Побыт надакучае, бесіць, раздражняе. Хто не перажываў падобных эмоцый? І ўсё роўна вяртаўся да рондалі і гразкі бялізны - побыт вечны. Значыць, трэба змяніць сваё стаўленне да яго так, каб стала камфортней. Вось некаторыя парады аб тым, як наладзіць бытавыя справы і не сысці з розуму пры гэтым ад руціны і нуды. Савет 1. Па-філасофску ставіцца да мужчынскай неахайнасці і нежаданню партнёра ўтрымліваць дом ва ўзорным парадку
Так ужо яны створаны, гэтыя мужчыны. Напрыклад, у іх, сцвярджаюць спецыялісты, не тое каб больш слабое, але больш лаяльнае да рэзкіх пахаў нюх. Непераносная, на наш погляд (або нюх) смурод мужчыну раздражняе куды менш (а то і бадзёрыць). Вось чаму нас калекцыя шкарпэтак пад канапай выводзіць з сябе, а партнёр яе і не заўважае, і ня адчувае. На генетычным узроўні закладзеная звычка клапаціцца перш за ўсё пра бяспеку сябе і сям'і (бо падступны вораг ці драпежнік можа падкрасціся ў любы момант) патрабуе, каб усё неабходнае, што можа для гэтага спатрэбіцца, заўсёды было пад рукой, а не дзе-то там раскладзена па палічках. Так што для партнёра прэтэнзія з нагоды не туды пакладзеных рэчаў - усяго толькі дробязная прыдзірка. Калі прыняць гэта да ўвагі і кожную брудную футболку, кінутую на спінку крэсла, а не ў кошык для бялізны і не расцэньваць як чарговую дыверсію, накіраваную супраць вас асабіста і парадку ў хаце, то важкай долі бытавога раздражнення атрымаецца пазбегнуць. Але ж ёсць прадстаўнікі моцнага полу, якія мыюць за сабой талеркі, чысцяць чаравікі, сціраюць шкарпэткі ?! Так, такія мужчыны сустракаюцца. Звычайна ў буйных гарадах. Па некаторых дадзеных, іх колькасць нават расце і ўжо складае ... крыху менш за 1%.
Савет 2. Пазбавіцца ад памылкі, што сядзіце ў мужа на шыі, калі вы хатняя гаспадыня
На думку спецыялістаў, мыццё (нават пры наяўнасці машынкі, заўсёды ёсць рэчы, якія трэба простирнуть ўручную) прыраўноўваецца да працы трактарыста, прасаванне - да працы муляра. Трымаючы на сабе дом, даводзіцца напераменку станавіцца нянькай, поварам, пасудамыйкай, афіцыянткай, прачка, сястрой-сядзелкай, пакаёўкі, дызайнерам ... І нават асвойваць мужчынскія спецыяльнасці накшталт слесара-сантэхніка (кран пацёк - прыходзіцца чыніць ў аварыйным рэжыме) або грузчыка ( калыску з дзіцем падняць на 5-й паверх без ліфта - задача не з лёгкіх). І ўсё бясплатна, можна сказаць, за ежу. Дарэчы, амерыканскія спецыялісты высветлілі: калі скласці каштарыс работ, што выконваюцца жанчынай на працягу дня і налічыць па сярэдніх тарыфах плату па кожным пункце, то яе месячны заробак перавысіць даходы працуе мужа разы ў 2-3. Калі перавесці на нашы грошы, то хатняя гаспадыня не прыносіць, але захоўвае для сям'і штомесяц 70-80 тысяч рублёў. І гэта можна праверыць, запрасіўшы сядзелку да хворага дзіцяці, кухарку для падрыхтоўкі абедаў і вячэр, прыбіральшчыцу, рэпетытара, які будзе дапамагаць дзіцяці з урокамі, шафёра, каб вазіў яго ў школу і на заняткі гурткоў і т. П. Такая арыфметыка. Займіцеся ёю з мужам, і міф пра "сядзенні" дома, пакуль ён працуе, будзе развеяны раз і назаўжды.
