутка ў вашым доме будзе значна легчедышать!

9. Незабывайте кожны дзень радавацца жыццю

Попробуйтеулыбаться нават дробязях, радуйцеся кожнаму пражытаму дню. Вельмі хутка вам станеточевидно, што настрой паляпшаецца, а сіл становіцца больш. Па раніцах выбудзе бачыць чысціню ў кухні і адсутнасць кінутай у нечаканых местаходежды, а ўвечары вашы родныя здзівяцца, як асабліва смачна прыгатаваны ужин.Потому што ў пазітыўным настроі усе справы спорацца, усё атрымліваецца иуспевается лёгка і проста. Галоўнае - не спыняцца!