Карысныя вітаміны для жанчыны

У нашым артыкуле «Карысныя вітаміны для жанчыны» вы даведаецеся: якія лекавыя вітаміны карысныя жаночаму арганізму. Вітаміны ў міжсезонне. Пунсовыя гронкі рабіны - незвычайная камора карысных рэчываў. Да прыкладу, у ягадах розных садовых гатункаў вельмі шмат такога каштоўнага вітаміна З, яго ў пладах рабіны больш, чым у цытрынах або нябесным.

А яшчэ ёсць уся група вітаміна Ў, каратын, такаферол, абалоніна, пекціну, арганічныя кіслоты (сорбиновая, вінная, бурштынавая, цытрынавая, яблычная), лёгка засваяльныя вугляводы, глюкоза, фруктоза, біяфлаваноіды - усяго не пералічыць. Ва ўсякім выпадку, у досыць складаны для арганізма жанчыны перыяд міжсезоння (дапусцім, восень - зіма) прадстаўнікі народнай і навуковай медыцыны рэкамендуюць рэгулярна ўжываць свежыя, сушаныя ягады рабіны ці адвары, настоі, сок, гарбата з выкарыстаннем цудадзейных даўкіх пладоў.
Дзейсны сродак лячэння.
Не ўдаючыся ў мудрагелістую медыцынскую тэрміналогію, адзначым, што Рабінавая лекавыя сродкі валодаюць не толькі прафілактычным уласцівасцю для пладавітасці жанчын, але і эфектыўным лячэбным уласцівасцю. Асабліва паказаны натуральныя прэпараты на аснове пунсовых гроздьев здароўя тым, хто пакутуе сардэчна захворваннямі (гіпертанія, атэрасклероз), авітамінозам, падвышаным узроўнем «дрэннага» халестэрыну ў крыві, паніжанай кіслотнасцю страўніка, парушэннем абмену рэчываў (у гэтым выпадку ягады рабіны дапамагаюць пазбавіцца ад лішкаў тлушчу у печані), замкамі, праявамі мачакаменнай хваробы, парушэннем менструальнага цыклу.
Спелыя плады рабіны вельмі карысныя пры некаторых хваробах (іх вызначае толькі лекар), звязаных з функцыянальным засмучэннем нырак, падагры, вегетатыўна-сасудзістай дыстаніі, рэўматызме, эпізадычных болях у суставах (рабіна дзейнічае як болесуцішальнае сродак), тромбафлебіце, расстройстве страўнікава-кішачнага гасцінца ( напрыклад, запаленні яго слізістай абалонкі) і нават цукровым дыябеце.
Карысна ведаць.
Зялепухі рабіны пры ўжыванні ўнутр могуць выклікаць раздражненне нырак, тупыя або вострыя болі ў вобласці жывата, дастаткова пакутлівае нястраўнасць, а часам і ваніты. Каб засцерагчы арганізм жанчыны ад падобнага роду непаразуменняў, памятайце наступнае: таксічнасць рабіны звычайнай адразу ж знікае пры кіпячэнні або просты сушцы (пры тэмпературы 40-90 градусаў) ягад.

Павышэнне імунітэту жанчыны.
Ўзяць 1 сталовую лыжку (15 г) здробненых сухіх ягад рабіны, заліць 1,5 шклянкамі кіпеню, затым кіпяціць на працягу 20 хвілін, а потым настойваць не менш за 4 гадзін у эмаляваным шчыльна закрытай посудзе. Пасля працадзіць і прымаць гаючы адвар 3-4 разы ў дзень па 2 сталовыя лыжкі, перад ежай. Гэта натуральнае сродак істотна умацоўвае, магчыма, аслабленую імунную сістэму жанчыны, і самаадчуванне паляпшаецца.
Авітаміноз.
У перыяд міжсезоння захаваць бадзёрасць і добрае самаадчуванне выдатна дапамагае натуральны вітамінавы чай. Прыгатаваць проста: 1 сталовую лыжку здробненых ягад заварыць 1 шклянкай кіпеню ў закрытай посудзе і даць трохі астыць, затым працадзіць. Піць цёплы чай 2-3 разы на дзень па 1/2 шклянкі, і авітаміноз вас абавязкова абміне. Таксама можна ўжываць чысты сок з свежых ягад (бывае ў аптэках) па 1 сталовай лыжцы тройчы ў дзень перад ежай як выдатнае полівітаміны сродак, якое не мае супрацьпаказанняў.
Мочэгонный прэпарат.
Адну сталовую лыжку свежых пладоў і рабіны звычайнай спачатку кіпяціць 5 хвілін у 200 г вады, затым настойваць і як толькі цалкам астудзіцца, працадзіць. Прымаць па 3-4 сталовыя лыжкі I штодня перад ежай як моцнае мочегонное сродак.
Скарыстайцеся нашымі парадамі і будзьце здаровыя!