Праводзіць дадзены масаж можна на хаце, толькі наўрад ці яго можна вырабіць на сабе самастойна. Для гэтага патрэбен памочнік. У цэлым жа дадзеная працэдура нескладана і даступная кожнаму. Ёсць, праўда, шэраг супрацьпаказанняў, пра якія будзе сказана ніжэй.
У чым эфект слоікавага масажу
Якая ж сутнасць прымянення масажу з дапамогай медыцынскіх слоікаў? Спецыялісты сцвярджаюць, што ён аказвае рэфлекторнае, Тэрмахімічная і вакуумнае ўздзеянне на тканіны чалавека, вылечваючы ад шматлікіх хвароб. Пры ўздзеянні слоікавага масажу адбываецца значнае паляпшэнне кровазвароту, таксама паляпшаецца перыферычная цыркуляцыя лімфы і скурнае дыханне. Тонус цягліц павышаецца, больш лёгка адыходзіць мокрота пры бранхіце і пнеўманіі, узмацняюцца ахоўныя сілы арганізма.
Масаж з дапамогай слоікаў прыводзіць да памяншэння тканкавых азызласць, паскарэнню лимфооттока ад унутраных органаў і зняццю ў тканінах запаленчых працэсаў. У выніку даследаванняў спецыялістамі было вызначана таксама, што яго прымяненне можа выклікаць у зоне дзеяння банкі працэсы, пры якіх выпрацоўваюцца біялагічна актыўныя рэчывы - энзімы. Яны стымулююць абменныя і аднаўленчыя працэсы і выводзяць таксіны з арганізма.
Слоікавыя масаж у барацьбе з целлюлітом
Даўно ўжо было выяўлена, што слоікавыя масаж можа рэальна пазбавіць ад целлюліта і прыбраць лішнія адклады тлушчу ў галіне ягадзіц і сцёгнаў. Вакуум разбурае паталагічныя тлушчавыя капсулы і адукацыі. Менавіта таму масаж з дапамогай слоікаў вызначаецца яшчэ і як антыцэлюлітны лімфодренажный масаж. У апошні час яго сталі актыўна ўжываць як на хаце, так і ў касметычных салонах.
Падчас правядзення слоікавага антыцэлюлітнага масажу вакуум аказвае ўздзеянне на скурныя рэцэптары, пры гэтым адбываецца актывізацыя абменных працэсаў, павялічваецца тэмпература цела, расшчапляецца падскурная тлушчавая тканіна, разрываюцца знітоўкі, узмоцнена вылучаюцца пот і соль, аднаўляюцца скурныя працэсы. У канчатковым выніку ідзе зніжэнне вагі, памяншаецца колькасць тлушчавых адкладанняў, знікае «апельсінавая скарынка», а галоўнае - арганізм аздараўляецца ў цэлым. Праўда, дзеля гэтага давядзецца пацярпець, бо слоікавыя масаж выклікае значныя болевыя адчуванні і кропкавыя пачырванення, але баяцца гэтага не варта - яны хутка праходзяць, пакідаючы толькі станоўчы эфект.
Слоікавыя масаж на даму
Вам хочацца паспрабаваць правесці масаж з дапамогай слоікаў на хаце? Не праблема! Толькі патрэбныя вакуумныя банкі і любы тоўсты або антыцэлюлітны крэм. Спачатку старанна разагрэйце цела з дапамогай звычайнага масажу і нанёс на скуру масла ці падрыхтаваны крэм. Апусціце на паверхню скуры сціснутую масажную банку, затым паступова разожмите яе. Вы зможаце ўбачыць, як ўсмоктваецца ў яе скура. Яна не павінна ўцягвацца ў банку больш чым на 1, 5 см, што можна рэгуляваць сілай сціску банкі.
Як толькі вы ўсталюеце некалькі слоікаў, можаце прыступаць да масажу. Вырабляеце кожнай слоікам па чарзе некалькі бесперапынных рухаў па гадзінны і супраць гадзінны стрэлкі. Працэдура доўжыцца 10-15 хвілін. Затым зніміце банкі, нанесены на скуру трохі пажыўнага або антыцэлюлітнага крэму і, калі адчуеце лёгкую стомленасць, адпачніце крыху. Такую працэдуру можна вырабляць на працягу месяца не часцей, чым адзін раз у дзень.