Савет 3. Прыцягваць хатніх да актыўнага ўдзелу ў вырашэнні бытавых праблем
Давайце прама скажам, гістарычна мужчыны ня заточаныя пад хатнія клопаты. Тысячагоддзямі яны вырашалі зусім іншыя задачы: ваявалі, палявалі, аралі, касілі ... Яны, вядома, рады, што навукова-тэхнічная рэвалюцыя вызваліла іх ад знясільваючай цяжкай фізічнай працы, але змірыцца з тым, што цяпер даводзіцца церці моркву і драить кафлю і ваннай, ім вельмі цяжка. "Ці не мужчынская гэта справа". Таму прыйдзецца іх так ці інакш увесь час прымушаць: пераконваць, ўгаворваць, падштурхоўваць, загадваць - да кожнага свой падыход. Але трэба разумець, што задача - не прымусіць партнёра займацца гаспадаркай замест сябе, а падзяліць абавязкі так, каб весці гаспадарку разам. Толькі калі гэтая нагрузка будзе падзеленая прыкладна напалову, вы адчуеце, што дыскамфорт, звязаны з рашэннем дакучлівых бытавых праблем, становіцца ўсё слабее. Акрамя таго, устаноўлена: добраахвотны сумесны хатні праца (нядзельная ўборка або прыгатаванне вячэры) працуе на ўмацаванне пары і нават можа дастаўляць непадробнае задавальненне.
Савет 4. Ператварыць гаспадарчыя справы з абязалаўкі ў забаву
І пры гэтым з высокім каэфіцыентам карыснасці! На самай справе, выконваць хатнюю працу з адчуваннем стомленай асуджанасці або весела, азартна - выбар заўсёды за намі. Напрыклад, паспрабуйце згуляць у гульню пад назвай "генеральная ўборка". Калі жонка ў бікіні пад аглушальную рытмічную музыку пыласосіць, муж не увильнет пад якім-небудзь падставай з дому і не стане абыякава ляжаць на канапе. Вядома, калі вы прыбіраеце кватэру з дзецьмі, эратычная канцэпцыя мерапрыемства не падыходзіць. Але элементы весялосці, творчасці, спаборніцтвы цалкам прымальныя. Больш за тое, яны дапамогуць ператварыць руцінная прыгатаванне абеду ці навядзенне чысціні ў захапляльны кулінарны паядынак або вясёлае свята Мойдодыра. Вельмі важна правільна данесці і назваць будучую працу па хаце. Словы "мыццё", "прасаванне", "ўборка", "гатаванне" самі па сабе навяваюць сум. Заклікі: "Даеш 100 пельменяў!" або "Кулінарная вечарынка. Запрошаны ўсе!" гучаць значна аптымістычней і сімпатычнай. У гэтым сапраўды хочацца прыняць удзел. Без сумневу, "Дискоуборка ў стылі 90-х" збярэ больш добраахвотных энергічных памочнікаў, чым сумнае блуканне з адчайна равучым пыласосам па кватэры.
Савет 5. Пераканаць сябе ў тым, што хатні праца карысны
Шмат хто з нас любяць згадаць, што бытавыя клопаты - справа няўдзячная, чым абнуляецца, абясцэньваюць свае намаганні і самі сябе хвалюе. Але дамачадцы з задавальненнем уплятаюць смачна прыгатаваныя стравы за прыгожа сервіраваным сталом ... Магчыма, намаганні гаспадыні і застаюцца за кадрам, але вынік-то не заўважыць нельга. Акрамя таго, вядзенне хатняй гаспадаркі, як высветлілі навукоўцы, яшчэ і здароўе умацоўвае. Па выніках даследавання, якое было праведзена шатландская анкалагічным цэнтрам, у якім бралі ўдзел 300 тысяч жанчын з 9 еўрапейскіх краін на працягу 7 гадоў, было выяўлена, што штодзённая ўборка зніжае рызыку ўзнікнення рака грудзей.
