У апошні час усё вялікую папулярнасць заваёўвае вакцынацыя. Поўнай гарантыі ствараемыя навукоўцамі ўсё новыя і новыя вакцыны не даюць, але зніжаюць верагоднасць захворвання прыкладна на 80 адсоткаў. І нават загрипповавшие 20 адсоткаў могуць не трывожыцца: хвароба будзе працякаць лёгка, без ускладненняў. Але памятайце, вакцынацыя дапаможа ў тым выпадку, калі прышчэпку зробяць і вашы дамачадцы, і калегі. Толькі спалучэнне індывідуальнага і калектыўнага імунітэту дае надзейную абарону ад віруса грыпу.
Прышчэпку неабходна зрабіць усім, хто ўваходзіць у групу рызыкі: асобам старэйшыя за 60 гадоў, хворым любога ўзросту, якія знаходзяцца на стацыянары або часта наведваюць паліклініку, дарослым і дзецям, якія пакутуюць лёгачнымі і сардэчна-сасудзістымі захворваннямі, т. Е. Ўсім, у каго аслаблены імунітэт .
Толькі майце на ўвазе, што на выпрацоўку імунітэту патрабуецца 3-4 тыдні, таму рабіць прышчэпкі варта адразу, як пачуеце пра надыходзячую эпідэміі грыпу.
Імунолагі лічаць найбольш надзейным і даступным сродкам прафілактыкі і лячэння грыпу арбідол. Гэта айчыннае лекі, распрацаванае навукоўцамі, душыць актыўнасць вірусаў грыпу тыпу А і Ва ў адрозненне ад вядомага рэмантадыну, які дапамагае толькі пры грыпе тыпу А. Падчас эпідэміі арбідол прымаюць па таблетцы да ежы раніцай і ўвечары, а пры першых прыкметах захворвання па дзве таблеткі чатыры разы на суткі на працягу трох дзён.
Дапамагаюць папярэдзіць захворванні на грып і прастудай такія ўжо традыцыйныя сродкі, як дыбазол - дзецям па 0,004 адзін раз у дзень, дарослым - па 0,02 адзін раз у дзень на працягу двух тыдняў і куранты - па раніцах за гадзіну да ежы раз у тыдзень на працягу двух з паловай месяцаў: дарослыя па 0,05, дзеці - 0,025.
Ўзброіць імунную сістэму супраць вірусных інфекцый і ликопид, таблеткі якога варта рассмоктвае пад языком раніцай і ўвечар на працягу 10 дзён у сезон рэспіраторных захворванняў. Так вы павялічыце агульную супраціўляльнасць арганізма да вірусаў грыпу, прастуды, герпесу ... Хворым на грып дозу ликопида варта павялічыць удвая.
Падчас эпідэміі грыпу будзе дарэчы і бронхомунал - па капсуле ў дзень на працягу 10 дзён у прамежках паміж ежай. Назапасьцеся спецыяльным аэразолем для мясцовага прымянення ІРС 19. Для прафілактыкі ўпырскваюць у кожную ноздру па адной дозе прэпарата два разы на дзень. Пры захворванні часцей - ад двух да пяці разоў у суткі да поўнага знікнення сімптомаў.
Пры неспрыяльнай эпідэміялагічнай абстаноўцы не забывайце прымаць штодня полівітаміны. Лепш за ўсё айчынныя - «Гексавит», «Ундевит», «Декамевит» - тры разы на дзень пасля ежы. Перад тым як выйсці на вуліцу і па вяртанні закопвайце ў нос 3-4 кроплі інтэрферону ці соку алоэ, выціснутага з лісця, які праляжаў 12 дзён у халадзільніку.
Не забывайце і пра народных сродках . Усю восень і зіму прымайце раз у дзень да ежы сталовую лыжку супрацьгрыпознай сумесі:
Здробненыя дзелькі часныку і палову дробна нарэзанага неабчышчанага цытрыны заліце 0,5 літра халоднай кіпячонай вады і вытрымаеце чатыры дні ў цёмным месцы.
Расцярыце ягады чырвонай каліны або брусніцы, змяшайце па гусце з мёдам, дадайце трохі цёплай кіпячонай вады. Піце гэты мядовы кактэйль па паўшклянкі тройчы ў дзень.
Падрыхтуйце таксама прафілактычны настой з узятых пароўну пладоў шыпшынніка і каліны, травы мелісы і шалвеі, збор заліце шклянкай стромкага кіпеню, настойвайце ў тэрмасе дзве гадзіны астудзіце, працадзіце. Дадаўшы 1-2 кроплі облепіховым алею, піце па шклянцы штодня. Ну а калі ўсё-такі пачалі «расклейвацца», адчуваеце сябе пабітым і стомленым, у вас заклала нос , перасохла ў горле, то, акрамя прафілактычных мер, распачніце наступнае. Кожныя падлогу гадзіны рассмоктваецца ў роце 5 макулінак гомеапатычнага антигриппина ці 4 разы ў гадзіну прымайце па таблетцы грып-Хеля. Яшчэ 5 дзён прымайце антигриппин праз кожныя 2 гадзіны, а грып-Хель - 3-5 раз у суткі. Праз кожныя 2-3 гадзіны закопвайце ў нос некалькі кропель інтэрферону; рабіце інгаляцыю з харчовай содай (чайная лыжка на шклянку кіпеню) і піце шчолачныя мінеральныя вады тыпу баржомі - вірусы грыпу гінуць у шчолачным асяроддзі. Прыміце ўдарную дозу імунала - 40 кропель у сталовай лыжцы астуджанай кіпячонай вады ці соку, затым праз кожныя гадзіну-два па 20 кропель на працягу 2 дзён, а з трэцяга дня хваробы і да выздараўлення - па 20 капель 3 разы ў дзень.
А самае галоўнае - пасцельны рэжым, багатае пітво і ніякіх антыбіётыкаў, яны ў дадзеным выпадку цалкам бескарысныя і толькі даюць лішнюю нагрузку на арганізм.