Скрыпень - ёмішча вялікай колькасці вітамінаў і мікраэлементаў, сярод якіх асабліва вылучаюцца дубільныя і пектіновые рэчывы, флавониды, вавёркі, медзь, кальцый, натрый, магній, нікель, бор, марганец, вітаміны В і С і мноства іншых рэчываў. Цікавы, аднак малавядомы факт - вітаміна С у Кіпр у разы больш, чым у цытрыне, што робіць яго асабліва карысным пры прафілактыцы прастудных захворванняў.
Арэал вырастання расліны - у асноўным паўночнае паўшар'е, усходняя Еўропа, у тым ліку краіны былога СССР.
Іван чай і яго лячэбныя ўласцівасці
Асноўнымі лячэбнымі ўласцівасцямі узколистого скрыпня з'яўляюцца:
- супрацьзапаленчае;
- Жароповышающее (патагоннае);
- антыбактэрыйнае;
- Звязальнае.
Іван чай валодае падобнымі на лекавую валяр'яну дзеяннямі: супакойвае нервовую сістэму, эфектыўна спраўляецца з галаўнымі болямі і карысны для стымуляцыі працы сардэчных цягліц. Акрамя гэтага, рэкамендуюць ужываць настойку з скрыпня узколистного пры любых праблемах з страўнікава-кішачны тракт, у тым ліку пры адукацыі язваў, праносіць, гастрыце, пры праблемах з мачавыпусканнем, цыстыце.
Дзякуючы падвышанага ўтрымання вітаміна З ён вельмі рэкамендуецца для лячэння і прафілактыкі вострых рэспіраторна вірусных захворванняў.
Пры вырабе мазяў, настоек, адвараў, парашка з іван гарбаты выкарыстоўваюць усе расліна цалкам: корань, кветкі, сцябло і лісце.
Іван-чай: рэцэпты
Рэцэптаў з скрыпня мноства. Спынімся на найбольш эфектыўных і простых, інгрэдыенты для якіх лёгка набыць у бліжэйшых аптэках, а не самастойна займацца дастаткова складаным працэсам нарыхтоўкі іван гарбаты.
Рэцэпт 1: ад галаўнога болю і для лячэння прастуды
Выдатны і вельмі просты рэцэпт, як можна надоўга пазбавіцца ад пастаянных галаўных боляў, а таксама павысіць супраціўляльнасць арганізма ВРВІ, альбо вылечыцца, калі ўжо застудзіліся.
Падрыхтоўка і ўжыванне:
- Змяшайце 3 ч.л. лыжкі здробненай расліны са шклянкай вады;
- Закіпяціць сумесь і дайце настаяцца 30-40 гадзіну, пасля чаго працадзіце;
- Ўжываць трэба ў цёплым выглядзе па некалькі сталовых лыжак 3 разу ў дзень падчас ежы
Рэцэпт 2: для лячэння язвы страўніка і іншых праблем з ЖКТ
У дадзеным рэцэпце патрэбен комплекс розных траў, базавым інгрэдыентам у якім выступіць скрыпень. Вельмі эфектыўная травяная сумесь, нармалізуе працу страўніка ў цэлым і якая дапамагае спыніць язвавыя працэсы і загоіць пашкоджаныя ўчасткі.
Падрыхтоўка і ўжыванне:
- На 0,5 літра вады бярэм 2 арт. лыжкі нарыхтаванага і дробна нацёртага скрыпня, 1,5 ст. лыжкі ліпы, 1 ст. лыжку рамонкі і 1 арт. лыжку фенхеля.
- Закіпяціць сумесь і дайце настаяцца 40 хвілін пры пакаёвай тэмпературы;
- Выпівайце па 1 шклянцы 3 разы на дзень за 1 гадзіну да ежы.
Супрацьпаказанняў да ўжывання скрыпня няма, перш за ўсё з-за мала вывучанасці сучаснай медыцынай ўплыву расліны на арганізм людзей, што крыху дзіўна, бо расліна вядома досыць даўно, а даследаванні праводзіліся толькі агульныя, таму, у першую чаргу цяжарным жанчынам лепш кансультавацца ў свайго лечыць лекара, перш чым карыстацца карыснымі ўласцівасцямі скрыпня.