Савет 6. суняць перфекцыянізм
Залішне заўзята стараннасць трымаць дом ва ўзорным парадку і ператварыць яго ў храм чысціні выганяе з яго ўтульнасць і зачараванне, якія адрозніваюць казённае чужое жыллё ад цёплага свайго. Некаторыя гаспадыні так апантана ўсе труць і мыюць, што нават іх блізкія баяцца парушыць чысціню і парадак у кватэры, аддаючы перавагу затрымлівацца ў школе і на працы. Так для каго яны наогул імкнуцца, калі родных людзей ногі дадому не нясуць? Дасканаласці, вядома, няма мяжы. Але бытавой максімалізм не вядзе да поспеху і не спрыяе душэўнаму раўнавагі. Які б ашалелай ні была барацьба за парадак у доме, гаспадыня-перфекционистка ніколі не будзе адчуваць поўнага задавальнення ад выніку. Ёй заўсёды будзе здавацца, што дамачадцы ня цэняць яе старанняў і не берагуць чысціню. Трэба, нарэшце, дазволіць сабе расслабіцца ...
Спецыялісты даўно ўсталявалі, што дзеці, якія выраслі "пад каўпаком", гэта значыць у стэрыльнай асяроддзі, больш схільныя ўздзеянню шкоднасных мікробаў. А пагоня за ідэалам у большасці выпадкаў абгортваецца расчараваннем, смяротнай стомленасцю, стратай веры ў сябе і падрывам нервовай сістэмы.
Савет 7. Аптымізаваць гаспадарчыя працэсы
Калі не грэбаваць дасягненнямі навукі, то побыт становіцца менш цяжкім і больш займальным. А яшчэ, каб побыт не ціснуў, неабходна яго сістэматызаваць, пісьменна размеркаваць: сілы і час. А яны знаходзяцца ў зваротна прапарцыйнай залежнасці - чым больш часу мы затрачваем на нейкую бытавую аперацыю, тым менш сіл застаецца на іншыя хатнія справы. Адна з хітрасцяў, зберагальная час, - сістэматызацыя маёмасці.
Калі ў кожнай рэчы ёсць сваё месца (пральны парашок пад ваннай, зарадныя прылады для тэлефонаў у верхнім скрыні камоды), то пошукі неабходнага займаюць мінімум часу. Іншы спосаб эканоміць час - не рабіць таго, што можна не рабіць. Напрыклад, не поўзаць ўсе выходныя з шчоткай па дыване, а здаць яго ў хімчыстку. Калі прыбраць з дому ўсё лішняе, часу на гаспадарку будзе затрачвацца значна менш.
Як змяніць сваё стаўленне да хатніх справах, каб побыт не стаў руцінай
See also
Што можна падарыць маме
Іншае
New posts
Ідэальны ўзрост палюбоўніка
Адносіны
Ялавічна рабрынкі ў віне
Хатні ачаг
На нервовай глебе баляць ногі
Здароўе жанчыны
Сіцылійскіх Кассата
Хатні ачаг
Кулінарыя, рэцэпты - ялавічна субпрадукты
Хатні ачаг
May be useful
Ўплыў разводу на дзяцей
Адносіны
Парода венгерская кувас
Іншае
Трусік тушаным ў віне
Хатні ачаг
Як правільна вырваць на бровы ў хатніх умовах?
Прыгажосць жанчыны
Чым жа так карысная талассотерапія?
Здароўе жанчыны
Кекс з індычкі з грыбамі
Хатні ачаг
Ваша ікона-заступніца па даце нараджэння
Непазнанае
Ўзроставыя гарманальныя змены
Здароўе жанчыны
Салата з морквы і чарнасліву
Хатні ачаг